妊娠线怎么消除

妊娠线是妊娠期的正常反应，妊娠线通常是医学上人体的一个重要的解剖标志。虽然说妊娠线是正常的，但是这也很影响美观，很多孕妈妈都会担心妊娠线不会消失，那么你知道用什么方法能够让妊娠线消除吗?本期专题带你去了解。

妊娠线形成的原因

妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线，一经形成，无法自体恢复。必须经过专业修复，才能使色素慢慢变轻、变浅、甚至消失。

其实人体腹部本来就有这条线，属于我们正常的生理纹线，但是没有怀孕时，多数人这条线都很浅，很难分辨出来，不过也有些人没有怀孕也有淡淡的黑线。女性怀孕后，体内的激素会发生变化，从而促使黑色素增加，导致腹部的白线出现色素沉着，渐渐变成黑线，也就是妊娠线。出现妊娠线是一种正常现象，一般孕中期以后会比较明显。分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。

妊娠线怎么消除

建议您多吃水果多做按摩，按摩不但是有良好修复断裂弹力纤维的功效，并还具有加速代谢增生的作用，可让生育过后松驰的肌肤回复到原有的紧致、光滑。美容院美体也能起到恢复的作用，最好是自己热敷和按摩，在哺乳期可以用剩余的奶按摩，效果还可。

在孕前就要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。

怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

注意孕期的饮食均衡。在怀孕期间应该多摄取富含蛋白质，维生素，纤维素和矿物质的食物，既保证了营养需求，又能避免妊娠线的出现或颜色变深。避免摄取过于油腻，过甜(易导致肥胖)或过咸(易导致水肿，诱发妊娠高血压症)的食物。

适当地控制体重的增长。一般怀孕3个月后饭量会逐渐增大，营养摄入过多，容易造成体重的急剧增长。既影响胎儿的发育，加大分娩的困难，还会使妊娠线颜色变深。我在孕检时妇产科医生多次嘱咐，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程体重增加应控制在11至14公斤。

每天要进行适度的有氧运动，可以选择户外散步，简单的瑜伽等等。我怀孕那会儿总觉得自己体态臃肿，迈不开步子，干脆每天就在家坐着要不躺着。后来医生告诉我由于缺少运动，体重增加太快，妊娠线变得明显，尤其是胎儿心率也不太正常，而且还得了严重的便秘。

可以适当服用一些保健品，以促进真皮纤维的生长，增加皮肤的弹性，预防妊娠线的出现。切忌随便用药，一定要咨询医生后方可服用。如果误食了激素类药物，既影响胎儿的发育，还会造成类似的萎缩纹。

使用合适的托腹带，既可以承担腹部的重力，也可减缓皮肤过度的延展拉扯，避免妊娠线的出现。一定要选择质地柔软，吸汗，弹性好的，而且尺寸要把握好，戴上后以腹部舒适为宜。

去专业医院用激光去除妊娠线。这说的是分娩后身体各方面的状态恢复好了，可以考虑激光手术去除，恢复皮肤原来的颜色。

妊娠线能不能看生男生女

如果能从身上的“蛛丝马迹”就可以判断出肚子里是小王子还是小公主，我想没有一个准妈妈会不好奇。那么，妊娠线怎么看男女呢?下面整理了“妊娠线能不能看男女”这篇文章，告诉你如何通过妊辰线看男女。

怀孕期间，有些孕妇会在肚脐到会阴之间长出一条线，这就是妊娠线。妊娠线的形成与激素有关，与妊娠纹没有必然关系。一般分娩一年之内会变淡或自动消失。

肚脐以上的妊娠线如果偏左明显就是男宝，偏右就是女宝，上下线对齐的也是女宝，妊娠线在肚脐中间位置，且上下对齐的也是女宝宝这个说法的准确率究竟有多高，我们来看看下面这些经验妈妈的经验分享。

1号妈妈说：我的是在左边,男孩;

2号妈妈说：我的上线正中,下线偏左.上下线没不对齐.然后胎动总是在左边.也不知是男是女;

3号妈妈说：不准的，孕象一点都不准.我和另一个女的完全是两个不一样的肚子.都是女儿,我是线偏左而直;

4号妈妈说：我的是肚脐下面的线偏左,而且粗,肚脐上面的线细,在中间,一直到RF,女宝贝;

5号妈妈说：我肚脐以上的线明显偏左，但是昨天B超医生说是女孩;

6号妈妈说：我的上线偏左,B超为女宝,我希望生一个可爱的女宝贝。

妊娠线是什么

大多数孕妇在怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线称为妊娠线，妊娠线大多形成于孕2~4月间。妊娠线是孕期激素变化的产物，每位孕妇的妊娠线长短、深浅都不一样。

妊娠线通常是医学上人体的一个重要的解剖标志。妊娠期间由于激素水平的变化，有部分人在肚脐上方� �颜色会加深加粗，有的甚至长出体毛，更甚者会向上延伸到胸部都出现这条中线，但是也有人完全没有变化，这些都是正常的。通常如果是毛发比较多或者色素比较多的人，妊娠线会更明显一些。妊娠线的出现与否和长不长妊娠纹没有必然联系，而且绝大部分人的妊娠线会在分娩后一年内自然变淡直至消失的。

妊娠线和妊娠纹的区别

1、妊娠线的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现;妊娠纹是指在怀孕时会出现在肚子、屁股、大腿内侧和乳房下面，呈红色的条型状，生产后会由红色逐渐变成银白色的纹路。

2、妊娠线是一种正常的现象，分娩以后多数人会渐渐消失的;而妊娠纹却是很难消失的。其实有的孕妇在怀孕期间也不会长妊娠纹。一般而言在孕4个月时就应该注意预防，洗澡后抹些防妊娠纹的乳液或霜，这样可以有效地防止妊娠纹。