冬季怎么预防宝宝感冒预防宝宝冬季感冒六大妙招

BY：Chynna 2024-07-16 21:53:52 337 ℃

冬季怎么预防宝宝 感冒？

1、冬季气温忽高忽低，所以我们要选择让孩子多带一件衣服，

不管是高或者低，我们都有足够的衣服。

2、冬季家里的的气温比较高，很干燥，要多给孩子喝水，

很多孩子根本就不喜欢喝水，蔬菜水果更要多吃。

3、很多人选择打预防针的方式预防流感，这也是一种预防的方式了，

但是总是觉得不如自己预防更好一些。

4、冬季的时候，外出不要随意给孩子戴帽子，如果戴帽子戴习惯了，

或许稍微有些受凉就会感冒的，所以可以选择不戴帽子。

5、要想健康就要保持不要吃的太饱，不要穿的太暖，

这是有来历的，因此不要总是给孩子不停的加衣服。

6、当在冬季流感季节，我们要选择让孩子少出门，

如果非得要出门不要去人多的地方，容易交叉感染。

一、宝宝冬季感冒食谱“阴虚”宝宝感冒食谱：百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉

4、冬季的时候，外出不要随意给孩子戴帽子，如果戴帽子戴习惯了，或许稍微有些受凉就会感冒的，所以可以选择不戴帽子。

一、宝宝感冒吃什么好一岁半宝宝感冒食谱之萝卜生姜汁：萝卜属于味辛、甘，性质寒凉的食物，能够帮助人体凉血止血的同时，带来化痰止咳的良好功效。而生姜则辛温散寒和胃，对于驱寒去感冒，疗效也是很好的。所以，这道萝卜生姜汁是非常适合宝宝在感冒的适合服

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