儿童玩手机的危害有哪些,孩子玩手机的好处有哪些

一、儿童玩手机有哪些危害

　　危害一：影响生长发育。大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的 器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

　　危害二： 影响思维模式。电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功 能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

　　危害三： 沉迷游戏，加深隔阂。频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

　　危害四：容易受骗，盲目攀比。手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

　　危害五：影响身体健康。手机由于屏幕小字体小，比看电脑、电视更“费眼”，使用者经常僵直于一个姿势，专注于屏幕而少眨眼，通常低着头，使眼睛特别易疲劳，也易造成肩颈肌肉紧张、劳损，从而伤及脖子、肩膀、脊椎，儿童、少年的骨骼发育尚未定型，如果没有及时调整姿势或休息，长时间使用手机造成的伤害会比成年人更严重。

　　危害六：手机增加儿童致癌风险。国际上很多专家认为，手机在发射微波的同时也存在“极低频磁场”，一定强度的极低频磁场有可能引起白血病和肿瘤。其中，对儿童影响最为显著。

二、孩子玩手机的好处有哪些

　　好处一：可以帮助训练孩子的手脑协调能力。孩子在玩游戏的时候，随着游戏里面场景、故事、人物、任务的不停变化，他的脑子也是在飞速运转的。在脑子运转的过程中，还需要肢体的协调才能配合打赢游戏。所以，孩子的手脑协调能力在游戏中可以说得到很大的锻炼。

　　好处二：可以帮助提升孩子对于细微事物的观察能力。游戏中的色彩一般都是绚丽的，而背景也好，布景也好，都会跟随游戏场景的变化而不停的变化。有一些小游戏就会专门考验孩子对事情的观察能力。而在普遍的游戏中，孩子只要投入，他们都会发现很多我们作为成人忽略了的东西。

　　好处三：可以帮助提高孩子的沟通交流能力。沟通交流能力不是孩子与手机的无声沟通，而是孩子在游戏之后的表现。孩子们在自己的世界会有讨论，孩子也会把游戏的情况讲给家长听。这就是一个很好的沟通交流的方式。

　　好处四：可以帮助拓展孩子的空间想象力与思维能力。现在的游戏多有采用立体感很强的画面，在这里就突出了孩子对空间想象力的掌控。尤其一些密室逃脱之类的游戏，既考察孩子的观察力，还考核孩子的判断力、遇到事情的思维能力。如果最后孩子能够抽丝剥茧般的得到最后的胜利，对于孩子来讲真的是很大的进步于成功。

　　好处五：可以帮助协调发展孩子的综合能力。孩子在玩游戏的过程中，他们的目标也许是攻克敌人，也许是打通此关；但一定不会是“让我再浪费一会儿时间”吧！团队的网络游戏，他们会从中领略到团体作战的魅力以增加自己的团队融入感；单机版小游戏，让他们可以从中体会到得失成败，以及胜不骄败不馁的精神。

三、怎么减少小孩子玩手机的时间

　　1、关闭手机上的推送提醒。现在的手机APP，都会强加一个功能，就是推送，有事没事都喊你看来来。或者用一些小优惠来吸引你，让你产生一种不点开看就会后悔的冲动。（当然大部分情况下是，点开更后悔）在设置中关闭这些不必要的提醒，减少你点击应用的频率。如果你觉得禁用这些不太可能，那就先把推送的声音关了。

　　2、每天记录耗在手机上的时间。像这样记录使用时间的软件可真不少，在这里我就不推荐了。这样的软件确实有一个好处，不仅能记录你耗在手机上的时间，打电话时长，还能设置警报来提醒你，该放下手机了。

　　3、找一些乐子替代手机。比方说，制作美食。再比方说，泡澡的时候，拿本书看看。试着每天都这样，让自己通过其他的事情，忙起来，就不会总想着要去看一下手机了。

　　4、不要用你的手机当闹钟。你是不是就把手机当闹钟了？然后早晨醒来第一件事就是刷一下微博或者朋友圈，看一下这个世界又发生了哪些新闻？那今晚就试着不带入手机进入卧室。看看明早起来，你第一件事会干什么。

　　5、训练你自己的习惯。如果上述方法都无法使你远离手机，你还是会花很多时间在手机上，那么你需要一个新办法，训练自己。

四、经常玩手机会引发什么疾病

　　1、睡前看手机小心内分泌紊乱。有研究发现，睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌，引起失眠，长此以往会引起内分泌紊乱。

　　深夜本就到了睡眠的时刻，人体的各个系统理应得到休息，如果这时身体还在运动，循环系统还在运作，长此以往就会导致体内的激素分泌异常，致使内分泌紊乱。明显的症状可能是脸上长几个痘，严重的话，糖尿病等代谢性疾病会找上你。

　　2、长时间低头看手机颈椎伤不起。长时间低头看书、看手机是颈椎病年轻化的重要原因。人在低头时，颈椎部受到的压力过大，颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。已患有严重颈椎病的人，长时间低头，突然抬起头时，还容易因暂时性脑缺血引发头晕、恶心等症状，更严重的还可能导致患者突发中风。

　　因此，建议大家养成良好的坐立姿势，尽量减少长期低头的时间，手机可放在与视线相平行的方向。同时，可做一些仰头耸肩的动作舒缓颈椎部紧张的肌肉。像游泳、打羽毛球等运动也可缓解颈椎病。

　　3、半躺姿势玩手机伤腰椎没商量。人体半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘退变突出。半卧位时，后腰悬空，腰椎处于折角状态，又没有支撑，上半身的重量全压到了腰椎这一个受力点上。站立时，腰背部的肌肉、韧带会帮助腰椎支撑重量，但半卧位时肌肉、韧带处于松弛状态，失去原有的固定作用，脊柱出现变形，生理曲度变直，久而久之会造成连接腰椎的椎间盘膨出。

　　因此，建议大家在床上看书时，可以选择正确的坐姿端坐，后背不要倚靠，最好不要躺着看书，那样不仅伤眼睛，颈椎也会有一定的牵拉，引发颈椎不适。

　　4、长时间低头玩手机小心颈纹“爬升”。低头玩手机时，人的脖子承受的压力较平常较大，脖子的肌肉又是垂直生长，容易出现下垂。低头挤压的姿势会缩短脖子的肌肉，表皮细胞衰老加快，使颈部的皱纹加深。颈部皮肤本身就处于抗重力的过程中，容易增加颈纹生长的程度。特别是原本比较肥胖、下颌脂肪偏多者，重力和低头施力会对脂肪有一个牵引，造成皮肤松弛。

　　5、跟手机“腻歪”太久可能皮肤过敏。有些人接触手机会得接触性皮炎。因为有些人可能会对金属、橡胶� ��过敏，而手机表面大多由这些材质制成，因此手机很可能变成过敏源。另外，接触手机是对皮肤的一种刺激，与手机“腻歪”久了，随着机身温度的升高，会加重痘痘、粉刺等皮肤问题。