夏天护肤步骤,夏季油性皮肤如何护理？

一、夏季护肤六步曲

夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。

第一步：洁面产品

洁面是护肤的第一步，洁面产品(包括洁面乳、洁面泡沫、洁面粉末等，依个人需要选择即可)自然是少不了的。只有先进行清洁，才可以进行下一步的护理。

作用：去除过多死皮、污垢、清理毛孔。

用法：对于泡沫或粉末，方法是加水起泡后，在湿润的面部轻轻按摩，然后用水冲洗干;而洁面乳则是在干或湿的面部按摩，然后用水冲洗干净。

提醒：对于干性或敏感性肌肤，洁面乳比较适合。而泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第二步：爽肤水

作用：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、补充肌肤水分，帮助后续养分的吸收。若配合化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

提醒：这个步骤是所有肌肤都需要的，一定不能省略。敏感肌肤的MM最好避免使用化妆棉。

第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

作用：眼部肌肤是全身肌肤中最薄的，需要精心呵护，切忌将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或造成油脂粒。

用法：先使用眼部精华，然后再配合眼部凝胶或眼霜，用无名指沾大概一粒米大的份量，轻涂抹在双眼四周。

提醒：眼霜通常可以帮助减淡皱纹、眼部凝胶则具有减淡黑眼圈或改善浮肿的作用，还有一点是，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免产生皱纹。

第四步：精华素

作用：美白、抗衰老、保湿、控油等等的精华素可以满足不同肌肤的不同需要，浓缩的有效成份有助于改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收养分。

用法：根据需要，整面涂均或只集中在需要部位涂上，配以轻拍来帮助精华液吸收。

第五步：保湿霜

作用：保湿霜为肌肤保充水份同时还能够保持肌肤水凝娇嫩，能够为肌肤提供一层保湿膜，防止水份流失，让肌肤看起来更年轻、更幼滑。

对于油性肌肤，最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成份，保护肌肤免受紫外线的伤害。

第六步：防晒霜

作用：户外活动会令皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，更可以减低患皮肤癌的机会，阻隔加速肌肤老化的UVA。

用法：在外出前20分钟涂上，假如直接暴晒，最好每隔两个小时就进行一次补涂，在涂上前先把汗水或其他水份抹走。

提醒：假如你是选用了高防晒度数的防晒霜，请用洁面乳或卸妆油将他们洗走，再用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。

二、夏季油性皮肤如何护理？

光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。加上夏天脸上容易出汗，“油腻腻”的那种油脂混合着汗水的感觉，着实让人难受。去油，其实有很大的学问。油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮，面部彩妆很难持久。混合性肤质，往往有额头、鼻翼、下巴油脂分泌旺盛，而两颊干燥缺水的现象。控油已成为亚洲地区仅次于美白的第二大护肤问题。

油性皮肤怎么护理一：用保湿爽肤水

含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

油性皮肤怎么护理二：晚霜当日霜用

每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。

油性皮肤怎么护理三：补充皮肤水分

很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。

为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的洗面奶来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

三、混合性皮肤夏天护肤要点

混合性皮肤这是女性最常见的肤质，大约占女性的80%以上。因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑，唯在T字区(额头、鼻子、至下颌的区域)有些油腻，而两颊和颈部不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。

混合性偏干是指中间T区较油，毛孔粗大，而两颊偏干，会有紧绷感，通常眼睛周围有干纹。混合性偏油是指中间T区较油，毛孔粗大，但两颊出油不多，也不紧绷，感觉比较舒适。

混合性肌肤T区和两颊的烦恼不一样，有时甚至是对立的两种需求，皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。需要平衡T区和两颊的保养需求，或者区别护理。混合性肌肤也要注意清洁毛孔，预防粉刺。春、夏混合性皮肤容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛孔;秋、冬季节则多加强滋润、保湿。

T区主要看额头、鼻梁和鼻子及下颌。两颊主要看内眼角下，外眼角下，至� ��角，三点连起来的三角区域。

混合性皮肤护肤原则

1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌;

2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水份;

3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁;

混合性皮肤护肤技巧

一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁

二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要使用油腻的保养品。

四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。

四、夏季控油三大误区

夏季气温高，肌肤的温度也跟着提升，油脂分泌过多很容易导致毛孔堵塞，污垢来不及清理，毛孔也跟着变大，对着自己这张像大庆油田的脸蛋，你试了无数多的方法也拿他没辙，这可能是你在控油的时候存在一些误区吧!

误区1:频繁洗脸去油光

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。

误区2:青春期才要控油

很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

误区3:控油是女人的事

荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢真固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。