面粉400g
香葱5棵食
盐8g鲜辣粉5g
植物油20ml酵母3g清
水适量
面粉中先放入酵母拌匀,然后放入30°温水,用筷子搅拌成絮状,和成面团
和好的面团,饧制2个小时,香葱洗净切成葱花
面案上抹植物油,将饧好的面团揪成剂子,擀成宽条状面片
面片上依次放鲜辣粉、食盐
然后均匀抹上植物油,撒入葱花
从面片的一侧向上卷成条状,从条状的左边向右边再卷一遍,卷成螺丝形面饼
饼铛预热,上下面分别刷油放入面饼,烙5分钟
松软可口的葱花发面饼就做好了
注意事项
为使葱花饼吃起来更松软,和面时温水可多放一些,面和的稀点
如何做出松软可口的葱花发面饼
食材面粉400g香葱5棵食盐8g鲜辣粉5g植物油20ml酵母3g清水适量面粉中先放入酵母拌匀,然后放入30°温水,用筷子搅拌成絮状,和成面团和好的面团,饧制2个小时,香葱洗净切成葱花面案上抹植物油,将饧好的面团揪成剂子,擀成宽条状面片面片上依次放鲜辣粉、食盐然后均匀抹上植物油,撒入葱花从面片的一侧向上卷成条状,从条状的左边向右边再卷一遍,卷成螺丝形面饼饼铛预热,上下面分别刷油放入面饼,烙5分钟松软可口的葱花发面饼就做好了注意事项为使葱花饼吃起来更松软,和面时温水可多放一些,面和的稀点
花甲美味可口 孕妇可以吃花甲吗
花甲是非常美味可口的一种食物,也是很多人都会爱吃的,对孕妇来说花甲也是可以吃的,我们都知道女性在整个孕期需要,足够的钙质提供,而花甲里面却含有了丰富的钙质,可以满足宝宝骨骼的发育,对于孕妇健康会有帮助。尽管花甲对孕妇有这上面的一些作用和功效,但也不应该吃太多,每天摄入的量应该不超过5个,适量的出吃一些花甲就可以了。
花甲美味可口孕妇可以吃花甲吗
花甲是非常美味可口的一种食物,也是很多人都会爱吃的,对孕妇来说花甲也是可以吃的,我们都知道女性在整个孕期需要,足够的钙质提供,而花甲里面却含有了丰富的钙质,可以满足宝宝骨骼的发育,对于孕妇健康会有帮助。尽管花甲对孕妇有这上面的一些作用和功效,但也不应该吃太多,每天摄入的量应该不超过5个,适量的出吃一些花甲就可以了。
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葱花
可口
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