乳房涨痛的病因,_怎么治疗乳房疼痛

一、乳房疼痛怎么回事

　　1、乳房疼痛怎么回事

　　1.1、青春期乳房胀痛:9至13岁的女孩乳房开始发育,乳头下的乳房组织出现如豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。初潮后,随青春期乳房的发育成熟会自行消失。

　　1.2、经期乳房胀痛:是乳房疼痛的最常见类型,在所有的乳腺疼痛中约占65%,平均发生年龄35岁。疼痛多在月经来潮前3~7天左右出现或加重,月经来潮后逐渐消失或减轻。每月疼痛的程度并不一致,常见为沉重感、胀痛或钝痛或偶然短暂的针刺感。而且伴有压痛性的乳房结节,压迫、活动或用手提物时加重。

　　1.3、孕期乳房胀痛:一些准妈妈在怀孕后40天左右,由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等,使乳房增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,常不需治疗。

　　2、乳腺癌会引起乳房疼痛

　　乳房疼痛是乳腺癌的最主要表现之一,临床上认为如果乳房疼痛难忍通常是到了乳腺癌晚期了。据介绍只有6%的乳腺癌患者在初期的时会感觉到乳房疼痛。乳腺癌是20岁到40岁女性高发的一种疾病,因此一定要引起女性朋友们的足够重视。

　　3、乳房胀痛的原因还有哪些

　　乳房疼痛为门诊常见主诉,乳房痛可分周期性和非周期性,也可以从周期性转变为非周期性。2/3乳房痛为周期性。绝大多数为绝经前妇女,疼痛最常见部位在乳房外侧上方,月经前期症状加重。疼痛性质为胀痛、沉重感和触痛。

　　3.1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛:实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛,例如肺炎、肋软骨炎。

　　3.2、周期性乳房疼痛:与月经周期有关系,是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的,主要发生在绝经前女性,尤其多见于35岁以前,多数可自行缓解。

　　3.3、非周期性乳房疼痛:相对于周期性乳房疼痛而言,非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。其特点包括间歇出现、疼痛程度多不固定、多为单侧发生、性质比较尖锐。

二、乳房疼痛的饮食怎么办

　　1、多吃玉米丝瓜络羹

　　1.1、食材:玉米100克、丝瓜络50克、桔核10克、鸡蛋1个。

　　1.2、做法:玉米清洗干净,切段后备用;丝瓜络清洗干净,备用。将玉米以及丝瓜络、桔核等食材一块放入砂锅中,加入适量的清水后熬l小时。在起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖等,调匀后即可服用,每周可以服用两次。

　　2、多喝海带生菜煲

　　2.1、食材:海带100克、生菜100克、姜、葱末适量。

　　2.2、做法:海带泡发,清洗干净切段备用;生菜清洗干净,备用。海带放入煲中煮半小时时间,在起锅前放入生菜、调料、香油,每天服用一次即可。

　　3、多吃凉拌芹菜海带

　　3.1、带100克、芹菜100克、姜、葱末少许。

　　3.2、海带清洗干净,焯水后备用;芹菜清洗干净,切段后焯水备用;2.将海带以及芹菜一块放入盘中,加入调料、香油拌匀后每天食用一次,对乳房胀痛具有很好的治疗作用。

三、如何治疗乳房疼痛

　　1、西医法治疗乳房两侧疼痛

　　因为现在对乳腺增生的发病机理和原因不是很了解,所以西医只能对症治疗乳腺增生。西医中没有激素疗法,有人使用雄激素治疗,以此来控制雌激素效应,使结节不断的软化,缓解症状。

　　2、手术法治疗乳房两侧疼痛

　　据了解,目前手术治疗复发率非常高,因为手术治疗损伤程度很大,不能从根本上治疗,又会多次发作、而且术后需要很长的时间恢复,让人很难接受。术后留下的疤痕,更是很多爱美女性心理不可磨灭的痛。因此手术治疗有风险,患者需谨慎。

　　3、按摩疏通法治疗乳房两侧疼痛

　　疾病最主要的病因是乳腺不通畅,长期淤积导致肿块,从而引发一系列的乳房胀痛刺痛疼痛,治疗的话需从病因着手,因此对于乳腺患者来说乳房按摩可以促进乳房血液循环,但是光靠按摩很难达到疏通散结的功效,按摩的同时,使用茹贝源来疏通,其草本精华液萃取,主要通过穴位疏通和靶向治疗,对乳房进行全面的疏通。

四、月经前乳房胀痛怎么缓解

　　在月经到来的前两三天或是在经期期间乳房有点胀痛，这都属于正常现象。对此女人应有所了解，不要因乳房胀痛而忧虑和恐惧。这种情况一般也不需要进行药物治疗，下面介绍的方法都有助于减轻或消除乳房的不适症状。

　　1、试用热敷

　　热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。假如采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

　　2、改变饮食习惯

　　采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

　　3、不要吃太咸

　　高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7~10天尤其应避免这类食物。

　　4、经常按摩乳房

　　轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

　　5、远离咖啡

　　*是否导致乳房不适，目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除*后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含*的止痛药等完全死心。

　　6、防止肥胖

　　对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

　　7、切忌滥用药

　　有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房疼痛。

　　来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，这属于正常的生理现象。但是，来月经的前5天，乳房疼痛、发胀，而且来月经后乳房疼痛没有马上停止，很有可能是乳腺增生，最好让专业医生进行诊断。