[宝宝睡觉吃奶好吗]宝宝睡觉不关灯，竟然有这么可怕！

篇一：宝宝睡觉不关灯，竟然有这么可怕！

相信很多家长，都担心小宝宝晚上突然醒来，看到黑压压的房间害怕，所以，会给宝宝的房间开着灯，让宝宝开灯睡觉，这样真的好吗？当然不好！一起看看，不给宝宝关灯睡觉的危害吧。

宝宝不关灯睡觉的危害

1、免疫力低下

宝宝在夜里睡觉的时候，体内会分泌一种名为褪黑素的物质，这种物质有着避免细胞受损的作用。而如果夜里总是开灯，那么褪黑素的分泌量就会降低，相应的宝宝免疫力也越来越差。

2、个子长不高

夜里是生长激素分泌的高峰期，相信大部分妈妈都知道这件事情。如果一直开着灯，那么人体就会默认是白天，生长激素水平就达不到黑夜的水平，孩子自然总是长不高了。

3、危害宝宝视力

虽然宝宝是闭着眼睛，但是依然有光线透过眼睑刺激宝宝的眼睛，而宝宝的眼睛比较脆弱，长时间被照射，视网膜会受到不小的损伤，近视的概率也大于同龄健康的孩子。

4、无法深度睡眠

有研究发现，任何形式的光都会有一种特殊的压力，这种压力会让宝宝变得躁动不安、心绪不宁，以至于难以入睡。此外如果让宝宝一直在灯光下睡觉，那么他每次睡眠时间会缩短，半夜醒来的次数大增，此时妈妈就是最辛苦的。

5、可能会性早熟

开灯睡觉会让孩子褪黑素分泌量减少，睡眠系统紊乱，同时还会让女宝宝体内提前分泌卵泡雌激素，这往往就会导致她出现性早熟的现象。

关灯的小贴士：房间大灯就不要太亮，光线一定要柔和；房间里准备一个小夜灯，这样半夜起来喂奶的时候就不用开大灯了；半夜护理结束后要随手关灯，禁止开一夜；冬天给宝宝洗澡的时候，不要用浴霸，对宝宝眼睛刺激很大，可以先打开浴霸，洗澡间暖和了就关掉，然后再把宝宝抱进来洗澡。

宝宝晚上睡觉的禁忌

1。忌关紧门窗

有些妈妈害怕宝宝夜里着凉，就把门窗关得死死地，尤其是冬天，但是这个做法并不正确。宝宝的新陈代谢速度远高于成人，相应得耗氧量也比较高，所以夜晚睡觉的时候，需要在窗户上留条缝隙，以保证氧气供给。

2。忌边吃边睡

很多妈妈喜欢让宝宝边睡边吃，觉得这样少了哄睡这一步，比较省事。但是育姐不得不提醒各位，宝宝在不清醒时喝奶很容易出现呛奶的情况，此外这种行为还大大提高了乳牙龋齿的几率，所以一定要做到“吃奶不睡觉，睡觉不吃奶！”

3。忌睡在中间

一些家庭喜欢把宝宝放在两人中间，一方面可以避免宝宝掉到地上� ��另一方面也方便两人照顾，然而这种做法却是大错特错。首先是大人翻身的时候，很可能会压到宝宝导致窒息问题；其次就是夫妻俩会抢走氧气，宝宝就可能出现缺氧的情况。

晚上宝宝睡觉不关灯，危害真的很大，各位妈妈一定不要再做这样的糊涂事儿哦

篇二：宝宝睡觉吃奶对健康不利

有些妈妈，为了让孩子睡得快一点，特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶。这种喂奶方式是个错误的做法，对宝宝的健康不利。

容易造成乳牙龋齿

睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。

容易发生吸呛

宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。

降低食欲

因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低欲望。

养成被动的心理行为

人类因有需求才会去谋取，因饿所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小一切都是被动地由大人准备妥当，连最基本的动物求食行为都未能健全具备，则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态呢？所以要养成宝宝有主动觅食的习惯，而非被动给予。

篇三：宝宝睡觉老是晃头怎么处理？

@张思莱医师 提问：张奶奶，全母乳男宝四个多月了，近半个月来他睡觉老是晃头，晃着就醒了，要抱起轻晃才能入睡，可是放下不久又晃醒了。请问奶奶宝宝为什么老是晃头，之前看您微博说是左右内而发育不平衡，那这要到什么时候才有改善？或者有别的原因吗？有补维生素AD的。谢谢！

回答专家张思莱医师（原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，新浪育儿母婴研究院专家）：这种情况建议检查孩子的双耳内有无问题，如果没有问题，孩子精神好，吃奶好，可能就与前庭发育有关系。每个孩子的情况不一样的。对于母乳喂养的孩子需要每天补充维生素D400IU，如果是人工喂养，需要计算配方奶中维生素D 的含量，如果不够400IU，只补充不足的部分。