颈纹如何去除,颈部肌肤如何保养

一、如何养出天鹅颈

　　一、常练颈部保健操

　　这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习，不仅可以去除颈部皱纹，还可以消除疲劳呢。

　　第一步，前、后、左、右交替转动脖子，向前要使头部挨到胸部，向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。

　　第二步，由左向右圆圈式转动头部，然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。

　　第三步，双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉。这样可以缓解肌肤下坠的情况。

　　二、画圈按摩

　　早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

　　三、睡觉不用枕头

　　看看你的枕头是不是很高，高枕并非无忧哦，高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

　　很多人认为，女人最美的部位是在脖子和肩膀间的优美曲线。颈部也是暴露女人年龄秘密的一个重要部位，松弛、皱纹都会从颈部开始，让你难以在生活中、拍照时展露年轻、高贵的一面。怎么办?本文将为你推荐4个去颈纹的方法……

　　大部分女性把90%的保养工夫放在了面部，却不知颈部已成为最危险的“泄密者”。日晒、年龄增长、“坏”习惯等造就了一条条挥之不去的颈部皱纹，它往往比一般的面部皱纹要顽固得多，想依靠护理品让它消失，根本不可能。下面小编将为你推荐4个去颈纹的除皱方法，让颈部恢复完美曲线。

二、4个方法去除颈纹

　　1、世纪之星Thermage射频美容

　　技术创意：让肌肤胶原自体再生

　　保鲜时间：3年以上

　　因年纪增长产生的松弛性颈纹可采用世纪之星Thermage射频美容来消除。世纪之星Thermage通过射频能量刺激胶原纤维会立即收缩，因此一次治疗就可让松弛肌肤即刻感受到上提、紧实效果。射频紧肤除皱能直达皮肤深层，有效刺激原蛋白再生和重新排列，修复老化受损的胶原层，促使胶原蛋白不断新生，实现肌肤自然紧致。表皮恒温冷却，不手术，不打针，避免“切肤之痛”。同时，再生效果长久，在接受美容后的3～6个月中，肌肤自身胶原蛋白逐步重建与新生，皮肤光滑，颈纹变浅，恢复年轻化状态，皮肤一天比一天好，效果可维持3年以上。同时世纪之星Thermage(热玛吉)还可有效改善全身各部位皮肤松弛问题，增加皮肤胶原密度，提升和收紧松弛皮肤。

　　2、傲洛斯自体细胞祛皱

　　技术创意：祛皱材料“自给自足”

　　保鲜时间：5年以上

　　“傲洛斯”是目前被整形美容领域公认能有效祛除颈纹的方式，这种名媛最爱的美容方式，运用组织工程技术，对自体细胞进行分离、纯化、培养，使成纤维细胞数量剧增，再回输到受术者真皮层内，击破难以抚平的眼纹、颈纹、法令纹甚至令人头疼的妊娠纹，激活皮肤自我修复功能，一切改变自然而然，经上万次临床检验，抗皱效能持续至少5年。

　　3、美塑疗法

　　技术创意：调理和恢复皮肤代谢平衡

　　美塑疗法是将事先调配好的美容原生液，通过美塑枪枪筒，定位、定层、定量导入需修复部位。不同于传统的注射，靶向给剂加上特别美塑枪，能将美容原生液快速、准确、均匀地传递到需改善部位，达到治疗和护肤目的。

　　根据护理项目不同，使用的美容原生液和导入深度也不相同。如抗衰、美白、祛皱等多在表皮与浅真皮层间进行;减肥、瘦身、塑形等美容原生液相对要到达真皮层。专家说：“颈纹、双下巴等问题虽然相对较难解决，但随着医学技术和产品突飞猛进，曾经难以达到的效果如今能轻松实现。”而美塑疗法精准的定位注入对症调配的美容原液方法，不仅能解决皮肤根本问题，还能给皮肤补充所需养分，将治疗与保养同步进行，达到“治”与“养”的完美结合。

　　4、Alma(奥玛)溶脂紧肤除皱技术

　　技术创意：电磁波传导原燃脂

　　保鲜时间：6～12个月

　　Alma(奥玛)溶脂紧肤除皱是通过电磁波传导原理，为众多港台明星、政坛名流等实现紧致曲线、青春常驻，而众多产后妈妈也是Alma(奥玛)溶脂紧肤除皱得益者，如橘皮< /a>肌、副乳、婴儿肥、啤酒肚等。对颈部多余的皱纹，Alma(奥玛)也有显著效果。新型的Alma(奥玛)溶脂紧肤除皱是全球最新的同时拥有单极与双极的电磁波拉皮技术，透过单极与双极的电磁作用，让人体里的水分子旋转摩擦产生热量，这样电磁传导技术过程完全无痛，不麻醉，能持久性刺激胶原蛋白更新，达到皮肤紧致、恢复弹性/燃脂塑造颈部曲线的效果。

　　Alma(奥玛)溶脂紧肤除皱技术的的三大效用：1、增强局部淋巴循环及静脉循环;2、胶原蛋白受热会产生立即收缩现象，让胶原蛋白自动更新及增生，皮肤因胶原蛋白撑起，抚平皱纹，皮肤恢复饱满和弹性;3、当Alma(奥玛)溶脂紧肤除皱探头在皮肤上滑动，可产生热效应，可快速排除脂肪细胞中多余的废物及水分，脂肪细胞因此变的更小，整脂肪体积就变小了。

三、颈部如何护理

　　1、颈部皮肤松弛需要补充水分

　　其实颈部皮肤也会出现缺水松弛的情况的，所以平时补水保养的时候，最好将护肤品顺便抹在脖子上，或者购买颈霜和颈膜来专门修复颈部肌肤，让颈部皮肤细胞可以补充水分，增加活性，以助于恢复颈部肌肤的紧致。

　　2、颈部皮肤松弛需要补充VC

　　VC是抗衰老和抗氧化的有效物质，不仅能促进肌肤的胶原纤维生成，还能延缓皮肤衰老，避免颈部皮肤松弛。建议大家平时多吃新鲜的蔬菜瓜果补充VC，如苹果、橘子、石榴、胡萝卜等。

　　3、颈部皮肤松弛需要注意颈部卸妆

　　由于担心化妆使脸部和颈部的颜色差距大，可能有部分女性朋友化底妆时也会涉及到脖子，但是卸妆的时候可能就会忘了颈部卸妆，或者没有清理干净。所以在卸妆时也要注意颈部卸妆，而且也要尽量仔细，以免脖子皮肤受到化妆品中化学物的损伤而过早老化松弛。

　　4、颈部皮肤松弛需要少低头

　　频繁低头或者仰头，脖子上就会出现褶皱，长时间保持这个姿势就很容易导致颈部皮肤松弛，出现颈部皱纹。所以平时要注意多抬头，适时活动一下颈部，避免脖子因长时间褶皱而皮肤松弛。

四、颈部日常护理很重要

　　虽然颈部的肌肤比较脆弱，可是每天的护肤产品和化妆品的涂抹，当然也需要进行深层清洁，所以定期给你的美颈来一次去角质的项目吧~ 选择细腻温和的产品去除颈部老化角质，让肌肤看起来更加柔嫩~

　　颈纹

　　颈纹的生成也是跟你的睡姿和坐姿息息相关呢，枕头枕于脖子的凹陷处，坐姿高于电脑的2/3，正确的坐姿和睡姿有助于减少颈部皱纹的产生哦~

　　精油按摩

　　说起护肤，当然离不开精油，那么给颈部来一次精油SPA吧~ 在颈霜中滴上几滴精油，混合均匀后由下往上推送按摩，有益于颈部肌肤的活力紧致呢。

　　防止颈部缺水

　　颈部缺水也是导致颈纹的原因之一，与面部皮肤相比，颈部组织结构较为薄弱，油脂分泌较少，很难保持水分，容易干燥出纹，所以每天保证适量的水分，也是拥有水嫩天鹅颈的前提哟~

　　手机党们一直低头玩手机的动作也是导致颈纹的关键，抬头低头的习惯性动作，最容易使颈部表皮因挤压而出现细纹，所以，放下手机，赶紧为你的天鹅颈行动起来吧!

　　过热的水温

　　其实颈部日常护理方法存在于生活中的方方面面，比如说改变我们的沐浴习惯也是打造美颈的关键，过热的水温容易带走皮肤油脂和角质层中用来保持肌肤弹性的细胞，所以温水洗澡也是保护颈部肌肤的关键呢

　　涂抹按摩

　　光有好的护肤产品也不行，还得搭配正确的保养手法，才能发挥事半功倍的效果，用食指和中指在颈部纹路横生的部位撑开，以画圈的方式涂抹，这样才能使有效的产品成分完全渗透于肌肤中

　　充足的睡眠时间，熬夜不仅伤身，更加对皮肤状态也产生很大的伤害，所以保持充足的睡眠时间和正确的睡姿也是你拥有天鹅颈的前提哦~

　　想要护理好颈部，不仅需要注意饮食补水以及按摩等颈部日常护理方法，最最重要的是要改掉经常低头看手机的坏习惯哦。