“病从口入”是预防疾病的一般
常识,
孕妇在怀
孕期间如果不守好"
进口"关,极有可能因
饮食不当损害
健康,甚至殃及
胎儿。就日常饮料而言,
咖啡、
浓茶、酒类等均属禁忌之列。饮用咖啡有隐患饮用咖啡一直视为是相对安全的。但是美国密执安州立
大学的研究者在美国
神经科学年会上公布了一项研究结果:即使是低剂量的
咖啡因,也可能引起胎儿大
脑细胞的变化和行为变异,如神经兴奋和行为冲动。研究人员推测,人类很可能会像小鼠一样,如果孕妇经常饮用咖啡,生下的孩子可能也容易出现神经兴奋和冲动,甚至罹患多动症。所谓低剂量,相当于人每天喝1~2杯咖啡所含的咖啡因的量。目前的各种健康指南对于孕妇饮用咖啡的限量为300毫升以下,而这个量已经与影响
胎儿发育的量相当。研究表明,咖啡因能通过
胎盘传递给胎儿。如果
母亲喝咖啡,即使只喝一杯,
发育中的胎儿也需要4天时间来清除其中所含的咖啡因。这一发现意味着对咖啡情有独钟的
准妈妈要像男性需要彻底
戒烟一样戒除咖啡。此外,
可乐型饮料中同样含有咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇均应避免饮用。母亲饮酒胎儿“醉”
中医早有“酒能伤胎”之说,母亲饮酒胎儿“醉”,这个道理应该是人人都懂。因为胎盘对酒精毫无过滤性,而且缺少脱氢酶的
胚胎不能将酒精分解,酒精在胎体内保留的时间要比在母体内长,因此孩子受害比母亲更严重。妊娠初3个月,饮酒的孕妇可使"
胎儿酒精综合征"的发生率明显增高。
胎儿酒精综合征是指酒精损害后的胎儿所发生的一系列临床表现,诸如头颅畸形、特殊面容、肢指短缺,
泌尿、生殖、
心血管系统缺陷,以及体力和智力发育不良等,双亲均
酗酒对子女发育的影响更严重,甚至还会发生多种神经、精神疾病。妊娠后期饮酒的孕妇会使
婴儿发生
急性白血病的危险明显增加。由美、澳、加
三国联合研究组新近完成的一项研究表明,
妊娠期的
妇女饮用任何种类的酒1~20次,胎儿发生急性髓性
白血病的危险比不饮酒者高1倍。若孕期饮酒超过20次,发病的危险就高3倍,特别是在妊娠后期饮酒者比不饮酒者使婴儿发生
急性髓性白血病的危险高10倍,发生急性
淋巴性白
血病的危险增加2倍。因此专家提出警告:孕前夫妻应共同忌酒,而孕妇则应在妊娠全程戒酒,以免给后代留下灾难。母饮浓茶胎
安孕妇喝茶过浓、过多,常会招致麻烦。
茶叶中含有咖啡因,且具有兴奋
神经系统的作用,饮用过多,常常刺激胎儿,致
胎动不安。咖啡因还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和
肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。临床观察亦表明,长期过量饮茶的孕妇,引起
贫血的可能性要比不饮茶的孕妇高,这种影响还会使胎儿发生先
天性缺铁性贫血。日本学者调查发现,孕妇每天饮5杯以上浓茶,可使胎儿
体重减轻。英国的一位医
生发现茶叶中含有不少
氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠出现骨骼畸形。氟对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。因此,
准妈妈为了下一代,孕期须知“三不饮”。
孕期准妈妈注意:孕期宫高腹围标准
孕期宫高腹围标准导读:妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高,腹围增加。因此,从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。那么,孕期宫高腹围的标准是多少呢,一起来学习一下吧!妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高,腹围增加
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,
孕期准妈妈要忌讳孕期缺锌
锌缺乏对新生儿畸形的作用并不是分娩期缺乏的结果,很可能早在受孕或胚胎形成早期便受到影响。观察孕妇血液中锌水平下降的情况发现,妊娠20天左右血清锌浓度即开始下降,并于20~60天左右下降幅度最大,随后降低速度减缓。然而,胚胎发生、分化过程中对
Hash:2b0c6b7e0749b6aa0b91a9e527aac5f1adaa57e2
标签:
准妈妈
孕期
准妈
妈妈
【声明】本文由用户Serafina发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。