血管狭窄是怎么回事？血管狭窄在饮食上要注意什么

血管狭窄是指颈内动脉或椎基底动脉系统的动脉硬化斑块使血管腔狭窄和出现血流涡流，当涡流加速时，刺激血管壁致血管痉挛而出现短暂性脑缺血发作，旋涡减速时症状消失，下面，就快和小编一起了解血管狭窄的相关知识吧！

1、血管狭窄是怎么回事？

2、血管狭窄的危害

3、血管狭窄在饮食上要注意什么

颈动脉血管狭窄程度分为轻、中、重三级，狭窄程度达70%-90%即为重度狭窄。血管重度狭窄可造成血管远端的脑组织供血减少、灌注不良，出现脑组织缺血、损害等表现。狭窄越重、脂质层越厚，血管闭塞的几率也越高。重度狭窄提示病损已达到不可逆的阶段，需积极治疗和干预。血管狭窄多由动脉硬化所致，脂质层增厚、纤维板不稳定，易形成血栓远端脱落，导致脑梗塞、脑梗死的发生。

1、患者一定要知道脑血管狭窄是造成缺血性脑血管疾病的重要原因，引起血管狭窄的原因很多如结节性动脉炎及动脉硬化等，要是血管狭窄超过50%，一般需要给与手术治疗的，患者一定要去大医院接受正规的治疗，做一个全面检查，一定要积极配合医生的治疗。

2、患者一定要了解保护血管，平时还可以多吃天然硒荞子茶。天然硒荞子茶富含芦丁，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，此外还含有维生素、烟碱酸等营养物质，可减少血管壁的残留，促进血管壁疏通，起到调节血压的作用，降血脂的效果也很好，多吃天然硒荞子茶，能够避免血管堵塞，预防脑梗和心梗。

3、患者一定要注意平时在生活中除了调整饮食、注意运动外，部分血管硬化还得遵医嘱使用降血脂、预防血栓等药物。通过这些药物能稳定血管上的粥样硬化斑块，尽可能避免斑块脱落、形成血栓，堵塞血管。而对于一些血管硬化较严重甚至出现血管堵塞的，可能得通过微创手术，把狭窄的血管撑开，保证血液的流动。

一般情况下，进餐次数为每日三餐。进餐时间早餐应在6～7对为宜，午餐在中午12时左右即可，晚餐在下午6～7时为宜，每餐之间相隔5小时左右，这样符合胃的生理排空时间。有的脑卒中患者牙齿咀嚼功能较差，消化能力低下，此时可以少量多餐，除每日三餐外，晚上还可加餐1次。

要根据患 者的体质、活动强度等方面来决定进餐数量。体质健壮、活动强度大，特别是男性患者，可以吃得多一些;体质较弱、活动量小，尤其是女性患者，吃得少一些。要适当控制进食数量，提倡“早吃好、午吃饱、晚吃少”的原则，每餐进食以微饱即可。早餐吃好，有利于白天活动，午饭吃饱，以适应白天活动的需要，晚饭吃少，有助于休息状态下的消化。