脚气如何预防

脚气如何预防

脚气是目前非常常见的一种皮肤科疾病，又被称作香港脚、足癣。一般是由于真菌感染了足部皮肤导致脚部糜烂、水疱、鳞屑角化等症状。脚气发作时，刺痒难耐，随着病情的发展，还会出现糜烂或者感染等症状，给患者带来很大痛苦。脚气还有一定的传染性，人们经常会在不经意中患上脚气。那么脚气是怎么引起的？如何防治脚气呢？

脚气是怎么引起的？

1、真菌感染：常见的真菌有红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌、玫瑰色毛癣菌等，这些病菌生命力非常顽强，难以杀灭，常常侵犯到人的脚部皮肤和指甲中去。

2、不良的卫生习惯：由于脚部经常会出汗，而汗液附着在皮肤上给真菌提供了繁衍的温床。有些人自己很注意卫生，但有时不注意，与他人公用鞋袜、毛巾、浴盆等物，这样也会被传染上。

3、病从鞋入：很多人入室会把鞋脱在门外或放在鞋架上，鞋架如果不卫生，或者周围空气中存在真菌或者谁不注意鞋底踩到鞋上，真菌都会乘虚而入。

二、如何治疗脚气？

1、脚气初次发作症状比较轻微，可使用咪唑类溶液或霜剂、水杨酸制剂等，但这种方法通常只能暂时止痒消炎，不能杀灭真菌。

2、脚气发作一段时间以后，由于反复抓挠，皮肤患处出现破损、渗液或糜烂症状，这时应该先收敛创伤面，可以用滴上几滴低浓度的高锰酸钾溶液的湿纱布敷于患处，清洁皮肤和预防感染。创面收敛后，再外涂软膏类药物。

3、如果皮肤角质化已经严重，需要先用水杨酸软膏或苯甲酸软膏去角质，然后再用抗真菌软膏根除深层的真菌。

4、如果皮肤比较干燥或已有裂纹出现，要先用温水泡脚使角质软化，等脚干燥以后再涂油性药膏，最后再擦用抗真菌药膏。

5、脚部出现小水疱，如果水疱尚未破溃，可先把双脚放进3%的硼酸溶液中浸泡，干燥后再涂抗真菌药膏。

6、脚部皮肤出现合并细菌感染，要先进行抗感染治疗，一般需要口服抗生素，等感染被控制后，再涂抗真菌药膏。

7、脚气也可采用中医治疗，中医治疗一般有针灸疗法、中药泡脚疗法、中医方剂疗法、偏方疗法等，中医治疗方法一般治愈周期长，但治愈效果会好一些，而且不易复发。

三、如何预防脚气？

要注意保持脚部的清洁和干燥，尽量防止脚出汗，可选择穿纯棉袜子，或在脚趾之间放置草纸吸水，另外，平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子也非常重要。

不要与他人共用日常洗浴物品，家庭成员之间的拖鞋、擦脚布和浴巾、浴盆等不要混用。在旅行或者出差住宾馆时，尽量不要使用公用的毛巾、浴巾、拖鞋，进入浴池或游泳池时，尽量避免赤脚在污水中行走。

鞋柜要注意经常清洁、消毒，鞋柜如果不经常通风，也容易导致真菌、霉菌大量繁殖，即使在外出时也不要与他人共用鞋柜。

尽量少光顾足疗、足浴店，很多足疗、足浴店的清洁、消毒措施并不严谨，他们使用的毛巾、脚盆等用品上往往附着着许多致病霉菌。

不要滥用药物，经常服用抗生素药物，会使自身免疫力下降，从而使得抵御霉菌的抵抗力随之下降。

要注意保持平衡的心态和稳定的情绪，过度兴奋和激动都容易诱发脚部出汗，从而加重脚气症状。