如何做好孕期检查_自己如何测试是否怀孕

一、如何做好孕期检查

　　准妈妈在孕期第12周时正式开始进行第1次产检。一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。检查项目主要包括：

　　【测量体重和血压】医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。整个孕期中理想的体重增加值为10～12.5千克。

　　【听宝宝心跳】医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳。

　　【验尿】主要是验准妈妈的尿糖及尿蛋白两项数值，以判断准妈妈本身是否可能血糖有问题、肾功能健全与否、是否有发生子痫的危险等。

　　【身体各部位检查】医师会针对准妈妈的甲状腺、乳房、骨盆腔来做检查。

　　【抽血】主要是验准妈妈的血型、血红蛋白、肝功能、肾功能及梅毒、乙肝、艾滋病等，好为未来做防范。

　　【检查子宫大小】对检测以后胎儿的成长是否正常作准备。

　　【做“胎儿颈部透明区”的筛检】即可早期得知胎儿是否为罹患唐氏综合征的高危险群。这项检查主要是以超声波来看胎儿颈部透明区的厚度，如果厚度大于2.5（或3）以上，胎儿罹患唐氏综合征的概率就会较高，这时医师会建议准妈妈再做一次羊膜穿刺，来看染色体异常与否。

二、自己如何测试是否怀孕

　  1、自测的方法：通过身体上的变化检测是否怀孕

　　比如通过经期来检测。如果平时经期的比较规律，但是在同房后，月经过期1-2周都没有来潮话，首先就要考虑是否怀孕了。如果第二个月还没有来潮，可能性就更大了。不过，闭经也可能是可由于精神紧张、恐惧以及环境改变而引起的。最好去医院检查一下最为安全准确。

　　2、最简单测怀孕办法：基础体温测定

　　何谓基础体温呢？其实就是每天早晨醒后卧床测量的体温。一般备孕的女性有一些会自己测量一下基础体温并记录下来，这个时候就可以根据体温来进行判断是否怀孕了。在排卵之前，女性体温一般都是在36.5度以下的，而排卵之后因为孕激素的升高，会作用于体中枢，这个时候测试的体温就会比平时上升了0.3-0.5度左右。如果已经妊娠的话，孕激素就会保持在这个高水平不变，这个时候的体温也会保持在高水平上，所以如果连续测量了体温之后，发现高温曲线的现象已经持续了有18天以上的话，一般就可以认定为是早期妊娠了。而如果卵子为受精的话，那么在大约一周之后孕激素就会下降，体温也会恢复正常的。

　　3、最可靠测怀孕办法：B超检查

　　如果想确定是不是早期妊娠的话，最可靠的方法就是到医院做B超检查，在B超检查中，如果发现B超声屏上能够显示出妊娠环（即显示出子宫内有圆形的光环），并且环内有暗区（即为羊水）的话就可以判定为早孕了。而且这个时候还可以听见有节律的胎心搏动的声音。

　　4、最方便测怀孕办法：早孕试纸或验孕棒

　　使用早孕试纸或验孕棒来检测早孕是最方便的办法了，女性在怀孕的第七天开始，就能够从尿液中检测到一种特异性的激素，即人绒毛膜促性腺激素，这种激素的主要作用就是有利于维持妊娠，所以可以使用早孕试纸进行检测。一般的检测方法就是将尿液滴在试纸的检测孔中，如果只在试纸的对照区出现一条有色带的话，那么就表示你还未受孕，而如果是在检测区出现明显的色带的话，那就表示是阳性，即发生妊娠了，代表你怀孕了。

　　5、最准确测怀孕办法：血液或尿液HCG测试

　　这两种方法是可以最早诊断出是否早孕的最准确的办法，这个是利用受精卵植入子宫后孕妇体内产生的一种新的激素，即人绒毛膜促性腺激素来检测的。这种激素的主要作用就是用来维持妊娠的，所以一般在受孕10天之后就能够从尿液检测中检验到这种激素。如果� ��确切知道自己是否怀孕了的话可以选择到医院做妊娠试验或是血液HCG检测。

三、第一次产检前孕妇应该做哪些准备

　　1.第一次产检前孕妇应该做哪些准备

　　做首次检查前，孕妇得知道先生及家人是否存在遗传性的健康问题。先生最好能够陪同妻子进行第一次产检，以便回答健康状况，生活习惯以及有无家族遗传病史等相关问题。此外，还能够咨询医生孕妇的相关注意事项，以便能够在孕妇孕期更好地进行照顾。

　　2.之后的产检需要检查什么

　　第一次产检比较全面，产检时间也比较长，之后的产检主要是查看孕妇在孕期中是否有异常状况，以便及早做出诊断，进行相应的治疗。具体的检查事项如下：

　　（1）医生将询问孕妇在上一次产检结束后，是否出现了异常状况，如下身出血、头疼、眩晕等等，分析并解决问题，保障孕妇在孕期及生产时的健康安全。

　　（2）医生将为孕妇称量体重，检测血压，进行尿检及血检等基本检查。医生还将询问女性是否有异常的妊娠反应及问题，以便做出相应的治疗措施。此外，医生还会对孕妇是否适合继续妊娠做出建议。

　　（3）医生将查看胎宝宝的生长是否存在异常情况，掌握胎宝宝在子宫内的各方面状况，必要时会使用B超检查。

　　（4）医生将告诉孕妇这段时间的注意点，并约定其下一次就诊的时间。

　　3.孕妇应多长时间进行一次产检

　　意识到早孕的孕妇应尽早到医院进行检查，医生将询问孕妇停经后状况，夫妻双方及家族成员是否有遗传病史，做基本的检查以筛除一些高危因素。在确定怀孕并将继续妊娠后，孕妇应在10-12周内进行第一次产检；在13-28周间，孕妇应该每四周进行一次产检；在28-36周间孕妇应该每两周进行一次产检；在36周后，孕妇应每周都进行一次产检。

四、憋尿有哪些注意的事项

　　一、憋尿有以下几点注意事项：

　　（1）早晨起来可以排尿，因为晨起后的尿量比较少，但尿意很明显，可排尿后再充盈膀胱。

　　（2）在需要空腹的检查项目结束后便可以进食，除了食用主食外，可饮用牛奶或豆浆，可再饮用500毫升温热的白开水。

　　（3）因为短时间内无法使膀胱充盈，长时间又无法憋尿，所以饮水的最佳时间应该是在B超检查前的1-2小时。

　　（4）B超检查前最好排便。

　　（5）在憋尿困难的情况下，可进行阴道B超以替代B超检查，价格稍贵

　　二、产检需要注意什么

　　1.产检前需要空腹。抽血、验尿等检查项目有空腹要求，所以起床后不应喝水、食用早餐，可携带早餐在检查完成后食用。

　　2.可以用小玻璃瓶收集晨起后的第一次尿液，便于之后的尿检，以免出现长时间等待膀胱充盈的情况，并且晨起后第一次排出的尿液，更有利于检查。

　　3.在检查前不需要清洗下身，产检前一天晚上也无需清洗，方便检查有效进行。

　　4.B超检查前需要憋尿。B超检查需要在膀胱充盈的条件下进行，所以孕妇需要憋尿。