秋天的脚步悄悄走近,处在季节交替的时期,很多
过敏性疾病开始盛行。
过敏性鼻炎、
过敏性皮炎、
过敏性哮喘……你家是不是也有一个“
过敏宝宝”呢?我家的宝宝是不是“过敏宝宝”?a.有过
湿疹;b.经常
流鼻涕、揉鼻子、揉眼睛;c.有过敏性
哮喘、一年中反复发生
呼吸道感染;d.父母家人中有
过敏史的宝宝。如果你的宝宝符合以上条件,那么就要小心了,你的宝宝可能就是“过敏宝宝”之一。随着城市现代化程度日益提高,
过敏性体质的儿童也越来越多,对
环境气候变化等特别敏感,很容易生病,轻则
感冒发烧、重则引发
肺炎、
哮喘。所以
爸爸妈妈需要做好各种准备工作,让孩子把因为季节转换带来的生病概率尽量降低,度过一个愉快的秋天。对于季节变化你要更用心家有“过敏”宝宝的爸爸妈妈在季节交替,尤其是在这个夏秋交替的时候要格外注意
天气的变化。a.天气转凉是进入秋天最大的变化,同时一天当中也会有较大的温差。孩子适应环境的
自我调节能力未
发育完全,因此在转凉时稍不注意就会引发
感冒、过敏性
鼻炎等疾病。b.秋天空气干燥,空气中会有很多导致过敏的因素,如漂浮的花粉等。c.经过夏季,人体消耗较大,在秋天可能出现
免疫力下降。免疫功能下降,在周围环境有感染因素时,很容易发病。防敏的“四大护法”你都了解么?a.穿衣俗话说,“
春捂秋冻”。夏天向秋天转变的时候,对孩子衣物的添加要有一定的
控制,不可一下子穿得太多、盖得太厚。秋天早晚凉,中午时分还是比较热,儿童调节能力差,如果穿得太多的话反而会出汗,毛孔容易打开,一旦受凉,就会引发疾病。秋季温差大,外出可多带一件
外套,也可以备一顶小
帽子,根据气候的变化,及时给孩子增减衣服,夜间盖好被子,防止受凉感冒。孩子衣物的理想材质是纯棉、
真丝或麻质,吸汗而不刺激肌肤。过敏性
体质的孩子最好不要穿
化纤质料的衣物。另外,孩子的衣物应每天换洗,保持爽洁。生活中比较容易出汗的孩子,活动时,妈妈可以在他的背部垫上一块小毛巾,并在活动后及时抽去。b.
饮食孩子的食物应
可口、清淡、有营养。对过敏性体质的孩子来说,要注意是否对鱼
虾等食品过敏,少吃咸、酸、辣等刺激性食物。尽量不吃
冰淇淋、冰汽
水等冰冻食品,以及糖果等
甜食。培养孩子良好的饮食习惯十分重要,做到不挑食、不
偏食、控制
零食。均衡的营养摄入,能增加孩子的
抵抗力。让孩子多喝白
开水,不但可以补充水分,对他的
胃肠道和肺部也有帮助。要鼓励孩子养成主动饮水的习惯,在喝
牛奶和
果汁后最好也能喝一些水,防止
蛋白质等物质营造易滋生
细菌的环境。多吃新鲜
蔬菜和
水果,这样不仅可补充各种
维生素和无机
盐,还有
润肺除燥、祛痰
止咳、健脾
补肾的作用。此外,额外的营养补充也不可忽视。最好选择营养配比丰富合理的国际化大品牌产品,在营养补充和
健康升值的效果上会更有保障。比如富含18种
维生素和
矿物质的
善存小佳维。c.户外活动活泼好动是孩子的
天性,适当锻炼可以促进孩子
肺功能的发育,增大
肺活量,增强
呼吸道对外界气候变化的
适应能力,达到增加抗病能力和身体抵抗力的目的。家长应经常带孩子进行户外锻炼,多见阳光和呼吸新鲜空气,让他们在
大自然中
运动磨炼、释放心怀。在运动的时候要注意根据孩子的情况选择合适的运动方式和地点。对于过敏性体质的孩子来说,
体育运动会加速
呼吸频率,吸入空气中的过敏物质。因此在运动前应做好
热身活动,避免在干燥寒冷的环境中运动,选择如户外
散步、踢球、骑小
自行车等锻炼项目,同时避免长时间和激烈的运动。由于很多宝宝对
冷空气过敏,一遇到气温变化易引发过敏性疾病,最好的锻炼方法就是
游泳。孩子4岁左右可以正式学习游泳,一般从夏天开始学,坚持过秋冬。而对于比较小的孩子在游泳以前需要做一些准备,如让孩子从热天开始喝冷开水,用冷水洗四肢、洗脸,即使到了秋冬也不放弃,循序渐进增强孩子的耐寒能力,适应之后再去
学游泳。d.环境环境对于孩子的身体具有至关重要的作用,通过改善环境,可以让孩子避免接触过敏原。由于
螨虫、
霉菌等存在于居家环境中,保持清洁、舒适的
家庭环境十分重要。经常打扫房间,勤洗、勤晒
床上用品和
窗帘等物品。注意保持室内空气流通,可以降低室内过敏性物质的浓度。同时避免环境中的有害物质,例如
香烟、
煤气以及炒菜的
油烟等刺激性气味等。最好不要铺设
地毯,也不宜给宝宝玩
毛绒玩具和养
宠物。尽可能少去人多拥挤的封闭型
公共场所,公共场所空气比较浑浊,刺激性因素更多。如果宝宝对
花粉过敏,在秋春季尽量少去花草集中的
植物园或公园,家里也避免养植花花
草草。如果
过敏症状非常明显,可以带
口罩外出。【防敏小贴士】培养孩子良好的卫生习惯。养成饭前清洁双手,勤洗头、洗澡等好习惯,减少细菌的传播途径。弄清孩子的过敏原。尽量避免与导致过敏的物质接触,是防止疾病发生的有效措施。常见的过敏原有灰尘、花粉、霉菌及尘螨等,有些食物如鱼、虾、蟹等也是重要的致敏原。有条件的家长还可以带孩子去
医院进行
过敏原测试。适当合理的使用药物预防。有些孩子的症状固定出现在夏秋交替时,那就可以使用一些药来进行预防,这样可以防止或者减轻过敏性疾病的症状。在选择药物时要注意个体差异,选择对孩子有效,但副作用小的药物。轻松
乐观的心态。有时孩子反复生病对大人来说是
心理和生理上的折磨,在他不生病时就
紧张孩子的一举一动,这样的情绪不但让家长劳累不已,对孩子也是一种
压力。因此家长虽然要对孩子的护理加以重视,但心理上要放松,积极乐观的态度对于孩子和大人都十分重要。
过敏治疗过敏的西医治疗法治疗过敏的中药偏方皮肤过敏的药膳治疗法过敏的饮食
主要用于治疗过敏性鼻炎、支气管哮喘、溃疡性结肠炎以及过敏性皮炎等。减敏疗法并非能够100%根治过敏性鼻炎,但是是目前唯一一个治本的方法。
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一、常见皮肤过敏有哪些症状皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是
过敏体质对什么过敏,过敏体质预防方式,过敏体质症状表现
四、过敏体质怎么办好1、避免接触过敏原尽量查明孩子对哪些物质过敏,让孩子避免或减少与该物质接触。
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过敏
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