胆红素高是怎么回事,胆红素高怎么降低

一、胆红素的正常指标是多少

　　直接胆红素：直接胆红素的正常范围为0-3.4μmol/L（1-4mg/L）。引起直接胆红素偏高或偏低的原因有很多，直接胆红素偏低一般不会有病情出现，但直接胆红素偏高常见的是由肝脏疾病引起的。因此，发现直接胆红素高时，先要考虑是不是得了肝脏疾病，结合患者的病史、症状等进行综合分析，选择合适的检查项目，确定引起直接胆红素高的原因，针对病因进行治疗。

　　间接胆红素：间接胆红素的正常范围为1.7-13.7μmol/L。当体内红细胞大量破坏，产生大量的间接胆红素，超过了肝脏代偿能力后，肝细胞不能将其全部转变为直接胆红素，而使间接胆红素升高，因此，间接胆红素偏高常说明肝脏的代偿能力低下或者肝脏出现了问题。

　　总胆红素的正常范围为1.71-17.1μmol/L(1-10mg/L)

　　直接胆红素的正常范围为0-3.4μmol/L(1-4mg/L)。

　　间接胆红素的正常范围为1.7-13.7μmol/L。

　　新生儿胆红素的正常值：总胆红素的正常值3.4～17.1μmol/l，直接胆红素的正常值0～6.8μmol/l，间接胆红素的正常值1.7～10.2μmol/l。

二、胆红素高是什么原因引起的

　　1、红细胞大量破坏

　　当人体红细胞大量破坏时，人体中间接胆红素会增加很多，此时肝脏不能全部转化，导致血液中间接胆红素增高。此时导致胆红素高的主要病因为：白血病、严重贫血、疟疾、溶血性贫血等。

　　2、肝脏疾病

　　肝胆关系相当密切，肝胆疾病一般同时出现，肝脏不好的患者在检查时会发现胆红素高。因为肝脏是直接胆红素和间接胆红素转化的场所，肝脏有疾病两种胆红素的转化能力则降低，从而使血液中的胆红素升高;同时肝脏疾病患者直接胆红素排出障碍，逆流入血液中。胆红素高的肝病患者会导致皮肤黄、尿黄和眼球黄等症状。

　　3、胆道疾病。

　　直接胆红素增高常见于胆道疾病，直接胆红素从胆道进入肠道内，胆道受阻，直接胆红素不能顺利进入肠道从而逆流进入血液中，导致胆红素高。 此时导致胆红素高的主要病因为：胆结石、胆管肿瘤、胰头癌等。

　　4、输血错误

　　如果输血的时候，血型是错误的就会造成溶血的现象，最后会造成胆红素高。

　　5、新生儿黄疸

　　许多人不懂为什么新生儿会有黄疸，其实是因为新生儿与母亲的血型不合，导致溶血，造成胆红素偏高;同时重生儿先天性胆道畸形也会造成胆红素偏高。

三、降低胆红素牢记这3个步骤

　　1、查找引起胆红素偏高的原因

　　面对胆红素偏高，首先需要了解是不是肝病引起的。因此需要进行全面的肝脏检查。如果进行肝炎检查需要选择像武汉京军肝病研究院这样的正规专注肝病诊疗的研究院进行检查。

　　2、针对病因，对症治疗

　　如果确诊为乙肝患者胆红素升高，则可能是因肝细胞受到了乙肝病毒的侵袭，而造成肝损伤，引起不能转化间接胆红素，就造成了直接胆红素升高，这就需要从乙肝病毒下手，杀灭和清除病毒。　

　　3、合理饮食搭配，促进病情康复

　　对于肝病患者来说，胆红素偏高的原因通常就是肝功能异常。所以，胆红素偏高患者的饮食应以清淡、营养丰富、易消化，不加重肝脏的负担为主。多吃一些新鲜蔬菜水果，提高人体的免疫能力。胆红素高的患者建议检查谷丙转氨酶和谷草转氨酶，如果这两项升高则需要查明原发病进行保肝等治疗;如果谷丙转氨酶和谷草转氨酶在正常范围内，胆红素高则暂时不需治疗。平时注意休息，合理饮食，并定时检查肝功能，时刻监测病情的发展。

四、胆红素高如何调养

　　1.注重饮食调理：

　　胆红素高的调理对于饮食习惯很重要，要注意营养均衡。同时要注意清淡为主，要避免辛辣、刺激和油腻的食物。

　　2.注意充足的休息：

　　胆红素高本就表示肝脏受损，身体相对虚弱，所以足够的休息，充足的睡眠很重要。做到劳逸结合，切忌熬夜等不良作息。保证肝脏得到充足的血液供应，以便肝细胞的修复，这是胆红素高怎么调养十分重要的一点。

　　3.保持良好心态：

　　胆红素高的调养一定要注意不要被疾病所吓到，要保持积极向上的心态，以乐观的心态来面对。

　　4.注意事项

　　胆红素偏高患者应饮食宜清淡，且富有营养。

　　胆红素高的患者是不可以喝酒的。

　　胆红素高的患者应该有一个良好的生活习惯，经常运动，提高身体免疫力。

　　以上就是小编给大家介绍的胆红素高的原因，相信大家看完文章之后对于胆红素高也是有一个全面的了解了，所以以后在生活中，如果胆红素高，首先不要着急，我们要找出高的原因，然后针对性的治疗问题。