婴儿打呼噜的原因,宝宝打鼾是因为遗传吗

一、为什么宝宝出现打鼾

　　1、睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。
　　建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球，有利于控制睡眠姿势，减少仰睡的机会。另外，打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感，所以要创造良好的睡眠环境，避免外界刺激。
　　2、枕头高度问题。枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅。
　　建议：3个月大的宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩渐渐变宽，为了能使睡眠时体位合适，宝宝3个月后可以开始使用枕头，高度一般为4厘米即可。随着年龄增长，逐渐增加枕头高度。
　　3、疾病。腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快，腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时，炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而引起打鼾。
　　建议：一般来讲，如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症，切除术为主要的治疗方法。
　　4、吞咽。婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下，让他睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。
　　建议：喂奶后，可以拍拍宝宝背部，促进吞咽，然后喂点清水，避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状，可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。
　　5、肥胖。宝宝口咽部脂肪垫增厚，因重力作用，睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，易引起打鼾。
　　建议：肥胖不仅容易引起打鼾，还会加重心脏负担，影响生殖器发育。研究显示，肥胖患儿如能减至标准体重，可改善睡眠中低氧的状态，减少睡眠呼吸暂停的发生。

二、宝宝打呼噜是遗传吗

　　近年来越来越多的研究结果提示，遗传因素在打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征（恶性呼噜，夜间憋气）的病因中起着不可忽视的作用。研究人员发现，睡眠呼吸暂停综合征患者一级亲属（比如父母，兄弟姐妹）患病的危险性增加，而且亲属中患者人数越多，患病的危险性越大。有报道患者亲属患病的危险性较其他人群高两倍。美国科学家对681人进行了为期一年的研究。他们发现，父母中只要有任何一方经常打鼾，他们孩子打鼾的概率就比父母不打鼾的孩子高3倍。
　　对双胞胎的研究证实在同卵双胞胎中均患习惯性打鼾的几率比异卵双胞胎高，就是说两个遗传基因完全一样的人，他们同时有打呼噜的几率比兄弟姐妹同时打呼噜的几率还要高。这就充分证明了遗传基因在打鼾发生中的作用，该研究推算一个人是否打鼾，百分之五十二是由遗传因素决定的。
　　那么为什么打鼾会遗传呢？解释是与打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征相关的多个危险因素具有遗传性。这些危险因素包括肥胖、上呼吸道（鼻，咽喉）附近的气道软组织分布、颌面结构和呼吸控制功能等。大家都知道孩子会继承父母的一些遗传特征，例如脸型，体型等，这是外观的情况。同样头、面内部的形状也会受父母的影响，比如小下颌的人容易打呼噜或患睡眠呼吸暂停综合征，如果他的孩子也继承了小下颌这一颌面特征，那么也就继承了易患睡眠呼吸暂停的风险。并且，近百分之五十的肥胖是由遗传决定的，对正常人群孪生子的研究表明肥胖程度的决定百分之七十可以遗传相关因素解释，且百分之二十五的脂肪分布特征可以由遗传解释。

三、婴儿打呼噜要怎么办

　　婴儿打呼噜可以改变睡觉姿势。宝宝会因为睡姿不正确而打呼噜，进而会导致舌头后垂，阻挡了呼吸通道，出现有打呼噜。解决方法可以改变他的睡姿，最好是侧睡，可以让舌头避免后垂影响呼吸通道，减低打呼噜程度。
　　小婴儿奶块淤积。一些新生而打呼噜和他的吞噎有关，有些宝宝吃奶后，并没有完全进入胃部，就睡着了，导致气道不顺，睡眠时就会打呼噜了。建议妈妈们给宝宝喂奶后，不要马上把宝宝放下，可以先把他抱起，轻拍一下背部，防止奶块淤积导致打呼噜或打嗝。
　　还有的宝宝在感冒流鼻涕，睡眠时候鼻子堵塞，只能用嘴呼吸，从而导致宝宝打呼噜。婴儿打呼噜怎么办呢？宝宝打呼噜，要进行详细检查，仔细检查宝宝的鼻腔、咽喉及下巴骨等会不会存在异常或长肿瘤，也要检查宝宝的神经或肌肉功能有没有异常。
　　肥胖宝宝打呼噜就只能减肥了。这种打呼噜是因为呼吸管宽，影响气体经过。最有效的解决方法就是减肥了，让口咽变瘦，呼吸管径变宽，呼吸保持顺畅。宝宝免疫力就容易引发像感冒等疾病，有些婴儿的呼噜非常严重，必须尽快配合医生治疗。腺样体肥大严重可以采取手术治疗。

四、小孩打鼾的危害有哪些

　　1、使小孩身材矮小
　　如果小孩患有鼾症，睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒，不停地中断睡眠，这样减少了真正睡眠的时间，生长激素的分泌就会减少，宝贝的身高增长也就必然受到影响。
　　除此，小孩的成长发育需要充足的营养做后盾，而人体合成许多营养素只有在睡眠和休息的时候才能很好地完成。如果小孩因为打鼾使睡眠受到影响，可能造成营养素不能很好地合成，身体也不能有效地吸收，宝宝的生长会受到影响。
　　2、使小孩变得不聪明
　　小孩打鼾可引起血液中的氧气含量下降，使身体处于缺氧状态，而大脑对缺氧为敏感，患有鼾症的宝贝大脑发育会先受到影响。由于儿童时期是一个人智力形成和脑部发育的关键时期，而打鼾会因大脑缺氧，引起注意力不集中、记忆力下降、易怒、多动等问题，从而对智力发展起阻碍作用。
　　一项针对打鼾对儿童学习成绩远期影响的研究发现，学习成绩差的中学生中，有12.9%在2-6岁有打鼾病史，远远高出学习成绩好的中学生。
　　3、使小孩面容改变
　　儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正确，上下牙齿咬合不正常。久而久之，常常导致面部畸形发育，或者下牙外露；轻则引起暴牙，严重的还要进行手术，以割除面部不合理赘肉，这种现象在医学上称为增殖体面容。这不仅会影响到孩子的面容，还可能影响今后孩子的身心发育，从而在择业和择偶上产生阴影。