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夏日
防晒大作战夏日防晒大作战
太阳光中包含了可见光与
紫外线,紫外线属不可见光,从凌晨到晚上都会出现在自然界中,但是白天与夏季较为强烈,比阴雨天或冬季多了三成。紫外线可直接穿透玻璃窗,也能经过物体反射,进而穿透衣服直达皮肤深层。不论是外出
旅行或进行
水上活动、登山郊游前,都应先参考气象报告,注意
紫外线指数的强弱,并彻底做好防晒措施,避免
晒伤。注意!紫外线照射勿过量每天在室外逗留的时间若超过15分钟,就算是接受过量的紫外线照射。萧百芬表示,妈咪别以为撑了抗紫外线的阳伞,与全副
武装的穿上长袖衣物、戴上
帽子,紫外线就威胁不到你,这些动作只能防止晒伤,无法完全预防
光过敏的反应,更不能预防紫外线所造成永久的伤害。紫外线对人体的伤害,短期包括:晒黑、晒伤(红肿、
剧痛、
水泡、
脱皮)、抑制皮肤
免疫力等,长期更可能使
皮肤老化、
弹性变差、出现
黑斑、晒斑、老人斑、微
血管扩张,甚至出现
皮肤癌。沈兆辉表示,每一次晒伤都会增加罹患
皮肤癌的机率,不断地重覆晒伤,得到皮肤癌的机率也越高。如果不慎晒伤,急性处理宜马上冰敷,而后立即就医,多数
医师会建议晒伤患者涂抹
类固醇。只要是用在
过敏或晒伤,类固醇不会有任何副作用,而严重晒伤就要用口服类固醇或是阿斯匹灵来治疗。医学小辞典皮肤癌除了
光过敏反应,晒伤、
色素斑、皱折与老化,经过岁月的紫外线破坏之下,会导致脸部、颈部、耳部及手部等暴露在外的皮肤,产生皮肤
癌症,常见的包括“
基底细胞癌”与“
鳞状细胞癌”,但只要早期接受治疗,是可以减少许多
后遗症的。较危险的是
黑色素细胞癌,常危及生命。因此皮肤上若有一些不痛不痒的
肿块,或是
痣细胞发生改变,记得请
皮肤科医师诊断,或及早接受切片检查。做好防晒隔离紫外线减少户外活动避免晒黑,就算是冬天或阴雨天也要注意。萧百芬表示,早上十点到下午四点,阳光都很强烈,这段时间应减少外出。外出时,应以衣服、帽子、阳伞、
太阳眼镜遮阳,并选择有遮荫的地方。想要有效隔离紫外线,应选择
防晒系数SPFl5以上的
防晒乳液,且每2小时补充一次,即使阴雨天也要持续遵循此原则,以隔离90%的紫外线
。选择适合的防晒乳液不是每一种防晒乳液都适合自己,妈咪应根据自己的肤质来选择防晒乳液。大部份的防晒产品,旨在防止皮肤被晒伤,而SPF的防晒系数越高,表示防晒功能持续的时间越长,并非隔离紫外线的效果较佳。沈兆辉提醒妈咪,系数越高的防晒乳液虽然效果好,但也较为厚重,油性肤质并不适用,以免造成皮肤的负担。如果是待在都市,油性肤质一般建议使用的防晒系数在15、20左右就已足够,超过25的防晒系数会闷住肌肤,使其冒出更多痘痘
粉刺。假如是一般肤质,夏天则可用到30的防晒系数。倘若要参与户外活动,如:
爬山、玩水、
运动比赛,就要使用到30或50的防晒系数,避免晒伤,并且有防水的配方更好。市售防晒产品可分为
物理性与
化学性两种,物理性防晒属于覆盖性的,防晒效果好,适合郊外使用,但其透气性差,且擦完肌肤会白白的不均匀,影响美观。化学性防晒是利用化学物质吸收紫外线,以达到防晒之效,优点为轻薄、透明,并具润色效果。基本上化学性防晒都会搭配物理性防晒使用,上述两种防晒产品皆有其优缺点,购买时应先看清楚标示,再依个人需求选择最适合自己的产品。炎夏防晒不忘
美白使用防晒产品仅在保护肌肤不会晒伤,却难以防止被晒黑,因此除了做好防晒工作,美白也很重要。沈兆辉表示,含有
维生素C的美白产品最有效,可以抗老化与抗自由基。合格的美白成分,包括
维生素C磷酸
镁复合物、
维生素C
葡萄糖苷、
维生素C
磷酸钠盐、熊果素与洋
柑橘萃取物等。若妈咪对保养方法或产品有所疑虑,不妨先听听专科医师的建议。
防晒衣真的能防晒吗,防晒衣的防晒效果好吗
防晒衣的材料是采用优质的聚酯纤维材质,大多数的防晒衣都会在布料里加入防晒助剂以及防紫外线的布料,在衣服的里层涂上一层防晒涂层。防晒衣能不能防晒,最主要的还是看防晒衣的材料和价格,一般能防晒的防晒衣都不会很便宜,当然也不排除有的假冒产品卖高价,正规的防晒面料制成的服装,都会在其衣服标牌上标有明确的紫外线防护系数。想要能防晒的防晒衣,花的钱就要多很多哦。
防晒品防晒机制是什么,防晒品防晒机制有什么作用
夏天到了的时候,人们都非常苦恼,因为太阳火辣辣的,照射在皮肤上,极有可能会对我们的皮肤造成一系列的损害,严重的可能会烧伤我们娇嫩的皮肤。所以人们想尽一系列的办法来拯救到了自己的皮肤,使得其免受紫外线的侵蚀。人们发明创造了防晒衣防晒品等一系列防晒品防晒机制。那么防晒品防晒机制到底是什么呢?防晒品
防晒衣都有防晒效果吗,防晒衣防晒效果大揭密
正规防晒衣需特殊处理,价格较高,低价防晒衣多是噱头,大多只是起到了普通长袖衣的防晒作用。普通布料的防晒效果优于任何防晒霜,而防晒布料的防晒效果又优于普通布料。防晒衣大多数布料中加入防晒助剂的防紫外线布料,也有一些防晒布料是利用陶瓷微粉与纤维结合,增加衣服表面对紫外线的反射和散射作用,防止紫外线透过织物损害人体皮肤。
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防晒
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