每个人都应该多少的去了解一些养生的方法,因为没有什么比健康更重要的事情。现在全民都在讲究养生保健。如何让自己更健康呢。穴位养生是中医的特色,可以根据不同的穴位按摩或者是针灸起到保健养生的效果。来看看少府穴的好处和配伍方法吧。
按摩少府穴的作用与好处
缓解治疗心脏病、心律不齐、胸痛、肋骨神经痛、小便不利等,少府穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?
方法/步骤
少府穴属于手少阴心经,少府穴位于手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。
【按摩少府穴位的作用与好处】
缓解治疗心脏病、心悸、心律不齐、胸痛、肋骨神经痛、臂神经痛、小指拘挛,掌中热,皮肢瘙痒,小便不利,遗尿等。少府穴经常按摩的话可以有缓解心脏不适的作用,对于出现的心悸啊或者是心律不齐的情况有改善的作用,而且还可以缓解小便不利的情况。
按摩少府穴的功效:发散心火
【温馨提示】
少府穴位配伍:少府穴配内关穴缓解治疗心悸
针刺少府穴的方法:少府穴直刺0.5-0.8寸。
艾灸少府穴的方法:少府穴艾条灸3-5分钟,少府穴艾炷灸1-3壮。
按摩少府穴的手法:用拇指指腹按揉少府穴,按压时要注意力度适中,每次按摩五分钟,每日按摩2次。少府穴每天都可以按摩,可以根据自己的承受力度来按摩,具有治疗疾病的作用。
按摩少府穴的好处以及配伍方法,小编给大家介绍了一些内容了,少府穴的好处有很多,可以有去心火的作用,对于缓解心脏不适有好处,而且还可以缓解神经痛,大家可以利用起来,对身体健康有很好的帮助作用,赶紧试试吧。
按摩少府穴的好处以及配伍
每个人都应该多少的去了解一些养生的方法,因为没有什么比健康更重要的事情。现在全民都在讲究养生保健。如何让自己更健康呢。穴位养生是中医的特色,可以根据不同的穴位按摩或者是针灸起到保健养生的效果。来看看少府穴的好处和配伍方法吧。按摩少府穴的作用
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