各种不安全因素的存在,让我们对生活中的方方面面都存在不确定的情节,从而导致焦虑,在日常生活中焦虑症的表现有很多的表现方式。比方说,为了防止细菌的滋生,我们会不断的洗手。在我们的意识里,经常清洁是好的生活习惯,可是,如果过分的干净那就是洁癖了。洁癖不仅影响人们的生活和社会交往,它还使人出现心理焦虑等症状。
焦虑症的表现——洁癖。有洁癖的人一般有两种情况,一是听到别人说的经验;二是自己对某种事情的担心害怕。比如,患者认为由于没有注意清洁而患上某些疾病,从此以后就经常洗手;有人认为生活也许会染上艾滋,从此就对此十分戒备;还有人是在情绪低落的情况下患上洁癖的,他们用一种具体的方式来去除内心的焦虑,通常情况下这样的焦虑得不到有效的环节,过度的频繁发生就会成为焦虑症的表现之一。
在这里,我要提醒家长朋友,对孩子的教育要适度,过度的教育可能会对孩子的心理健康造成负面影响,家长教育孩子要注意清洁,正常情况下来说这是对的,但是,过于威吓的教育方式就会让孩子感到恐慌,并因此而焦虑,担心自己会因为不注意清洁而患上疾病等等,长大后他们就会对这种东西过分的在意。
温馨提示:爱干净不一定就是洁癖。看了上文的介绍,一些朋友可能就会以为爱干净就是洁癖,就是焦虑症的表现,其实不是这样的,大家对其应该正确认识。
有些人洗手,每次都洗到胳膊肘,用香皂洗2次,但是不到两三分钟就洗完了,这完全不耽误正常的生活,所以这也不是洁癖。有些做服务性行业的人,例如护士每天接触的人很多,平时经常会触摸眼睛、嘴、身体等器官,像这样的人经常洗手就不算洁癖,因为是常识性的生活习惯,这是对自我的一个保护。
爱干净没有错,只要是适度的,在干净的同时不影响正常生活、正常工作的前提下也不能称之为洁癖。就够不成焦虑症,那你的干净行为也就与焦虑症的表现没有任何的关系了。对待事物也好,对待事件也好,我们都要正确的对其进行认识,不要因为错误的认识影响到我们的正常生活,最后祝大家能远离疾病,健康每一天。
洁癖”表现的症状属于强迫性神经官能症,是很常见又很顽固的一种心理疾病。
患者表现为:主观上感到有某种不可抗拒的,强迫无奈的观念,情绪,意向或行为的存在,他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的,但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧,非要采取某些行为来安慰自己,例如,患者做完一件事就觉得手脏了,心里很不舒服,就非要洗一定时间或一定次数,如果不这样,就感到特别焦虑,所以,每次都是洗了又洗,这样心情就要好一些,不仅如此,患者还不让家人随便乱坐,也不欢迎朋友来访,不仅注意自己的手,还关注周围的其他人,例如别人去厕所后忘了洗手,或从外面回来没有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就对这些文件和用具特别紧张,不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松,可是过不久又重复,时间一长,就严重影响到工作和生活。
“洁癖”并不是讲卫生:
其实,卫生是为了健康,健康是为了工作,工作是为了创造价值或谋求幸福生活,但不是为了不生病,也就是说,卫生并不是我们所追求的生活目标,“洁癖”的做法好像是很卫生,但却感受不到幸福,只感到紧张和痛苦,觉得活得特别累,没有时间去享受生活,一生中大部分的时间要花在洗手上,这样做值得吗?所以,“洁癖”的价值观念首先要调整,想想为什么活着,其次,越清洁就越不容易生病吗?人适度地接触病菌,反而会产生抵抗力,假如,有两个人去一个有病菌的场所,一个是“洁癖”,特别爱干净,一个不是“洁癖”,谁更容易感染病菌是“洁癖”,因为后者身上的一些病菌使他体内产生抗体,会和外来病菌进行战斗,而“洁癖”没有任何防备,病菌可以长驱直入,进入成年以后,接触的社会面很广,如果还把自己搞的过分干净,反而容易生病,在心理咨询门诊,就有许多有“洁癖”的人同时还易患口腔溃疡,腹泻,感冒,咽炎等疾病,就是因为太爱干净的缘故。
画面上的小夫妻在眉目传情,身边的他也蠢蠢欲动。几天没有在一起了,我也感觉到了自己身体的渴望,于是我们不自觉地搂抱在一起。亮子一把抱起我就往卧室里走。
“可是,我还没洗澡呢!”
“就原汁原味地野一次吧!”亮子边在我耳边咬着,边把我放到床上。
原汁原味?想想都恐怖,于是,趁他去调灯光的瞬间,我一骨碌爬起来直奔卫生间。
像往常一样,听到亮子一声沉闷的叹息,我心里有些愧疚,但很快就被哗哗的水流声淹没了。我仔细地冲洗着身体的每一寸肌肤,特别是容易藏污纳垢的私处。然后用了点儿茉莉味儿的浴液,冲洗干净,在某些敏感部位喷上几滴香水。一切都打点得一尘不染后,我又拿起了牙刷。亮子在卧室里不耐烦地喊了我两遍,可是我还没刷牙,没刷牙怎么行呢?
几分钟后,所有的净身工程终于全部完成,回到卧室时,亮子已经疲倦地睡着了。这些天他一直在赶项目,每天睡眠极少。听着亮子匀称的鼾声,心里竟有种逃过一劫的轻松。
“告诉你,我一点都不脏!你那样也不是真正的卫生,你是有病!性洁癖!”亮子像头被激怒的狮子般低吼一声,竟然没戴套就狠狠地刺进了我的身体。
亮子的话扎疼了我的心,我闭着眼,反复用一句最蹩脚的脏话骂他,可他却愈战愈勇,我的身体不自觉地涌起一阵快感,直到他最后的冲刺。
好想就那么懒懒地温柔地靠着他休息一下,可一想到他满满的液体将会在我的身体里恣意流淌,我 紧爬起来冲进卫生间,在用洁阴液冲洗到第二遍时,亮子毫无声响地站到了我身后,闷闷地点着一支烟:“长久以来你就不愿意接受我的身体,你觉得我脏,对吧?”不等我回答,他就独自去了阳台。
我不愿接受他的身体吗?绝对不是!当年就是这个身体,那猎豹一样的生机与敏捷深深吸引了我,而且这个身体也曾给过我无与伦比的快感和幸福;我只爱他,可我为什么每次总是这样不自觉地厌恶他的精液、他的唾液,甚至他的汗液?
性洁癖的产生有其各种原因和社会背景,许多人都认为性器官和性行为从本质上来说都是肮脏、可耻的。
人们认为,凡事都能讲,唯独性例外。这是我国长期以来受封建思想的影响,视性为禁区,性知识正面宣传不够的结果。许多少女从小就被告知月经是脏的,将月经来潮称为“越位来了”。再进步,从对自己的洁跨发展为对任何男性的洁跨,婚后又延伸到对丈夫的性洁癖。有些文化层次较高的女性,误把精神型性洁癖当成情操高尚而刻意追求,虽碰壁而不悔。男性性洁癖者,则受男尊女卑的影响,认为自己的性器官干净,女性的却很脏。
要预防和纠正这种性心理障碍,就得平面宣传性生理和性心理知识。要认识到夫妻间的性行为是一种正常的行为。如果觉得夫妻之间在亲吻、爱抚和做爱时出现厌恶、勉强和事后懊悔时,。不应该光从夫妻的感情上去找症结,而应考虑一下自己是否得了性心理障,必要时可去心理咨询门诊请教医师,也可采用心理脱敏疗法,用积极的性热情来取代性洁癖。使性生活能成为夫妻的共同需求。
一、什么是洁癖普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心
一、洁癖强迫症怎么治疗1、接纳症状:症状是自身的一个组成部分,排斥它,实际上是在排斥自我,只会加重症状,加重焦虑和痛苦。不管多焦虑和痛苦,都要接纳症状。心里接纳了症状(实际上是接纳怕),焦虑感就会减轻。接纳症状不是一
一、洁癖强迫症的原因(1)遗传:调查发现,病人的父母中有约5%~7%的人患有强迫症,远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响,而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用,故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到,约2/3的强迫症病人在病前即存在有强迫性人格。强迫性人格的特征是,胆小怕事,优柔
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