女人乳腺增生宜多吃丝瓜
BY：Amber 2024-11-05 09:19:01 431 ℃
乳腺增生困扰无数女性，据调查，有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。
平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。
尤其是丝瓜，中医认为丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络的功效。
现代研究发现，丝瓜中含有一种干扰素诱生剂，可以在人体内催生干扰素，因此具有很好的抗癌作用。此外，丝瓜还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和有增白皮肤作用的维生素C，是不可多得的美容佳品。
锅内加油烧热，下姜片，再加丝瓜片、香菇、料酒、盐，煮沸至香菇、丝瓜入味，勾芡，淋入麻油，调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。
乳腺增生,多吃点丝瓜南瓜
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位。据调查，有70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生，25～45岁居多，发病率逐年上升并有低龄化趋势，大中城市尤为突出。有人称它是妇女的“现代病”。乳腺增生的发生除了与雌激素等内分泌调节
乳腺增生患者多吃南瓜丝瓜
乳腺增生患者多吃南瓜丝瓜乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位。据调查，有70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生，25～45岁居多，发病率逐年上升并有低龄化趋势，大中城市尤为突出。有人称它是妇女的“现代病”。乳腺增生的
丝瓜可预防乳腺增生？丝瓜的花样做法
丝瓜的花样做法丝瓜炒毛豆材料：丝瓜，毛豆，红辣椒，姜，蒜做法：1、毛豆去壳洗净备用。丝瓜炒鸡蛋材料：丝瓜，鸡蛋，蒜做法：1、丝瓜去皮切片，鸡蛋加盐打成蛋液，蒜切末。丝瓜鲫鱼汤材料：丝瓜，鲫鱼，葱，姜，蒜做法：1、鲫鱼去除内脏和腮，洗净，两面划几刀。
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