冬季产后妈妈皮肤干燥该如何应对？

　一、皮肤干痒干燥、瘙痒

　　皮肤干痒干燥、瘙痒这些困扰，都是产妇必然会遇到的。特别是在冬季，由于皮肤的皮脂腺分泌减少，皮肤自然就变得更加干燥。

　　温馨提示：

　　冬用护肤品除了应该具有滋润保湿的功能外，还应该含有适当的油分，以减少皮肤水分的蒸发。滋润霜、营养霜、护手霜、唇膏、防裂膏等可保护皮肤，使之柔软和滋润。要减少洗脸的次数，以防皮肤干燥。可以通过面膜、按摩、磨砂来去除面部皮肤的角化细胞，防止皮肤粗糙。手足部皮肤干燥者，可于入睡前用温水浸泡手足，然后涂以甘油及护手霜，以防止皮肤皲裂。

　　新妈妈除了正确使用护肤品之外，年轻妈妈学会其他一些保健方法，对保持自己面部皮肤的细嫩也是很有用处的。例如每天坚持科学的洗脸方法，洗脸时要认真，以彻底清除脸上的化妆品、灰尘和分泌物，保持皮肤的湿润度。还可用湿热毛巾敷面，它可使血管扩张、毛孔张开，促进血液涌向表皮，使肌肉变得放松，皮肤表皮上的灰尘和皮屑容易脱落。面部按摩可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老。

　二、静电骚扰

　　静电对人体健康的危害是严重的。衣服上由静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌及有害物质，对呼吸道的影响很大，轻者会感到鼻咽部不适，重的甚至引发气管炎、哮喘发作。

　　静电影响人的机体生理平衡，千扰人的情绪，使人心情烦躁、头晕、头痛、失眠、胸闷，工作效率下降，生活质量降低，对神经衰弱和精神病患者危害更大;皮肤静电干扰可改变人体体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导。

　　冬天的空气湿度较小，比较干燥，人体容易产生静电，持久的静电可引起人体血液的pH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对产妇的健康危害最大，让产妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适。

　　温馨提示：

　　预防静电骚扰，在室内多种些适宜的花花草草，让环境保持适当的湿度;选择合适的加湿器是较好的办法。毛质或化纤质地的衣服容易产生静电，产妇最好多准备些纯棉质衣物。居室内的墙壁和地板多数属于绝缘体，再穿上绝缘的胶底鞋，体内积存的静电就十分不易“输出”了，只要室温允许，产妇们不妨赤脚在室内行走。

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