早泄的中医偏方,早泄的自我护理办法

一、早泄的中医治疗药方都是什么

　　1、青盐适量，急火炒烫装入布袋，热熨下腹部，袋冷即换。每次l小时，每日2次。

　　2、吴茱萸适量，白酒适量拌匀，用布包成数小包，蒸20分钟，趁热以药包熨脐下、足心，冷即更换。每次20～30分钟，1日2次。

　　3、五倍子、炙黄芪、硫磺适量，共研为细末，放入大附子（挖空）内，再入白酒中，微火煮至酒干，取附子掏粒成青，敷于肚济上，包扎固定，3小时后取下，间歇10小时敷药1次。

　　4、生姜、小茴香、大葱等份，捣碎，装入布袋，炒热后熨脐下，袋冷即换，每次30-40分钟，1日2次。

　　5、干姜、小茵香适量共为细未，加食盐少许。用蜂蜜调如糊状，敷于脐部，盖以纱布，胶布固定。5日换药1次，3～5次为1疗程。

　　6、大葱白5根，洗净后捣烂（也可加入肉桂末5克），炒热后，用薄白布包好，热敷于关元、中极穴处，每日1次。不可太烫，以不烫伤皮肤为宜。

二、早泄的自我护理

　　早泄不吃药也是可以好转的，但是患者平时一定要注意纠正自己不良的生活习惯的，平时要养成早睡早起的好习惯是比较好的，而且还需要注意多多的锻炼自己的身体，身体的免疫力增强了，对于早泄也会有一定的好处的，平时在性生活的时候，还需要注意调整好自己的心态，不用太紧张了，而且也不要有很大的压力，一平常心对待就可以了，也会有很好的缓解的作用的。

　　早泄的患者要是不想要吃药的话，就应该饮食调整一下的，平时患者是可以尽量多吃一些营养比较丰富的食物的，而且日常的生活中不可以吃辛辣的食物。也不要总是喝酒抽烟了，平时的饮食多吃一些蔬果之类的食物也是很好的，还可以多吃一些固肾养精的食物的，比如：文蛤、猪腰、羊腰、牛肉等，都会有很好的效果的，平时一定要注意劳逸结合，不可以过于劳累了。

　　早泄的患者也可以不吃药进行调理的，平时的时候是可以多吃一些粥类的食物的，而且多吃一些牛羊狗肉是会有好处的，平时性生活一定要有节制的，不可以过于频繁了，最重要的就是患者要有一个好的心态，可以在性生活的时候带上避孕套的，是会有效的避免太快射精的，在必要的时候是可以戴上两个避孕套的，是可以避免龟头又过于敏感的情况出现的。

三、早泄的具体原因

　　中医认为，阴茎通于精囊，是肾的门户，属足厥阴肝经，男子射精的生理功能是在肝的疏泄和肾的封藏，相互制约相互协调下完成的。性交时，足厥阴肝经通过阴茎的感官刺激，使肝气的疏泄功能不断增强，直至突破肾气封藏的制约而发生射精。如果把木桶比作肾脏，把桶里的水比作精液，木桶能装满水而不外流，说明木板紧凑牢固，而一旦我们抽调其中的一只木板，里面的水立刻外流。同样的道理，当肾脏健康，肾阳充足时，精关牢固，肾藏有力。而当肾脏虚损，肾脏的封藏功能失调时，肾中阳气不足以固摄精液，精关不固，自然发生早泄。

　　表面上看，工作压力大，精神紧张，房事频繁，手淫过度也能导致早泄，从一般个人的治疗经验看，这些人群有一个共同特点，都是肾阳虚，也就是肾阳不足。比如说，工作压力大，必定心情抑郁，抑郁伤肝，肝肾同源，自然影响到肾脏。其次，初次性交精神紧张导致的早泄很正常，但当性经验丰富后，仍然条件反射一样的早泄，这就是肾脏的封藏功能出了问题。还有，房事频繁、手淫过度、经常浏览*的男性因为肾关经常处于兴奋状态，很容易损耗肾阳，肾藏不固，精关松弛，导致早泄。所以，这部分人群都是早泄的潜在患者，如不克制，患早泄几率几乎是100%!最后纠正一个说法，一直以来，大家受到误导，认为包皮可以导致早泄，实际上，英国牛津大学的实验证明，东方男性的龟头包皮率达到78%，包皮人群的龟头敏感阀值与非包皮人群阀值大体相当，因此，包皮不会导致早泄。包皮患者每次小便时都要上翻包皮，而包茎患者的龟头从没有机会外漏，自然过于敏感，一触即泄。所以，早泄跟包皮没有关系，包茎才可能导致早泄。

四、早泄的科学定义

　　早泄定义多种多样，是男性最为常见的性功能障碍疾病，已成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。须包括3个要素：

　　1)射精的潜伏期短;

　　2)控制射精能力差;

　　3)性满足程度低。

　　国际性医学会(International Society for Sexual Medicine ISSM)从循证医学的角度上指出早泄的定义应包括以下三点：

　　①射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内;

　　②不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精;

　　③消极的个人精神心理因素，比如苦恼、忧虑、挫折感和(或)逃避性活动等。

　　类型分为器质性和非器质性(心理性，习惯性等原因引发的射精过快现象)导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，应针对性的治疗。