哪些老人不能吃补药

每次儿女们回到家里都会给老年人买各种补药，像龟板胶、阿胶或者鹿角胶等等，这些重要不仅名贵而且滋补效果非常好。理论上来说服用这些补药可以让身体变得更好，但是并不是所有老人都适合吃补药。下面小编总结了七种不能胡乱吃补药的老人，一起看看吧。

哪些老人不能吃补药

脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。

患高粘血症、高脂血症者：阿胶能加重郁滞，使瘀血更为严重。另外，阿胶能使血流速度减慢，促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上，诱发血栓形成。

患有表证者：如在此时服用阿胶，容易导致食积，不但不能达到滋补的目的，而且会造成新的病症。因此，一旦外感风寒，应立即停服阿胶。

肾阴不足、虚火内盛者：表现为形体消瘦，自觉内热，口燥咽干，午后潮热，手足心发热，夜间盗汗，两目干涩，大便秘结，舌红苔少。由于鹿角胶偏于补阳，以热助火，使阴更虚，火更旺，所以有此症者不宜服用，以免加重病情。

肺中有热者：表现为干咳少痰、痰中带血，或痰典粘稠、口干舌燥。因鹿角胶药性偏温，故不适宜肺中有热者。

患胃肠疾病者：表现为经常胃痛，胃中嘈杂，大便秘结，口臭口苔等，不能服用鹿角胶。

吐血、便血者：当这种出血属阳盛、阴虚内热所致时，也不能用鹿角胶治疗。

可增进老人记忆的5种方法

据观察，生活中至少有五个方面的行为可以帮助老年人头脑清晰，判断准确，反应灵敏。

积极参加社会活动。研究表明，如果一个人在退休以后，再去做一点半职工作，或者经常参加社会公益活动，可以帮助维持大脑良好的功能。如果经常忙于张罗一些俱乐部和社区的活动也很好。

积极用脑。脑子不是肌肉，但是多动脑筋肯定对脑子有好处。所以经常下棋、打桥� �、填字猜谜要比终日闲聊有益。

不停地学习，保持旺盛的求知欲。经常去听讲座，或者自修一门课程，去参观博览会和艺术展览，用心收听时事新闻等等都是充分体现求知欲的表现。读书也是一种很好的学习和消遣。特别是大声地给孩子们读故事书是活跃思维的好方法。

锻炼身体。体育锻炼不但有益于老人的心肺，同样也改善老人大脑的功能。老人并不需要去参加激烈的体育活动，但是一项观察表明，每天步行半小时的老人，注意力比不走动的老人更容易集中。

经常训练不活动的大脑皮层。一个人每做一个动作，总有大脑在相应的皮层区域发出一个指令。所以你即便改变一下家具的摆法，或者本来习惯用右手做的动作现在改用左手来做，这样都可以刺激一下本来并不活跃的大脑皮层。

老人该如何防止心理老化

心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏乐趣，无所作为，严重损害老年人健康长寿。这是老年人自我心理保健的大忌。那么该如何防止心理老化呢?

1.提高认识，懂得心理老化的危险性，要培养“不服老”的思想。人的心理活动无不与认知有关，只有认识提高，明晓道理，才谈得上树立“人老心不老”的观点和产生“老骥伏枥”的行为。

2.树立积极人生态度。人生好像是一个生活舞台，尽管有主角配角、悲剧喜剧之别，但是只要树立积极人生态度，任何人都可以做出有益的贡献。“浮生如梦”的消极人生态度，容易导致心理老化。每个人都要有一种理想追求和生活目标，并为此奋斗终生，永不停步，这样才不会感到生活乏味。

3.勤奋好学，积极用脑，博览群书，可以延迟大脑衰老。

4.善于把自己的情绪调节至最佳状态，培养良好情绪。

5.永远对人生和大自然充满好奇心，是防止心理老化的良好方法。好奇心就是接受新鲜事物，求知进取的积极生活态度。生命不息，活动不止。

6.丰富生活内容，培养多种兴趣。

7.经常动手，活动身体，不要懒于做事，创造条件参加力所能及的社会活动，广结朋友，接触社会。

8.最后要懂得生命哲理 “人的生命总有尽头，但人的智慧和才能会永世长存。”

下岗老人30多年收留507名流浪儿

在杭州，有一位平凡的老人，30多年来执着地做着同样一件好事。从1979年救助第一个从煤矿里逃出来的孩子起至今，67岁的王万林已经收留救助了507名流浪儿。

谈起收留过的流浪儿，王万林一脸的幸福

30多年救助了507个流浪儿

昨天，在西湖区学院路一幢老式居民楼里，记者见到了王万林和正住在他家里的两个小伙子。20岁的衢鹏来自四川成都。

“我已经在这里住了3年，王爸爸没收我一分钱。”衢鹏说，因为小时候被烫伤� �他的几个手指连在一起掰都掰不开，是王万林出钱让他到医院治疗，也是他帮忙给找的工作。“对待我们就像自己的亲生儿子一样，我们都叫他爸爸。”

谈话间，王万林从自己房间拿出了一个编织袋，他显得十分小心，因为里面装的是他和孩子们的照片，还有上千封来信。说到救助过的流浪儿，每个孩子的名字，每个孩子的遭遇，王万林都是烂熟于心。

507个流浪儿，就有507个故事。

1979年的冬天，王万林同往常一样下班回家。经过艮山门公交站点时，他看到了一名十四五岁的男孩，穿着单薄，浑身脏兮兮。询问得知这个男孩叫冯玉印，被人骗到浙江一家煤矿做工，好不容易逃出来，但身无分文，已经两天没吃东西了。王万林当即将孩子领回家，让他暂住下来。随后，又帮冯玉印买了火车票，将他送上了回家的火车。

“我永远不会忘记当初帮助过我的那个人，他叫王万林。”余似峰来自安徽山区的一个偏远农村，18年前，年仅17岁的他瞒着父母，一个人偷偷来到杭州想打工赚钱。几天下来工作没找到，钱却花光了，最终只能露宿街头，直到遇到王万林。

余似峰回忆说，王万林了解情况后就直接把他带回了家，给他买吃的，带他去理发、洗澡，并劝他回家。在王万林的劝导下，余似峰终于想通了，王万林随即给他买了回家的车票。“临走的时候，他还给我买了一套西装，并嘱咐我回去后一定要来信报平安。”余似峰对此念念不忘。

救助流浪儿是为拉他们一把

在王万林救助的流浪儿中，有离家出走的，有被拐卖的，有无钱回家的……有家的，王万林给他们买回家的车票，有些一时回不去就暂时住在自己家里，之后再安排他们回家，还有一些无人照顾等特殊情况的流浪儿就把他们收留下来。这些流浪儿在王万林家短则住上两三天，长则一住就是七八年，吃住全由他承担。

王万林告诉记者，他原来在一家包装材料厂工作，多年挣来的钱几乎都用在被收留的流浪儿身上，因为老婆不能接受他的这个行为，两人早些年就离婚了。1989年，因为企业效益不好王万林被裁员下岗，但他始终没有放弃救助流浪儿的信念。摆过夜排档，打过零工，帮人家跑腿……靠着微薄的收入，王万林一次次帮助那些流浪儿。

王万林说，自己也经常会得到一些好心人的帮助。大荣荣美发店的老板娘，对王万林收留的那些流浪儿充满了同情，很多流浪儿的理发手艺就是在她那儿学会的，之后还会留在店里工作。周围一些人知道他的情况也会给他一些帮助，还有一些自己曾经收留过的孩子，逢年过节也会寄钱过来。但就是这些钱，王万林也全用在流浪儿的身上了。

“我救助这些流浪儿，并不是收养他们。”王万林说，这些孩子正处在人生的岔路口，稍微拉一把或许就可以改变他们的一生。

浙江调研

7成流浪儿童想回家

为了让更多的人了解并关爱流浪儿童，杭州师范大学“爱之翼”暑期社会实践小分队一行12人在文雯老师的带领下在浙江省流浪儿童救助保护中心进行了为期18天的调研，充分了解了流浪儿童的安置现状及办法，形成了一份《法律视角下浙江省流浪儿童安置办法调� ��报告》。

从流浪时间上分析，流浪时间为“一周内”的儿童占38.5%，“一月内”的占15.4%，“半年内”的占15.4%，“半

年以上”的占30.7%，存在救助不及时的问题。

从流出原因上分析，可分为学校、家庭、社会三方面。学校方面主要是与老师、同学的关系处得不理想;家庭为主要因素，家庭方面主要是家庭暴力与家庭经济困难;社会方面主要是由于一些不法分子拐卖儿童。

从流浪儿童的年龄上分析，84.6%的流浪儿童处于12—18岁阶段。

从流浪儿童返乡后的选择上分析，36.4%的儿童表示会选择再流浪，18.2%的儿童表示不一定，45.4%的儿童表示不会再出来流浪。

目前在救助中心站的流浪儿童的安置办法主要有以下4种方式：及时联系孩子监护人或委托人，接孩子回家;联系孩子监护人，由救助机构送孩子回家返乡;安排去儿童福利院和家庭寄养。调查得知，目前家长到救助中心站接领孩子的实现率大概只有5%，绝大部分孩子是通过第二种方式回家的，通过第三种方式实现的，在浙江省内每年只存在两到三个案例，而家庭寄养的办法虽然极具人性化，但是使用率却极低。

据调查分析，目前救助中心的生活条件还是能让绝大多数的孩子满意的，据调查问卷统计得出，69.2%的儿童表示希望被送回家，15.4%的儿童表示希望自己从救助机构离开，7.7%的儿童表示希望被安排去儿童福利院，7.7%的儿童表示希望能一直住在救助中心里。

关注

民政部将排查收留孤儿情况

民政部已于6日下发《关于主动加强对个人和民办机构收留孤儿管理的通知》，将对个人和民办机构收留孤儿情况进行全国大排查，完善孤儿救助保护网络，从根本上解决个人和民办机构非法收留孤儿的问题。

从1月上旬开始，民政部将用一个月时间，在全国开展一次个人和民办机构收留孤儿情况大排查行动。民政部要求民政部门要抽调人员开展拉网式排查，全面掌握个人和民办机构收留孤儿等特殊困境儿童的情况。

在排查的基础上，对个人和民办机构收留孤儿中不具备养育条件和安全保障的，要做好收留人和民办机构的工作，抓紧将孤儿接收并集中安置到儿童福利机构，对已具备养育条件，本人又坚持养育孤儿的，民政部门要与其签订合办协议，明确责权，纳入到民政部门监管;对于已签订合办协议，排查中发现安全隐患的，要限期整改。

同时，对于符合收养条件且有收养意愿的个人，应当依法办理收养登记手续;对于借收留孤儿募捐牟利或操纵孤儿从事违法活动的，要积极协调有关部门，依法予以严厉打击。

昨天上午，记者采访了杭州市民政局社会事务处相关负责人，据了解，杭州目前并没有个人或民间机构收养孤儿。

“民政部的通知，我们还没有拿到正式文件，目前跟你们一样是通过网络了解到的。”杭州市民政局社会事务处处长朱庭安说。

虽然尚未收到正式通知，但朱庭安说，接下去肯定会按照部里和省里的部署开展工作。

隔代教 育怎么说老人才会听

让老人帮着带孩子，当然要比把孩子交给保姆放心。可是有一个“致命”的问题就是，老人往往在带孩子这件事上颇为自负，所以当你们之间出现无论是喂养、护理还是教育的矛盾时，你的意见，甚至是你的抗议，他都像没听见一样，依然我行我素。

怎么说，他才会听?

1甜蜜地说我们小区里有位婆婆，在和我们聊天时说到，自己和儿媳妇在育儿观念上有大差别，但她总会选择什么都听孩子妈的。

为什么她能如此听儿媳妇的话?我慢慢地盘问出了原因：她认为自己的儿媳妇很不错，对自己既尊重又体贴，每次要跟她说什么之前，都会先开口把“妈”叫得甜蜜又亲切，有时候还会在送给她很喜欢的礼物之后再轻描淡写地说些关于养育孩子的意见，以至于这位婆婆每次都不太好意思反驳，觉得这些小事儿和儿媳妇的孝顺、甜蜜比起来，并不算什么，是很容易接受和改善的。

2有重点地说

有一次，我有个同事一上班就和我抱怨，说女儿病了，她放在了自己的妈妈家，嘱咐得周到详细，结果晚上回家一看，老人还是给孩子吃错了药，而且果汁也喝得不够量，磨牙饼干也没给吃。她又担心又生气，可今天又不得不把女儿再放在姥姥家。

我问她，你是怎么嘱咐老人的?她说，我说得别提多详细了：早上8点吃早点，9点吃第一次药，吃半片，10点喝果汁、吃饼干，12点吃午饭，12点半吃第二次药，也吃半片……她还没说完，我就打断她，让她赶紧给自己的妈妈再打个电话，只说两句：“今天每4小时给翘翘吃一次药，每次半片。别多吃啊，医生说吃多了会抽筋的。”她半信半疑地看着我照办了，果然这天老人没给孩子弄错药，也把孩子照顾得很好。

这也是很多妈妈爱犯的毛病，跟老人说话没重点。老人觉得很繁琐，没记住不说，要是遇到挑剔的老人，还会因为觉得自己不被信任而气愤或郁闷。其实，在很多情况下，给孩子吃了什么喝了什么、几点吃的都不重要，只要叮嘱老人最重要的事就可以了，比如吃药的事。有重点地说，老人就会听，说得太多，老人反而什么都没听见。

3让别人说

如果老人怎么也不肯接受我们这些年轻父母的意见，可以试着让他们认为是“权威”的人物帮着说。

如果你觉得婆婆经常无意识地说些脏话，或者有随地吐痰等不良习惯，对孩子的影响非常不好。那么你可以让老公私下去跟婆婆说，告诉她如果孩子模仿她也养成了这样的习惯，以后上幼儿园或者上学就会被人笑话。通常出于疼爱孩子和对儿子的尊重，婆婆会“听”这样的话。

另外，如果你的某种育儿观念婆婆不能接受，你也可以想办法让周围人影响她。比如我主张从孩子一出生就经常给他洗澡，但是从农村来的婆婆就非常反对。

某次，一个在幼儿园当老师的朋友来家里玩，我介绍了她的身份，婆婆立刻把她当成了医生一样的权威专家问长问短。这时，我有意无意地和她聊起了孩子洗澡的事情，她发表了和我相同的看法。当时我婆婆并没有表态，但在此后就不反对我经� �给孩子洗澡了。

同样，相似的事我也经常通过其他孩子的家长来说，当婆婆知道，身边大多数孩子都是这样的养育方式时，她会乐于接受这一事实的。

4在适当场合说

我的小姑子今年生了宝宝，有一次我们去看她，她当着我们的面说起了她婆婆给宝宝冲奶粉时用的水总是太热，想让我帮她一起说服她婆婆。我看得出来老人的脸色当时就变了，我赶紧把话题岔开，但是后来还是听说她婆婆闹着要回老家去，不肯帮她带孩子了。

所以，有什么意见想跟老人说的话，最好别当着孩子的面，当着家人的面，当着邻居的面，甚至是当着医生的面……要知道，老人很要面子，这么被你当众一说，会觉得很下不来台，不但不会改，还会更加固执。

老人特别高兴的时候也不适合说，否则很让人扫兴。所以想找到一个合适的场合还真是需要等待时机，细细琢磨。散步的时候、睡前看电视的时候，尤其是看到电视里有相关的场面或生活中碰到合适的事情时，成功说服老人的几率会比较高。

5有技巧地让孩子说

有时老人坚持的某些事，一时无法反驳的话，不妨先顺着她的意思，等“谋划”一番后，让孩子来说。

我有个朋友，孩子快上幼儿园了，朋友非常希望儿子能独立地尝试自己吃饭、穿衣等等。但孩子的外婆总说孩子太小，自己吃饭会吃不饱，自己穿衣服没必要等等。

老人这么说时，她从不反驳。但是等到周末她经常会约上我们带着几个孩子一起出去玩。吃饭时她就鼓励儿子自己吃，并且告诉他这样吃饭很有乐趣，像个大孩子。我们的孩子自己吃饭也成了她给儿子树立的榜样。于是孩子回家后就会跟外婆“抗议”，坚决要自己吃饭。老人拗不过孩子，只好“从”了。

再比如说我婆婆，不愿意给孩子吃蔬菜，怕孩子嚼不碎噎着。我就把晚间的故事时间都给了“蔬菜”，讲小白兔啃萝卜所以跑得特别快，小山羊吃嫩青草所以爬山爬得特别高，大力水手吃菠菜特别有力气……这样不露声色地“策反”之后，孩子总是主动要求奶奶给他吃“菜菜”。孩子一要求，奶奶就“投降”了，我想说的话她也就算是“听”了。

6用自己的缺点说

当和老人在某些育儿观念上发生冲突时，不妨反着说，即告诉老人如果不怎样做，孩子就会变成她不希望看到的那样。对婆婆，可以用自己当反面教材;对自己的妈妈，可以“牺牲”老公。

比如可以和婆婆说：“您看，我妈妈当时就是老让我吃糖，我的牙现在多难看啊!”或者对妈妈说：“你看圆圆爸，就是我婆婆小时候给惯的，一点儿自立能力也没有，连碗都洗不干净。”通常，老人对于自己孩子配偶的缺点都很不喜欢，绝不愿意让自己的孙辈重蹈覆辙。但切忌反过来说，否则会伤害到老人，因为这如同指责她在教育自己子女上的失败。

我自己遭遇过一次重大的“危机”，我婆婆坚决要把我儿子带回老家，我强烈地反对了几次她也不听，还把我的阻止看成是不信任和不知好歹。

最后我跟她谈了次心，很诚恳地告诉她我不是不信任她，而是我� �己小时候就是在奶奶家长大的，很大才回到自己的父母身边，所以性格乖张，脾气一直不好，没有安全感等等。我婆婆此后再也不提及此事了。

也许你用了N招儿之后，老人还是不听，那么就干脆想一想，他为何会如此坚持?也许他的观念并不是全无道理!这个时候，说服自己也许是最佳选择。毕竟，在爱孩子这一点上，你们是完全一致的。