青小豆粥：利水通淋

冬葵通淋汤：利水通淋

做法将冬葵叶洗净，切碎，加水煮汤。养生堂提示此汤能利水通淋。适用于湿热淋症、小便不利、尿频数而急、淋漓涩痛等症。关于前列腺的小贴士：前列腺炎可按其病程及表现，分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎两种。急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。慢性前列腺炎食疗方法中最忌讳的就是吸烟与辛辣的食物。

青小豆粥：利水通淋

做法将通草50克洗净，水煎去渣取汁，放入小麦50克、青小豆50克、核桃仁50克、粳米100克、煮成粥。食用方法随意食用功效利水通淋。适用于下焦湿热，症见小便不利、涩痛，甚至有石头排出者。核桃又称胡桃，为补肾健脑之滋补品，并有“长寿果”之美称。近人研究有补肾排石作用，适宜治疗尿路结石。但有痰火积热，阴虚火旺及泄泻、大便溏薄者忌服。

排毒通便利水通淋的三种食材

你知道应该如何排除身体内的毒素吗，一些利水通淋的食材不能错过哦，是健康的必备，来看看这些介绍。利水通淋排毒通便的一些食材，你都知道了吧，这些食材可以经常吃的哦，对于保护养生是不错的选择呢，而且还可以起到提高体质的效果，一些利水通淋的食材，上面给大家介绍了，大家可以经常吃，黑木耳，粗粮，新鲜的水果蔬菜都是不错的选择，赶紧试试吧。

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