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筷子头变色,赶紧换掉
普通筷子在使用3~6个月后,颜色会变深。细菌长期堆积是颜色发生变化的主因。此外,长期将筷子放在橱柜内或加速筷子“变质”,甚至滋生“黄曲霉素”,诱发癌症。建议让筷子多晒晒太阳,家用筷子最多使用半年,一旦变色,即使不到半年也应更换。快检查一下自家筷子吧!
除了筷子需要适时更换,生活中还有哪些需要注意的细节呢?且往下看。
饭后吃梨,可大量排出体内致癌物质
美国研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可被大量排出。研究结果显示,吸烟6小时后再吃个梨,或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。饭后来个梨吧。
床单不勤换,疾病睡出来
英国一项研究显示,即使床单看上去不脏,也遍布了成千上万的细菌、病毒。如果你懒得换床单,很容易就会染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病。建议应至少每两周换洗一次床单,然后用60℃以上的热水浸泡洗涤20分钟,才能达到杀菌效果。小懒虫们,做得到吗?
清晨空腹喝蜂蜜水,不可取
蜂蜜中含大量果糖和葡萄糖,会升高血糖,影响食欲。并且,蜂蜜中的果糖要经过代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用,这样就失去了清晨第一杯水清扫体内废弃物的作用,蜂蜜中的营养物质也不能被有效吸收。因此,起床后不要空腹喝蜂蜜水,最好喝杯温白开水。
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一、生活健康小常识大全头1.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。2.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻。口腔部位1.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;2.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗
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一、生活的健康大常识1.电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的,所以按完开机键,请站起来走开,避免接受辐射。而在使用电脑的时候,如果能够保持与屏幕的距离在四十公分以上,电脑对人体的辐射就会降低很多。2.座便器很方便,而且比起蹲坑不知道要省力舒适多少。可实际上,蹲坑那种看着很吃力的姿
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一、冬天的生活小常识穿衣冬天天气寒冷,这个时候为了保暖很多人都穿上了厚厚的衣服。但是你知道吗,这个时候的头部、手部以及脚部都是需要重点保暖,千万不能够置之不理。专家告诉我们,头部的保暖和身体的热平衡之间具有非常重要的作用。所以说,为了身体健康,冬天的时候对于一些裸露部位需要特别的注意,例
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