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想当妈妈?那么以下N个问题你就不得不注意了!受孕前,先让我们一起了解自己的身体!·是否患有长期的疾病假如你患有一种病,例如
糖尿病或
癫痫,在你打算
怀孕之前就应告诉医生,医生可能要更换给你治疗所用的药物。因为这些药物可能对
胎儿有影响,或者会使你较难受孕。·是否正在或曾经服用
避孕药丸若你想要受孕,此前就要完全停止服用
避孕丸,使身体恢复到正常的
月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可用
避孕套或
子宫帽。如果在规律的周期尚未重新建立前就受孕的话,比较难算出
婴儿的
预产期。·你或你丈夫有无
遗传性疾病的
家族史有些疾病是遗传的,例如
血友病及囊性纤维
变性。如果你丈夫的近亲中,有患遗传性疾病的人,就有可能传给你的婴儿。在你打算怀孕前先去看医生,必要时医生会介绍你去看
遗传学专家,他能估计出你妊娠的危险性有多少。有一点也许会使你放心,即多数情况下,只有当父母双方都有这种疾病的
遗传基因时,儿童才会真正有遗传到这种病的危险。·在工作中是否接触到
化学品,铅,
麻醉剂或X光这些都会影响你受孕的机会。或者给胎儿带来危害,所以要告知医生。在你怀孕前调换一个较为安全的工作是合乎情理的,或者至少要尽量避免这些危害。你一旦
怀孕了就应有进一步保护自己的措施,如果你的职业包括抬
举重物,医生会建议你调动工作。现在认为
电视、
电脑对胎儿无肯定损害。·是否
吸烟或饮酒一旦打算怀孕,你和丈夫就应停止吸烟和饮酒,因为
烟草及酒精对男性和女性的生育力都有影响。此外,吸烟、饮酒对生长中的胎儿以及出生后对婴儿的
健康都有损害·你有足够的
运动吗?为了保持身体健壮,你应有目的地进行某些运动,例如,每周至少有1~2次
慢跑或
游泳。·
饮食是否有益健康如果你吃的是由丰富的新鲜食物合理搭配而成的饮食的话,将会增加你受孕的机会并且也会有一个健康的婴儿。·你的
体重有多少理想的情况是:至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。为此,如果你是严重的超重或体重过轻的话,要去看医生并听取如何获得正常体重的意见。除非你有严重的体重问题,否则在
妊娠期间千万不要节食。因为节食会使身体失去维持生命所必需的营养。
孕前必读:受孕前的十“不要”
准备要当妈妈的你,做好孕前准备了吗?都说世上妈妈是最伟大的,这是为什么呢?原因其实很简单,妈妈从十月怀胎之前就为将来宝宝的健康而做准备,十月怀胎这中间的辛苦不说,孩子生下来之后还得妈妈为宝宝操心,我想这个道理可能只有你自己真正当上妈妈后才能真正的体会了。1、不要在旅行途中受孕。由于人在旅行途中生活起
孕前交“好孕”提高受孕率
如今由于各种的因素影响,不孕不育的发病率直线上升,或是工作生活压力大,或是环境污染,或是精子卵子质量差,或是生活习惯的影响等等,这些都是可能导致不孕不育的真凶,如何在备孕期交上好孕,提高受孕率呢,下面的常识来看看吧!孕前备孕期不仅女性要做好怀孕的准备,男性也是不能忽略了孕前准备的,改变不良的生活习惯,调整好心态和情绪,保证饮食营养和食量的运动,提高卵子和精子的质量等等,这些都是可以为备孕夫妻带来好孕的!
备孕前了解最佳受孕时间受孕须满足三个条件
一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段,准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕,而在受孕前,对于受孕的最佳时机和方法也应多加了解,那么,什么时候最容易受孕呢?对容易受孕的时机选择,具体如下:1、计算排卵期:如果你的月经周期很有规律,就可以大致
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