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分娩后,很多妈妈都有这样的疑问,是否会造成
阴道松弛吗?产后阴道的松弛可以恢复吗?会影响
性生活吗?有必要通过
手术来恢复吗?那么现在我们就来讨论一下这个女性较为敏感的话题分娩会让女人
阴道松弛吗当妈妈
怀孕的时候,意味着一位新的成员即将来临,在关注如何给
宝宝更好保护的同时,有些妈妈也把眼光投向
爸爸,选择分娩方式的时候会注重爸爸的感受,注重对夫妻性生活质量的影响?苦恼的
准妈妈苗苗我是一位孕妈妈,还有3个月宝宝就出生了,最近我一直很苦恼于一个问题,就是分娩方式的选择,到底是
顺产好还是剖宫产好?很多已经做妈妈的姐妹都告诉我,选择剖宫产,一来身材不会走型,二来不会影响性生活,老公喜欢。我自己是希望宝宝
自然分娩,但又怕万一真的影响了老公的感觉怎么办?阴道松弛与分娩方式有关吗阴道松弛是指盆腔
肌肉群的
张力下降,造成阴道周围肌
肉松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多,
胎儿过大(头部过大),在
自然分娩时造成了产伤;中期
引产造成阴道损伤;数次分娩;产后缺乏
运动;产褥期恢复盲目
减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。自然分娩的妈妈,因为胎儿是经过阴道娩出,一般出生的
婴儿头部的直径约有10厘米,即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米),经过出
生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和
处女膜痕受到彻底破坏,
弹性明显下降。但尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变化,会出现不同程度的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首,因为妈妈在
临产时盆腔的肌肉和
韧带都会充分延伸,为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈,其阴道也会有松弛现象。经历分娩,
女性生殖器发生的变化包括:阴道内部的肌肉发生变化
会阴处撕裂或是侧切,造成不同程度的损伤
阴道口变得宽大
骨盆韧带变宽,
子宫也比以前稍大阴道松弛会影响性生活吗?由于产后阴道会有不同程度的变化,使得性生活时摩擦力减弱,原有的阴道对
阴茎的“紧握”能力下降,影响夫妻双方的性快感,对性生活的质量有一定的影响。但是影响性生活的原因是多方面的,除了生理上的原因,夫妻双方
心理上的调适很重要,丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼,一般产后3个月后,产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的
水平的。阴道松弛可以恢
吗阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。1、屏住小便在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。2、
提肛运动在有便意的时候,屏住
大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。3、收缩运动仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。4、其他运动走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。当产后也过了很久,妈妈感觉到自己的阴道已经严重松弛,影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的
整形手术。不妨尝试阴道修复手术(又称
阴道紧缩术)。小贴士:什么样的妈妈需要做阴道修复手术?手术适应情况:阴道分娩后,产道松弛,
会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况均可通过
阴道紧缩术来进行恢复。手术不适应症:有
阴道炎、子宫糜烂等
妇科疾病,不适宜做手术。由于怀孕时体内
孕激素和
雌激素增加,以促进
乳腺分泌、产道松弛、骨盆增大,为宝宝的出生做准备。所以妈妈如果准备做
阴道紧缩术,应该在产后3-5个月以后,等体内
激素水平恢复到孕前状态时再进行。而且由于阴道做手术后两边有
疤痕,弹性受到影响,不利于第二次自然分娩,原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育的妈妈,应慎重选择。
阴道松驰吃什么好,阴道松弛怎么回事,女人吃什么药能改善阴道松弛,谈阴道松弛的女人适合吃什么
一、谈阴道松弛的女人适合吃什么阴道松弛的女性忌吃1、忌辛辣食品:辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,从而使阴道问题症状加重。2、忌甜腻食物:油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克
引发少女阴道松弛的原因,阴道松弛的女人适合吃什么,女性阴道松弛怎么办好
一、引发少女阴道松弛的原因一般说来,造成阴道壁松弛的原因是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性减弱,长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。1、国内外医学院专家研究指出:阴道的弹性是由“弹性纤维”决定的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,是导致阴
女人阴道松弛的危害,阴道松弛的因素
一、阴道松弛对女人的危害有哪些松弛的危害1、影响性质量男性在过性生活时十分在意紧握感,而女性则更重视容纳感,一旦阴道松弛,这两种感觉都会变差,影响夫妻性生活的质量。2、细菌感染阴道松弛后容易发生感染,尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴,阴道经常处于开口状态,就很容易发生细菌感染。3、尿失禁阴道松弛容
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