哺乳期可以喝红酒吗

哺乳期是否可以正常的去喝红酒是很多人哺乳期的女性都想要清楚的事情，一般对于一些处于哺乳期的女性们来说她们食用什么样的食物都是会影响到宝宝们的健康。所以不管是食用什么类型的食物都是需要去了解清楚的，只有这样才能够更好的去照顾好宝宝的健康状况。不同的食物都是有着不同的性质。那么哺乳期可以喝红酒吗?

​哺乳期可以喝红酒吗

懂红葡萄酒的女人，往往有丝绸滑过般的柔嫩肌肤。究其因，原来其最为女人喜欢的地方，在于美容养生的神奇功效。

红葡萄酒美容养颜、抗衰老功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，免于斑点、皱纹、肌肤松弛，令肌肤恢复美白光泽。红控们都亲切地唤它作“可以喝的面膜”。

红葡萄酒的另一个功效——减肥，每升葡萄酒中含525卡热量，但是这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，可在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减轻体重。红葡萄酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

哺乳期是可以少喝红酒的，这点是对宝宝没有什么影响的。我们知道红酒对于女性们的皮肤都是非常有帮助的，可以帮助促进皮肤的光泽度还可以有效的起到抗皱的作用。只有清楚的了解哺乳期的女性可以食用什么类型的食物才能够帮助到宝宝们的健康成长。

女人喝红酒的好处

1、防治心血管病

葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危险。

2、抑制脂肪吸收

科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有试验证明，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

来大姨妈可以喝红酒吗

因为女性经期的身体情况比较特殊，所以在这个时候需要大量补充的是蛋白质以及各种营养元素而红酒，虽然作为一种保健酒，但 是对于经期女性身体比较特殊的情况来说也是会带来不利影响的。

女人经期喝酒应警慎在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期!

同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。 基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。

再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。

所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。

红酒知识

入门选择

红酒已近成为很多人喜欢的酒之一了，在许多场合都会喝红酒，而且很多人还会把红酒作为礼物送人。那么你知道应该如何选择一瓶不错的红酒呢?要看哪些地方才会了解一些信息呢?下面就跟随小编一起看看吧!

看饮用场合

作为开胃酒的葡萄酒就跟和甜点搭配的不是一回事，和朋友一起欣赏DVD时喝的葡萄酒也不一样。除了在平日饮用外，红酒在喜宴、派对上都很受欢迎，但不同场所和环境所饮用的分量大有分别。假如在派对上会大量饮用红酒的话，价钱就可以便宜点，酒的种类可以较普及，避免浪费。有较多女士的话，最好再备点味道可人的白葡萄酒、香槟酒。

红酒居然有这六大功效

美容养颜

拥有年轻的面容是诸多人一直追求的，有些人还以它为一生追求的事业，其实除了使用高昂的护肤品可达到美容的效果，红酒也有这样的作用。红酒具有抗衰防老化的功效，因为红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。

为何它具有美容养颜的功效，其实道理很简单，因为它自身含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。所以，晚上睡前不妨喝一杯红酒，对护肤是非常好的。

增强记忆力

多数人认为记忆不好一般是老年人会经常出现的，其实年轻人也会出现这样的现象，除了服用提高记忆力的保健品之外，还可以适当喝点红酒。红酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，适量饮酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。