小孩睡前哭闹的解决方法,孩子睡前哭的原因

一、如何解决孩子睡前哭闹的问题

　　1如果晚上宝宝睡觉前哭闹，很可能是宝宝饿肚子了，这时给他喝适量的奶粉或者粥类、米粉等食物，宝宝一般会停止哭闹了。
　　2如果宝宝1岁多了，到了贪玩的时候，晚上如果玩的高兴，家长让他睡觉会哭闹。这时可以让宝宝在床上玩一会儿玩具，宝宝玩着玩着会困觉，再睡觉就容易睡了。
　　3有的宝宝2岁左右时，容易调皮，有时候拧着脾气喜欢开灯睡觉，家长一关灯就哭闹不止。这是孩子的阶段特点，家长要哄着宝宝，可以开着微弱的小台灯，让宝宝安静的入睡比较好。
　　4大多数的宝宝都依赖妈妈，特别是哺乳期的宝宝，他们一刻也离不开妈妈，如果晚上睡觉时慢慢不在身边，他会哭闹着不肯睡觉。因此妈妈要尽可能的在宝宝身边，哄着宝宝睡觉比较好。
　　5有时宝宝白天受到惊吓，晚上睡觉前就会哭闹。这时家长要用温柔的言语告诉宝宝“不要拍，乖宝宝，爸爸妈妈在你身边保护你呐”这样哄着宝宝睡觉，宝宝一般不会哭了。

二、为什么宝宝睡前哭闹

　　饥饿，是宝宝哭的最主要原因
　　这种哭声短而有力，比较有规律，中间有换气的间隔时间，渐渐急促。一般来说，做母亲的对这种哭声都比较敏感，特别是母乳喂养的母亲，她乳房中的乳汁也差不多涨满了。当宝宝感到饥饿时，应适时喂奶，消除他的饥饿感，使宝宝不再啼哭。
　　不舒服，是宝宝哭的普遍原因
　　宝宝明显感觉不舒服的是尿布湿了，“哎呀，真难受，快给我换换吧！”宝宝用哭声通报着。宝宝的皮肤十分敏感，如果尿布湿了，他就会感到不舒服而大声啼哭。这时，父母应及时替他更换尿布，使宝宝感到舒服而停止哭声。
　　太冷或太热，也会使宝宝感到不适应，他会用哭声来表示。
　　这时，父母就要用手摸摸宝宝的腹部，如果其腹部发凉，说明宝宝感到冷了，要赶紧添加衣服；如果宝宝面色发红，烦躁不安，则表明宝宝太热了，应采取相应的措施，如用温水给宝宝洗浴等。
　　宝宝痛苦地哭，多为消化不良、腹胀等原因。
　　在进食过程中，宝宝往往会吞咽下许多空气，这是引起他腹胀的原因之一。这种哭往往来得突然，第一声又长又响，之后是较长时间的屏息，接着又是一声大哭。这时，父母要想办法让宝宝打出嗝来，他才会觉得好受一些。

三、如何防止婴儿睡偏头

　　新生儿长到快满月的时侯，有的父母会发现孩子一旦睡觉时，脸总是朝着一个方向侧着。当婴儿醒来抱起时，仔细观察婴儿的头部，会发现头部的左右不对称。习惯于右侧睡觉的婴儿，右侧的头后部凹陷；朝着左侧睡着的婴儿，左侧的头后部凹陷，这就是婴儿睡偏头。
　　怎样形成的偏头呢？婴儿的头部在出生一个月里比人的一生中任何时期都要长得快。从生下来到满一个月，婴儿头部的周长长大了约三厘米，头骨在迅速成长的过程中是左右均匀地成长。左右长得不同不在于外部的压力，而是由于内部的力量所决定的。当左右未发展到一定程度时，婴儿总是向着一个方向睡觉，这是为了保证婴儿头部平衡。
　　当发现婴儿的头部总是向前—个方向睡觉时，就已经到了左右不等的完型期了。出现这种现象时，要让头向右侧睡的婴儿改为朝左侧睡是较困难的。到婴儿生长到二、三个月后，由于头部能够自由地活动就更难使婴儿改朝哪一侧方向睡觉了。
　　怎样预防婴儿睡偏头呢？要使婴儿头部长得对称自然，就必须在婴儿出生后的一个月内经常观察婴儿睡觉所朝的方向，并注意头部是否对称。当发现—侧稍有凹陷时，就要有意识地使其头部另一侧枕枕头；当发现头型窄时，可使婴儿平卧，眼睛看着天花板，用后脑勺枕枕头，以此交叉变换睡觉的方向来矫正偏头。
　　人类的头部不是左右均匀地成长的，因而无论是谁，头部都会或多或少地显然或不显然的有点不正。只要不是病理性的斜颈而引起的偏头现象，孩子的满头秀发会掩住那不太明显的偏头，而不至于影响孩子的美容。

四、如何培养宝宝良好的睡眠习惯

　　睡眠对幼儿来说，是一种保护性抑制过程。年龄越小，所需的睡眼时间越长。出生2个月的婴儿一天大约需17小时~18小时的睡眠，到6个月时宝宝约需14小时~15小时，1岁左右12小时~13小时，3岁~7岁时就减少到12小时了。
　　孩子的入睡方式是各式各样的，但有的孩子却有入睡的坏习惯。例如：睡觉时非得抓着妈妈的耳朵或摸着妈妈的乳房才肯睡觉；还有的孩子一定得吃着自己的手才能入睡。家长一旦发现这些现象，就应立即给予纠正，如果任其发展下去，形成顽固性的睡眠习惯就很难改正。
　　在帮助孩子改正睡眠坏习惯时最重要的一点就是全家人的意见应该一致，使孩子感到他的这一习惯是不好的，是没有人支持的，必须改掉。采用的具体办法是设法分散孩子的注意力，使他对坏习惯逐渐淡忘，而代之以良好的入睡方式。刚开始时，可以让孩子在外面玩得很累，当孩子有睡意时再入睡，这样孩子往往一钻进被窝就呼呼睡着，而忘记了坏习惯。
　　对于一些已形成很顽固习惯的孩子，也可以先让他玩洋娃娃、布动物等玩具以改变不良的习惯（如摸母亲乳房、吃手指等），逐渐过渡到不需任何物品就能自然入睡的良好方式。
　　良好的睡眠习惯是孩子睡眠的重要保证，必须从小培养。首先要培养孩子一放到床上就能自己入睡的好习惯。家长不要在睡前把宝宝抱在怀里边拍、边摇、边走，这样不利于培养孩子的自主性和独立性。另外，也不要让孩子含着奶头、吃着被头角睡。如果养成这种习惯后，孩子每次入睡都要这样做，如不依他，他就拒睡，这就助长了孩子的任性，对孩子的心理发育极其不利。
　　要创造一个良好的睡眠环境，房内光线不要太强，环境要保持安静，室温要适宜。孩子尽量少穿衣服，被子不要压得太重，室内要定时开窗换气。可播放一些轻柔的催眠曲。
　　小婴儿睡前要吃饱、换好尿布，睡时应向右侧，头略抬高，较大幼儿要养成独睡的习惯，睡前不要过分逗弄孩子或讲惊险可怕的故事，以免引起兴奋和恐惧而难以入睡。要坚持按时睡觉。