中医食疗让你拥有迷人玉颈
BY：Kiona 2024-07-16 08:45:21 43 ℃
在日常生活中大多数的女性都很注重面部的皮肤，而忽略了颈部皮肤，这样就会使颈部和面部形成鲜明的对比，给人一种异样的感觉，那么怎样才能让颈部也变得更加迷人呢，下面我们一起来看一下：
中医食疗让你拥有迷人玉颈
中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡：肝气郁结，后颈部皮肤黑青;脾虚血滞，颈部肌肤黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比，缺乏较厚的脂肪层，再加上血液循环较差，很容易造成颈肤糙黑松驰，产生皱纹。不过，采用有效的食疗，可以使糙黑的颈部变为迷人的玉颈。
核酸是首选的营养食品，日本科学家发现，女性每日服用核酸800mg，1个月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。
通过上面的文章我们知道了，哪些中医食疗可以让我们拥有迷人玉颈，希望能够给大家带来帮助，如果你也行拥有更加完美的皮肤那么就赶紧尝试一下吧。
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鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。
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中医食疗与养生常识_,中医食疗养生食谱
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