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一、如何去眼袋才有效果
眼袋严重的
美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的
黄瓜片,每晚坚持,坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食
盐水当中,放置在
冰箱内一段时间,然后再取出敷用,去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用
苹果片、
西瓜皮片、
木瓜片等等具有相同滋润效果的
水果来代替。
很多美眉会尝试用
维生素E胶囊来
祛痘痘,是由于
维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果,但是,很多美眉不知道的是
维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤周围,并加以轻柔的按摩,坚持一段时间以后,你会发现眼袋依稀不见了,而且维生素E的美肤功效还能够帮助你减缓衰老,让你看起来更加年轻
美丽。平时,美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物,例如
玉米、
南瓜等等,对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。
3、注重肌肤保湿也可帮助去眼袋
很多美眉之所以会出现眼袋问题,就是由于肌肤严重缺水而导致眼部浮肿和干涩,从而出现眼袋等眼部肌肤问题,因此,在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要,尤其是眼部肌肤周围的保湿护理,同时,美眉们要经常喝水,以为体内补充足量的水分,从而滋润呵护眼部肌肤,避免眼袋的形成。
二、去除眼袋的常见误区是什么
误区1:用护肤品就可以去眼袋
市面上不少
护肤品都宣称可以去眼袋,但残酷的现实是,基本都不会有什么根本的效果。因为眼袋是眶隔
脂肪膨出造成的,不解决
脂肪堆积问题,就不可能从根本上消除眼袋。
误区2:睡前喝水会让眼袋变大
只要我们身体的代谢功能正常,即便是睡前喝水第二天出现
水肿,很快也会代谢恢复正常,更不会促进眼袋形成。只要
枕头高低合适,
睡眠充足踏实,就不会出现眼睛
肿胀。
误区3:年轻就不会有眼袋
虽然眼袋会随着
年龄增长而越来越明显,但并不代表年轻人就不会有眼袋。现在由于
工作压力大,长期
熬夜,情绪波动较大等原因,不少年轻人也开始出现眼袋,甚至苍老效果不输中年人。
误区4:眼袋就是卧蚕
卧蚕和眼袋是不一样的,它紧邻
睫毛下缘,笑起来才明显,是眼睛妩媚俏丽的表现。而眼袋不管脸部如何,都会始终留在脸上,赶
赶不走。
误区5:瘦了眼袋就没了
本来脸就是最难瘦下来的地方,眼袋的脂肪就更难因为胖瘦而改变了,相反,由于较胖的人,
苹果肌等部位饱满,泪沟相对不明显,反而使眼袋不明显些。对于
消瘦的人,因为组织
张力低,苹果肌等部位不饱满,泪沟明显,导致眼袋还会明显些。
三、预防眼袋出现的方法是什么
长期
睡眠不足和睡眠质量不好,都是影响和眼袋的诱因,所以我们首先要保证好充足的睡眠,在晚上11点之前必须入睡,8个小时的
睡眠时间要保障,其次就是睡眠质量,有些人睡得浅,有些人心事重,睡前之间千万不能带着情绪,抛开这些烦心事,和眼袋自然就会消失不见。
眼圈发黑而且眼袋大可以用
土豆敷眼将土豆切成薄片,然后取一个生
鸡蛋的
蛋清部分,将土豆片粘上少量的
蛋液,然后敷在眼部,等待10分钟后,就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿,缓解
黑眼圈。
3.茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块
化妆棉浸在茶中,再把它敷在
眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
薏仁中含有多种元素,还具有散瘀、
消肿的作用,能够有效地去除下眼睑部
充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用
化妆棉浸泡在薏仁水中,然后敷在眼部周围的肌肤上,这样能够与有效地去除
黑眼圈和眼袋!
5.鸡蛋银戒指
用一个蒸熟的鸡蛋,剥开一直用毛巾包住,再把银戒指放进去,闭上眼睛,在眼圈周围转来转去,重复多次,纯银有散瘀的功效,加上眼部周围的按摩,能很好的促进
血液循环,改善和眼袋,让眼睛重放光彩。
四、能够去除眼袋的食物有什么
1、发酵食物:帮助肠道代谢通畅
发酵食物不仅有独特的风味,能够带来
美食的享受,更有助于身体的消化吸收,是最养脾胃的。日常生活中经常食用的发
面食物、
酱油、食
醋、
豆豉、
腐乳、
黄酒、啤酒等等都是发酵食物,
中医认为都是养脾胃的。西方
营养学家也证实,发酵食物是人类
健康饮食结构的有益补充,能帮助人们的肠道代谢更顺畅。
2、甜食:护脾
甘入脾,甘味的食物对脾胃有很好的
保健作用。所以,适当吃点口感甘甜的食物不仅
补脾,还给我们带来愉悦感。而一个人如果
心情愉悦,他的消化吸收系统也会变得更好。
是,“甘甜”、“甘淡”和我们常常接触的“甘寒”有很大区别,中式
点心、糖果可称“甘甜”,苹果、
桃等性平的水果可称“甘淡”,二者都是对脾胃有好处的,但是西点中的甜食、乳制品在中医看来却属于“甘寒”,并不是适合多吃。
3、酸味食物:护肝就是护脾
在中医五脏生克理论中,“木得金而伐,火得水而灭,土得木而达,金得火而缺,水得土而绝。”
五行、五脏相克关系中,唯有土与木的相克关系在实践中作为相生关系来处理。肝和脾是互生互长的关系,因此
养肝就是养脾。因为酸入肝经,只有
肝脏健康了,脾胃才会强壮。因此,保护好肝脏也就是从根源上养脾。平时可以适当吃些酸的食物。比如:
梅子、
柠檬、
米醋等等。
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