人流后多久可以再要孩子_做人流要注意什么

一、女性做人流后多久可以再要孩子

　　不管什么形式的流产都对子宫造成了很大的创伤，所以流产后子宫有一个恢复期，当然这个时期因人而异，建议时间久一点对子宫的功能各方面恢复较好。人流后最好休息半年以上再考虑怀孕，让子宫完全恢复，对宝宝的健康有好处。子宫有记忆功能，如果没有恢复好，容易流产或者宫外孕，怀孕间隔时间越短，越容易流产。

　　做过人工流产手术的妇女，其子宫内膜因器械在宫腔内吸引、抓刮，会受到一定程度的损伤，要使内膜恢复正常，需要有一个调整过程。临床上常遇到人工流产后的妇女，头几次月经不正常，说明子宫内膜需要修复。虽然人工流产一般不会影响以后怀孕，但也会带来其他的意外，如感染、出血、宫腔粘连、宫颈内口松弛等，需要及时给予治疗。

　　鉴于上述种种原因，做过人工流产的妇女切末过早再度怀孕，以免因体力不支、人体内分泌功能也没有很好的恢复、子宫内膜发育不好等造成胚胎发育不良，导致自然流产的发生。要想生一个健康的宝宝，就得耐心等一等。等待体力恢复，内分泌系统调整平衡，子宫内膜长得良好，此时再怀孕也不迟。

二、如何预防再次流产呢

　　1、放松心情：无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

　　2、适当休息：调整作息过重的工作负担，会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。

　　3、注意流行疾病：有一些传染疾病，不但会造成胎死腹中，而且即使胎儿存活，也会留下严重的后遗症，在疾病流行期间，尽量避免到公共场所，以避免被传染。

　　4、避免不健康的生活方式：据报道，每天吸烟超过14支的女性，流产风险会增加2倍。肥胖、酗酒、过量饮用*以及环境因素如有机溶剂和毒物等，都与早期流产与复发性流产相关。

　　5、建议孕前到医院向医生提供详细病史，并进行完善的孕前检查工作。

　　怀孕后出现流产现象切不可过分担忧，调整好心态，调理好心理才能为下次宝宝的到来做好准备。

三、人流后多久才能排卵呢

　　一般人流术后22天左右卵巢恢复排卵功能。但具体的也因人而异的，就算在正常情况下也并不是每个月都会排卵的。建议用测排卵试纸监测，一般例假的第十天开始天天测。试纸出现一条深一条浅，表示离排卵期不远了；两条一样深甚至监测线比对照线还要深表示正在排卵。
　　还有一种方法就是量体温，排卵的那天的体温会比平时高一度，但是量体温的缺点是不能监测到即将排卵，只能测到那天排卵，所以无法提前做好避孕工作。
　　一般建议人流术后42天再有性生活，性生活过早容易引起妇科疾病。
　　虽然月经没有恢复但是排卵也是存在的，所以在避孕措施不肯定的情况下也不除外再次怀孕的可能性的。有资料报道，人流术后30天内月经恢复者占78.05%，有2.33%因未及时避孕在未转经前再次妊娠。

四、人流的注意事项有什么

　　1、无痛人流手术后，短期内需要禁止性生活和盆浴，因为手术会对女性的子宫造成一定的损伤，短时间内无法康复。因此，在这段期间，女性应远离性生活和盆浴，以免引起感染，损害自身健康。
　　2、手术后要现在医院的观察室内休息两三个小时，这段时间里由医生检查手术者的血压、阴道流血情况。而且，也会让你吃相关的消炎药物，若无异常的话，便可离院回家。
　　3、注意饮食也是无痛人流手术后需要注意的事项，既要保证营养搭配合理，又要保证蛋白质的充分吸收。而且，女性还要常吃富含维生素的食物，如：新鲜的蔬菜和水果等。
　　4、手术后要特别注意阴道卫生，最好每天睡觉前都清晰外阴，但不要让谁流进阴道。而且，还要适当的运动，以便于女性能够及早的恢复身体健康。