花椒、生姜，泡脚一个星期，身体竟然变化这么大……
BY：大叔18岁 2024-08-20 01:45:04 1295 ℃
正值换季，很多人都容易感冒，这时候不妨试试花椒泡水，驱驱寒气，不仅感冒好得快，还能增强身体素质呢，不仅花椒能泡脚，生姜、醋、盐都能泡脚，而且功效都不一样，大家一起来看看吧！
花椒泡脚驱寒，活血通络
花椒本身具有祛寒的作用，可以驱除寒气，扶正阳气，而泡花椒水就通过脚底的各种穴位，促进全身的经络畅通、血液循环，从而达到止咳、预防感冒的作用，此外花椒泡脚还有治脚气的作用。
花椒如何泡脚？
1.抓2克左右的花椒，放进锅里，加水煮，煮个20分钟，水变黄了就停火，小孩泡的话，花椒用量减半或减2/3。
2.花椒水放到水温合适的时候，倒出来泡脚，不要太烫。
3.泡多长时间呢？大概泡到头微微出汗为止，但不能满头大汗，出汗太多。
4.花椒泡水不要一直泡，可以先泡一个星期，隔一段时间后再泡，女人来大姨妈的时候不要泡。
5.花椒水泡脚的同时，可以把手也放进去一起泡，这样效果会更明显一些。
生姜水泡脚，改善手脚冰凉
生姜除了是一味调料，它还是一味很好的中药材，用生姜水泡脚，可以通过发汗的方式，驱除寒气，治疗风寒感冒，还能改善女性的手脚冰凉。
生姜如何泡脚？
1.取半块姜，切成姜片，放入锅里，加水，煮10分钟。
2.煮好了后，把生姜水倒出来，倒点清水，让水温降到40-42度的时候再泡脚。
3.泡脚的时候，水位最好没过脚踝，泡到微微出汗就别泡了。
除了花椒、生姜能泡脚外，
盐、醋等也能泡脚，
都有不错的养生效果，
花友们，赶紧秋冬季节泡起脚来吧！
花椒生姜泡脚的功效与作用 花椒生姜泡脚的做法
花椒生姜泡脚的功效与作用1、用花椒水泡脚对因肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有比较明显的效果。花椒生姜泡脚的做法1、用棉布袋制作一个花椒包内含50克花椒，五大片生姜。花椒生姜泡脚的主要作用是驱寒和治脚气生姜花椒水泡脚能够治疗脚气的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能够止痒杀虫，因此，能够有效地去除脚上的霉菌，减少脚步瘙痒难耐、出现细菌感染产生脓包的症状。
生姜花椒水泡脚
生姜花椒水泡脚每当含辛茹苦的爸爸妈妈回到家，作为子女的我们应该及时为父母准备一盆泡脚水让他们放松，及时为他们捶捶背，按按摩。泡脚水中加入生姜是为了驱寒，那么加花椒水是为了什么呢？生姜花椒水泡脚想必很多人都没有尝试过。这种泡脚配方很适合有脚气
花椒水泡脚比生姜好处大 花椒水泡脚的作用在哪
到底花椒水泡脚的作用在哪？因为是用热水泡脚，在某种程度上来说，比起生姜的效果更强。每天晚上用花椒水泡脚对老人还是弱者都有好处，但不建议经期或孕期女性这样泡脚。
Hash：448fbf3f8ebb44d07d69aefddd8ff65fb6a92e5b
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。