认识男人早泄

正确认识早泄怎么会事?什么是早泄，为什么会有早泄那，男人们在一起大多说都会吹嘘自己有多烈害，能坚越久越自豪，那么我该怎样面对这个问题哪，正确对待才是上策!男人如何正确的认识早泄?

日常生活中常见的早泄的护理常识

一般，常见的早泄的护理有：

首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是进行早泄的护理的基础，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼

其次，注重饮食调理，对早泄的护理十分重要。要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，进行早泄的护理时要多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉

再则，还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活。

最后，记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，也是常见早泄的护理要求。

认识男人早泄

1. 弄清楚何为早泄：

严格说来，性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊为早泄。

2. 正确认识射精时间长短与早泄的关系：

有人将射精时间的长短用以衡量早泄，这是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性。

据调查，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，，个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。

3. 几种正常的早泄现象：

a.过度疲劳时性交偶有一次过早射精;

b.新婚或久别重逢第一次性交，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇;

c.分居两地的夫妇，久别重逢第一夜过，性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态;

d.有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之;

e.如性交时射精过快，可于当晚再次性交，如射精时间相对较长，可不必担忧。

男人治疗早泄千万不要出现误区

1、吃壮阳药壮阳药

只有阳亢兴奋的催情作用，绝无滋水制火，收摄精关的固本功能，这对早泄的治疗没有一点点的帮助。

2、性交时间长短

其实，射精时间出现的快与慢，与性交间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说，性生活频繁，每次性生活之间的间隔时间短，性交时射精出现较慢。

3、勃起功能障碍

早泄与勃起功能障碍的发病机理不一样，但的确有些病人，在发生较长时间早泄后，又发生了勃起障碍，这是心理因素作怪。

4、意念控制射精

表面看延长了性爱时间，然而此法不但对早泄的治疗无任何帮助，反而使膨胀不泄的精液时时压迫前列腺。

妙用蜂产品治疗早泄

蜂产品是蜂蜜的产物，我们之前已经介绍了蜂蜜对早泄患者的治疗作用，除蜂蜜之外，其他的一些蜂产品对早泄也有很好的治疗作用，如蜂花粉、蜂王浆、蜂蛹等。

处方1

材料：蜂蜜300g，丝瓜250g。

用法：丝瓜、蜂蜜加水煎服，每日1次，10日为1个疗程。

适用：本方适用于早泄，服用期间应当节制房事。

处方2

材料：蜂花粉适量。

用法：早餐后服用蜂花粉10g，以温开水或蜂蜜水送服。

适用：本方适用于早泄，一般服用1个月左右可有明显效果。

处方3

材料：蜂王幼虫300g，白酒500g。

用法：将蜂王幼虫研碎后与白酒混合，密封10日后备用。日服3次，每次30-50g，15日为1个疗程。

适用：本方适用于早泄。

处方4

材料：雄蜂蛹300g，鸡蛋白1个，料酒10g。

用法：将以上3味混合搅匀，放入油中煎至金黄色，可以加味精、盐、葱少许，分3次服下。

适用：本方适用于早泄。

处方5

材料：蜂巢、黄酒少许。

用法：将蜂巢晒干研成粉末，每次取5g，1日2次，连服1-3周即可有明显效果。

适用：本方适用于早泄、阳痿等患者。

早泄的症状表现

1、性生活时间短：男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软的现象，在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。

2、心理表现：男性经常的会出现一些心理负担，可能会由于性经验不足，夫妻感情不和或者是过度的手淫，性生活不好等，会出现紧张、忧虑、恐惧的一些心理表现，这也是导致早泄的主要原因。

3、精神现象：患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。

4、不能使女性得到满足：男性如果长期出现射精快，在性交过程中50%以上，使女性得不到满足，也是早泄的表现。

5、早泄按病情的程度可分为轻度、中度、重度早泄的表现：

(1)轻度早泄：轻度早泄的患者能能控制射精，但是性生活的时间一般是3-6分钟左右，随后就会发生射精。

(2)中度早泄：中度早泄的患者，控制射精的能力降低，有时候不能控制，而且性生活的时间一般在1-3分钟左右。

(3)重度早泄：重度早泄的患者情况最为严重，这类患者的性生活时间不到一分钟，有的患者可能一触碰到女性的身体就发生射精，而且重度早泄患者还可能会影响到男性的生育能力。