我们都知道抑郁症是常见的精神障碍疾病,如此生活中出现抑郁症原因有很多种,最常见的临床主要表现为心境低落,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为,多数患者的抑郁症表现会反复发作,但是大多数患者还是会自行缓解。那么为何抑郁症患者女性多于男性呢?下面我们来看看文章的介绍。
1、消除心理压力。大多数的抑郁症患者是因长期处于心理压力较大的情况下导致的疾病,如果不消除心理压力,这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗。做到完全消除心理压力并非易事,做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。
2、按照医生的嘱托进行治疗。不管是选择哪种治疗方法,抑郁症患者都应该听从医生的指导。医生都会根据不同病人的病情,在药物的用量上,光疗的频率,激素的使用方法,以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。
3、复诊要及时。进行治疗后,抑郁症患者应该定期去医院复诊,和医生多多交流下病情的发展,以及自己在调养时的一些情况,便于医生及时准确的掌握病情变化,然后对治疗方案作出相应的调整,以最快的时间、最好的效果治疗抑郁症。
4、注意饮食禁忌。各家医院说法颇不一致,有的医院要求忌食所有动物类食物。我们认为忌食不需千篇一律,应根据具体情况适当调整饮食结构则是必要的。
5、避免做人生重大决定。患上抑郁症后,做出重大决定的能力就会受影响。因此,最好等抑郁症好了之后,且对决策力有信心时再做重大决定。这些就属于抑郁症的注意事项。
6、不要自责。抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路。这些抑郁症的注意事项较为常见。
7、防止复发。防止复发的方式之一就是防患于未然。严格遵循医生制订的治疗计划,并保持良好的生活习惯,并且对复发讯号保持警觉。这也是抑郁症的注意事项。
为何抑郁症患者女性多于男性?原因有以下几点:
临床上,在某些环境因素的影响下,包括精神压力、季节变化和社会地位等,使女性比男性产生更多不同的心理效应,因此女性更易患抑郁症。由于雌激素的影响,女性易感于精神压力而促进抑郁症的形成,并且延续的时间也很长。
另外,女性对光线的生理反应比男性强得多,抗黑变激素分泌明显增多,因此,女性在冬季昼夜长的情况下发生抑郁症的几率会明显增高。再次女性血清素处于较男性明显为低的水平,加大了患抑郁症的危险性 而血清素水平的高低又往往与社会地位有关,故而社会地位也是抑郁症的相关因素。
现代社会人类进步很快,但与此同时形成的竞争和精神心理压力也越大。女性抑郁症更多伴有焦虑症状、精神运动性激越等。女性抑郁症常伴有月经紊乱、闭经、便秘等,月经的正常成为抑郁症好转的标志。
通过上面的介绍,大家对于“为何抑郁症患者女性多于男性”这个问题了解吗?专家表示,无论男性或女性患上抑郁症后都应该进行,早日的治疗。这样才能够减轻疾病给患者带来的伤害,让抑郁症能够远离我们的生活。
得了抑郁症怎么检查?抑郁症的检查通常依据以下几方面:
1、 几乎每天感到生活没有价值,或过分的自罪自责。
2、 几乎每天的大部分时间对所有活动的兴趣都明显降低。
4、 几乎每天的大部分时间都情绪低落。
5、 几乎每天感到思考或集中思想的能力减退,或犹豫不决。
7、 反复想到死亡,或有自杀计划。
8、 几乎每天疲倦乏力。
9、 几乎每天都精神运动性激越或者迟缓。
抑郁症属功能性疾病,通常可以检查出有尿(五羟色胺)派出减少及脑脊液五羟色胺含量减低,但主要是根据病人的病史和临床表现。具备上述表现5项以上并且至少有一项是1或2就可以确定存在抑郁症的发作倾向,抑郁症的发作症状是抑郁症的检查依据之一,需要大家重视对抑郁症的检查依据进行了解。
一、运动疗法:不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲,运动疗法安全、有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要同你的医生商议。
二、反射疗法:是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。
三、抑郁症自我治疗:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手,或者再寻找其他成功的机会。避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症,应尽量避免使用。
四、抑郁症心理治疗方法能够运用各种心理学的方法,如:精神分析疗法,认知疗法,心灵重塑疗法,暗示疗法等,引导病人进行认知的改变与心灵的重建,化解不良认知使他们产 的悲观与失望情绪,唤起病人对自己积极的信念,这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程,是任何药物替代不了的。
抑郁症治疗时间是什么时候?相信大家现在对抑郁症治疗时间的了解已经比较全面了,抑郁症的治疗一定要注意对治疗时机的把握,及时对抑郁症进行治疗才可以更好的治愈抑郁症这种疾病。抑郁症发作之后,患者的生命安全随时都处于危险当中,因此注意及时把握治疗时机,慎重选择治疗方法才可以更好的治愈抑郁症这种疾病。
心理备受煎熬
一些平常的事情在抑郁症患者跟里变得不同寻常起来。这使他们一直在受折磨的心态下生存。这种状况好像是戴上有色眼镜看待一切,而且主观性明显。他们根据自己的悲观理解解释每天的人和事。反复的内心斗争消耗着生命激情。一边责怪自己,一边责怪着外围世界。芝麻大的问题被放大到西瓜大小。再进行不断的追问、剖析,结果是越陷越深,不能自拔。
躯体莫名的不适
抑郁症不仅表现为心情郁闷。而且也会出现躯体症状,如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急。以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状,却以躯体不适为主。其特点是症状虽多。却以头痛、失眠为主,尤其是容易早醒。
患者亲友被痛苦折磨着
跟抑郁症患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁症患者不仅折磨自己。也会影响周围人的生活质量。比如个抑郁的母亲对孩子的成长是极为不利的。而孩子的抑郁也很可能给父母带来抑郁的心境。如果丈夫抑郁了,那么妻子也不会有好日子过。从上面的抑郁症状,我们不难想象。抑郁症患者对亲人和朋友的生活质量有多大的影响。
患者如履轻生的薄冰
据世界卫生组织的数据。临床抑郁症患者的轻生率为百分之十,我国精神医学专家调查认为。抑郁症患者有一半以上有轻生想法。其中有百分之二十最终以轻生结束生命。据研究。在人生的旅途中,人们至少会患上一次抑郁症。但患上抑郁症的人大多数身在病中不知病.只有百分之二十五的患者知道。
意事项
郁症是一种以持续低迷心境为主要症候的精神障碍,属于心理疾病中较为常见的一种。抑郁症严重的情况下导致轻生,因此治疗抑郁症早期治疗效果最好!不可延误治疗的最佳时机!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为; 至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可更多>>
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