怎样选择适合自己的护理液

女性护理液是一种日常私处护理的保养液，主要功效在于调节PH值，清洁和杀菌。女人的私处娇弱而神秘，呵护起来也就需要格外费心，很多人在外阴的清洁上用清水清洁，但是有相当一部分女性朋友是用护理液的。怎样选择适合自己的护理液?为什么用护理液后白带变得更多?一起来看下。

为什么用护理液后白带变得更多

问，天天除味。每天坚持用洗液冲洗，才能保持下体卫生。

答，因为我们从母辈那儿就接受了一种错误的传统观念，避讳提及，要冲洗和除臭。其实乱用洗液对阴道冲洗的程度越高，发生细菌性阴道炎的风险就越高，比一般女性感染的风险高出40%。正常情况下健康妇女阴道内存在着正常菌群，主要起作用的是乳酸杆菌，是有益菌，保持阴道PH值在3.8-4.5,这种弱酸环境能防止有害菌的生长，这就是阴道的自洁能力，如果有益菌被杀死，就等于破坏了自洁作用。如果乱用药经常冲洗阴道，有益菌、有害菌都会杀死，破坏弱酸环境，也会导致妇科炎症。

问，我不敢乱用，每天只用清水清洗就能保持下体的卫生吗?

答，女性朋友应该知道阴道内有90%以上的有益菌像卫士一样保护着私处健康。一般情况下，出于安全起见，医生都会提醒用清水清洗私处，这样不容易伤害阴道内的有益菌，因为西药、中药、植物类洗液，有不同程度的毒副作用，尤其是西药、中药类洗液，会把有害菌、有益菌都杀死，破坏阴道的自洁能力。这是传统杀菌技术无法克服的世界性难题。其实医生也知道清水只去污，不杀菌。使用清水也是无奈的选择。那些潜伏下来的有害菌会像定时炸弹一样，一旦身体不舒服，免疫力下降，便会大量繁殖，造成妇科感染。因此最好选择正确的清洗液清洗。

问，但在月经期前后还是感觉外阴瘙痒，白带增多，给我的生活带来很多烦恼，这是为什么?

答，许多女性滥用洗液清洗私处，虽暂时解决了问题，却埋下了隐患。西药类洗液有很强的杀菌力，但副作用明显，既杀有害菌也杀有益菌，破坏阴道内的弱酸环境，有耐药性，除了重症外千万要小心使用。中药类洗液气味大颜色重，刺激皮肤，使用起来很繁琐，稍微不注意就会破坏自洁能力，引起感染。植物类洗液只能去污或抑菌，解决不了根本问题。

所以要选择正确洗液清洗不要破坏自身的自洁作用。

怎样选择适合自己的护理液

1、从功效上可分为两类，一类是普通保健用的外阴冲洗液，并不能治病，可能是一些含有营养物质单纯的护理液，。

2、从使用途径上也可分两种，一种是带有冲洗器的一种� ��没有。带冲洗器的是有过性生活的女士可以使用的人可以分为健康、亚健康和非健康人群。

一般来说，对于健康人群，每天采用干净的温水清洗即可，对于亚健康人群，由于生活压力等各方面原因导致自身抵抗力下降，可以选择使用护理液产品，以维护自身的防御体系。而对于非健康人群，在用药物治疗的同时，最好不要使用保健护理产品。

因此，对应不同时期不同情况的女人应该使用不同的护理液，主要包括以下几个方面，处女膜是最好的防护膜，所以你不用太紧张，不用护理液好了。妇康栓不是给你用的，会损害处女膜。

如果你是阴道炎患者，切忌自己乱用洗液，情况未明时建议只用清水洗。如果你患有某种特定的炎症，应该先在医院确诊，然后在医生指导下购买使用特定的冲洗液，错误的使用冲洗液不

仅不能治疗疾病，反而可能会加重病情、延误治疗或者使病情变得更加复杂。如果你在经期孕期等特殊情况下，如果出差无条件淋浴时，月经前分必物增多且粘稠引起不适时，适当使用保健型的外阴冲洗液则会有益于健康;特别要注意的是，孕妇必须在医生指导下购买使用女性洗液，以免影响胎儿健康。

女性私处护理液怎么用

1、你要清楚一件事，处女膜是否还在。

处女膜是最好的防护膜，有处女膜的女孩很少会有阴道感染发生，所以你不用太紧张，不用护理液好了。

2、清洗时的水温不宜过热。

不要在淋浴的时候顺道把沐浴露也用了下去，沐浴露的香气对于娇嫩的私处是种刺激。

3、毛巾干净很重要。

清洗的毛巾要定期在阳光下暴晒，以达到杀菌的效果，毛巾最好不要使用色彩鲜艳的图案和颜色。

4、平常的清洗不能太勤。

使用护理液清洗私处太勤的话，会破坏本身的健康平衡，清洗主要是在月经前后两个时间段完成的。

5、用来清洗的盆单独使用。

用来清洗私处的盆要单独使用，平常不用时，千万不要把袜子放进去洗。洗液和盆应该人手一个，就连亲密的朋友也不要共用。

6、在没有医生的指导不要随便用。

随便洗会把真菌冲到更深的地方。如果真的感染了妇科病菌的话，一般会有异味或疼痛，遇到这种情况，要先找医生，切勿私自盲目用药。以免造成更严重的后果，给身体带来不必要的伤害。

女性护理液使用误区

1、护理液都会诱发炎症。有些女性很担心保健类护理液会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的PH值界定在4-4.5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。

2、护理液预防性病。无论是“医”字头的，还是“健”字头的洗液，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种洗液冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。

3、患妇科病时使用洗液。很多女性在患上妇科病时使用洗液，这种在做法是不对的。因此在患病的时候使用大量刺激性的阴道冲洗液易造成局部感染，并且患上妇科病的时候应保持外阴、阴道的清洁和干燥。

4、高锰酸钾溶液杀菌。在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，从而使这种防线遭到破坏，致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。

5、用酒精清洗外阴。虽然酒精杀菌力强，但对外阴娇嫩的黏膜和皮肤会造成强烈的刺激。此外，如果私处有疾病症状的女性，应在医生的指导下选择女性护理液产品，必要时选择“药字号”的OTC或者处方型洗液，不能自己随便购买。

6、添加中草药更好。中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的洗液使用后反而有害。

女性长期使用护理液会降低生育率

1、增加性传播疾病的发生

按习惯或误导，在不洁性交之后，女性大都用冲洗液冲洗阴道，一是防止受孕二是怕传染上性病，但医学调查结果却恰恰相反。印尼的医生曾对599例产前妇女进行分析，结果发现，经常使用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性反而增加，但在性生活后用清水冲洗阴道则没有危险性。这项调查也证明，冲洗液破坏了阴道酸碱度(PH)，致病菌必然会急剧生长，所以性病的感染率增加。而清水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道正常菌群。

2、破坏阴道内微生态环境

阴道微生物菌群主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次在阴道穹窿和宫颈处。健康妇女阴道排出物中的活菌数为100~1亿个/毫升。目前公认的阴道正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌，其数量可达8000万个/毫升，其功能主要是保护阴道不受外来菌的侵袭，是阴道的“健康卫士”，所以医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度及判断阴道自洁功能的好坏。有学者调查了40名健康育龄妇女，92.5%都有乳酸杆菌，而更年期妇女则仅有60%。如果经常使用阴道清洁液冲洗阴道，乳酸杆菌就会更少。

最近国外学者分析了30年来有关妇女阴道冲洗的报道，结果发现，每周冲洗一次或一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆� ��感染的危险性就越大。据《美国公共卫生杂志》报道，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%。这是由于冲洗液破坏了阴道的自洁功能，导致病原菌乘虚而入，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔感染。

3、降低生育率

美国学者观察848位已婚妇女发现，用阴道冲洗液冲洗阴道的妇女，预期妊娠每月降低了30%，年轻者较年长者降低更明显。其原因可能是阴道的酸碱度和微生态环境发生改变，病原菌繁殖生长，导致某种疾病的发生，最终导致不育症。

因此，对女性朋友来说，由于阴道正常菌群具有“自洁功能”，一般情况下，无需用灌洗液冲洗阴道。患有各种疾病的患者出于治疗目的，在医生指导下选用治疗冲洗剂是必要的，但绝不能长期使用。