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婴儿出生后,主要依赖
母乳或牛乳喂养。但是随着小儿龄的增长,单纯奶的
营养成分已经不能满足需要,必须增加
辅食来祢补,否则会
营养缺乏。那么,什么时候开始
添加辅食呢?
婴儿辅食添加原则是什么?
宝宝出生后,主要依赖母乳或牛乳喂养,但是随着月龄的增长,单纯奶的营养成分已经不能满足需要,必须增加辅食来弥补。根据不同的月份,有不同的辅助食品:
半个月:添加浓缩鱼肝油,每天1滴。
1个月:除每天1滴鱼肝油外,应添加菜水或果汁,包括番茄汁、山楂水或橘子水。开始喂应冲淡,在两次喂乳之间进行。
2个月:每天鱼肝油2滴,除上述菜水或果汁外,夏天可增加西瓜水。
3个月:每天鱼肝油3滴,菜水或果汁适当增量。
4个月:每天鱼肝油4滴(4个月至12个月每天鱼肝油均为4滴),除菜水、果汁外,应添加1/4个蛋黄,开水调成流质喂食。
5个月:除菜水、果汁外,蛋黄增至1/2个,用开水调成泥状喂,另外增加菜泥,在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油,搅拌后喂。
6个月:除菜水、果汁外,蛋黄增至1个,可添加烂粥、碎菜、水果泥(苹果泥或香蕉泥等),可在碎菜中加少量植物油。
7~9个月:可吃一个整鸡蛋,另外添加肉末、肝泥或鱼泥,添加粥或面条、豆腐、碎菜、饼干、面包或馒头,少量植物油拌入肉末、鱼泥或碎菜中烹调。
10~12个月:除肉末、肝泥、鱼泥、鸡蛋外,可添加碎虾仁、烂饭、面条、饺子、馄饨、包子、碎菜(胡萝卜泥、芹菜末等)、豆腐、水果、饼干、馒头、蛋糕、点心等。
婴儿几个月添加辅食婴儿添加辅食时间表
宝宝从新生儿至三个月之前,一般都以母乳或者婴儿奶粉为主,然而在三个月之后的宝宝,如果仅靠母乳喂养或者是靠喝宝宝奶粉的话,营养远远不够的。所以这个时间我们就要为宝宝添加辅食,让宝宝吸收更多所需要的营养。不过宝宝还小,有好多食物此时还不能够吃,
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辅食对于婴幼儿宝宝来说很重要,那么婴儿什么时候添加辅食是好呢?小编今天将为麻麻们介绍正确婴儿辅食添加顺序。我们都知道,宝宝在添加辅食之前所靠的营养是从母乳中或者是奶粉中得来的。然而当宝宝进入到4个月之后,无论是母乳喂养还是人工喂养,所摄取的营养都已经供不上宝宝身体发育所需要的营养,所以这个时候就要开
婴儿辅食的添加顺序婴儿辅食添加的时机
一、婴儿辅食的添加顺序从种类讲:应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。建议动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥
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