喝咖啡到底会不会导致阳痿

咖啡与阳痿的关系，国内外声音相差极大。国外研究咖啡能防阳痿，而国内医师则表示，咖啡会导致阳痿。那么，喝咖啡到底会不会导致阳痿呢?我们一起来了解一下吧。

阳痿的治疗和饮食方面的知识

一般治疗

改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗

心理治疗

对有明显精神心理疾病的患者，性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式。但性心理治疗需要花费时间并疗效不确定。

阳痿吃什么

1.韭菜炒羊肝：韭菜90g，洗净切段;羊肝120g切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用，治疗命门火衰阳痿。

2.肉苁蓉炖羊肾：肉灰蓉5g～10g，羊肾1对，煮熟调味服食，治命门火衰阳痿。

3.子鸡乌龟汤：取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只，去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只，去甲，白胡椒9g，红糖500g，装入鸡腹腔内，置于砂罐中，加白酒1000ml，加盖，并用泥封固，加文火偎至肉烂为度。食汤和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。

4.药虾酱：取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服，每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾，略捣烂，加醋适量成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿，该方温而不燥。

5.蒸羊睾：取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细未，每日早晨冲服6g。另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰阳痿。

喝咖啡到底会不会导致阳痿

国外研究

根据NHS(英国国家医疗服务系统)的数据，一杯速溶咖啡含有100mg咖啡因，而一杯过滤咖啡则含有140mg的咖啡因。一杯茶和一罐可乐分 别含有70mg和40mg的咖啡因。研究发现，与不喝咖啡的男性相比，每天摄入85mg～170mg咖啡因的男性ED发生率会减少42%。

过重、肥胖和高血压目前已知是ED的高危因素，如果患者每天能喝上一两杯咖啡，则有利于控制这些疾病。相反地，喝咖啡对糖尿病没有帮助。

来自美国德州大学的科学家们指出，咖啡因有一系列效应可以舒缓阴茎动脉，从而增加其血流量。他们对4000名男性进行24小时的饮食记录，评估他们每天咖啡、茶、起泡饮料和运动饮料的消耗量。此项研究的领导者DavidLopez博士说：“我们发现肥胖、过重和高血压与ED关系不是很大，但糖尿病则不同。糖尿病是ED的最高风险因素，这并不奇怪。”

不过男人不要过多地饮用咖啡，以一天2至3杯为宜，从原则上来讲，不管哪一种刺激性饮料均以每天不超过3杯为佳。咖啡最好在早餐后喝，因为空腹喝可能会对肠胃造成刺激，对健康不利。

同时男人也要少喝三合一咖啡，因为从成本考虑，一杯5元、10元的咖啡，通常不会使用品质较佳的咖啡豆。至于三合一咖啡，多数用咖啡精或咖啡调味粉制成，也不可能用好咖啡豆，而且里面加的糖和奶精热量较高。

喝咖啡时不要囫囵吞枣，应是先凑近鼻子闻香，如果带哈喇味，代表咖啡豆不新鲜。通过嗅觉考验后，含一口咖啡在嘴里，用舌头轻尝，并慢慢吞入喉咙。如果喝起来清净明亮、香气饱满宜人，且身体无不良反应，才是一杯好咖啡。

国内专家医师表述

外电报导每天摄取定量咖啡因的男性，可能减少阳萎，但国内泌尿科医师表示，没有直接的证据可做连结，对研究结果持保留态度。

医师表示，连体重过重、高血压患者喝咖啡都可降低阳萎风险，令人不解;研究可能是大资料库的分析，并无实验设计去佐证。

男性阳痿对精子质量有什么影响吗

面对阳痿这样的男性疾病，就需要考虑一些影响的，比如阳痿是不是会影响精子的质量呢。其实，阳痿本身对精液质量没有影响，而引起阳痿的原发病会影响精液的质量。而阳痿的久治不愈和盲目治疗，更增加了阳痿的病情。这不仅使阳痿更加难以治愈，也让男性走上了 不育的道路。因此，阳痿患者在最初就应该抓紧治疗。

阳痿的危害还有哪些

1、沉重的心理负担：

阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极 萎靡，甚至造成心 理顽疾。

2、影响夫妻感情：

阳痿患者因为无法完成性交，从而使自己和配偶无法享受到性生活，阳痿的危害会严重影响夫妻感情，严重者甚至导致婚姻破坏。

3、慢性病危害健康：

器质性阳痿是指由某些器质性因素所致的勃起功能障碍，凡是发生严重全身性疾病、慢性病(如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、呼吸及心脏疾病等)，生殖系先天性畸形(如尿道上、下裂，小阴茎、膀胱外翻、阴茎阴囊移位等)及外伤、下腹部手术后等)，慢性酒精中毒及内分泌系统疾病(如下后脑垂体异常、原发性性功能不全、皮质醇增多、甲状腺 机能减退等)均可引起器质性阳痿。

面对男人阳痿这样的疾病呢，其实具体的危害还是有很多的，特别是有的人对于阳痿的知识还是有一些欠缺的，关于阳痿来说呢也会影响到夫妻之间的感情的，甚至也会危害到健康的，因此一旦出现阳痿症状就应该及时去正规医院治疗，治疗阳痿，目前方法颇多，有药物疗法、血管外科手术、阴茎假体植入手术、血管重建 术、化学假体疗法、阴茎负压疗法等。这些治疗方法，有的只能收到暂时效果，有的操作不慎对性功能有损害，治疗之前应当慎重选择。

出轨男性为何容易阳痿

男性出轨往往有这样的心理，就是猎奇与寻求刺激的心理，而这样的心理无疑会增加心理和生理的刺激性，这种紧张和不安的刺激性一方面会促进男士在出轨中寻求刺激的最大化，另外一方面也给性功能障碍带来一定的隐患。

我们知道，性兴奋与大脑皮层的神经质有很大的关系，通过大脑皮质促进和指导神经中枢增强，并造成性系统一系列的动作和反应，适当的性兴奋有利于性生活更加和谐，也能够保证夫妻幸福，但是过于亢奋的性刺激反而会加强性功能的老化，这也是经常出轨男士出现阳痿的重要原因。

出轨的行为是隐秘的，会让男士特别紧张，生怕被人发现，而长期的紧张或亢奋的情绪无疑对神经系统和交感神经的影响都是负面的，甚至这种紧张感会转化为恐惧感和负罪感，毕竟出轨的男士会有愧于妻子和家庭。

我们说心理原因对男性的性功能影响是非常大的，不良的心理也是造成性功能障碍的重要原因，如长期紧张、恐惧，长期的压抑的情绪等，而过于内疚和负罪的心理则加重了这种心理反应，对男性的性功能是非常有害的。

另外有些男士本身就 有阳痿的倾向，而出轨这种行为又成为导致阳痿的最后一棵稻草，所以出轨完全是害人害自己的行为，想通过婚外情来找到情感的平衡，无论是在生理上还是在心理上都是得不偿失的。

4招让你走出阳痿的认知误区

第一个是最常见的，就是男性在性爱失败之后就以为是阳痿，尤其大多是在结婚之后。事实上这种“阳痿”是最常见也是最普遍的，男性在尤其是洞房花烛夜的时候，由于过度的激动，以及疲劳或者酗醉等，导致影响一时的勃起功能。然后在这之后性能力不行的阴影就会在男性的脑海里面存留，久而久之就导致以后发生真性阳痿。

还有一个是男性以为阳痿就是不能够给予对象快感甚至引起她们的高潮。事实上只要男性能够顺利的勃起自己的阴茎然后顺利地完成射精最后使自己达到情欲的高潮，那么这就不是阳痿。我们要知道，男性和女性的性功能是不一致的，女性是要比男性慢上不少的，所以男方假设已经射精，很正常的一种现象就是女方还没有性高潮，所以这种情况基本上只能算是双方的性生活不够和谐，绝不应认为是阳痿。

有一个比较常见的疑问，那就是阳痿是不是就是勃起反应不明显?总的来说有些男性在感到性兴奋时他的阴茎其实会很自然地勃起，但是现在这种反应不明显，就以为自己得了阳痿，这是很好笑的，错误的结论。这是因为事实认定如果没有女方的一个比较完整的对于男性的性刺激，其中包括视听触嗅等多个方面，加上男性没有进行真正的性交实践，单纯的仅仅凭借阴茎是否勃起是不能当做阳痿来进行判定的。

有些父母家长会告诫自己正处于青少年时期的孩子手淫会诱发阳痿，事实上真的如此吗?事实上，阳痿确实有可能会被一些手淫引起，但这根本原因不是因为手淫使得性器官受到伤害，而是长期手淫导致的心理导致的，所以我们只要消除这种心理的压力以及负担基本上就不会发生了。