耳朵里面长痘怎么办

对爱长痘痘的人来说痘痘是无处不在的，不管是面部、背部或者其他部位都很容易出现痘痘，有的甚至都长到耳朵里面了，耳朵里面长痘痘的发病率是比较高的，同时给患者造成的危害也很大，很容易导致病菌感染影响耳道健康诱发中耳炎等等，那为什么耳朵里面会长痘痘呢?

长痘后切记做的五件事

长痘后切记做的五件事

1、不要常常洗脸

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

2、千万别吸烟

香烟中的尼古丁 会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

3、千万别抠、挤、挑

长痘痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但是却会“恶化”痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素k的品质降低，间接诱发了痘痘的形成。

5、不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

耳朵里面长痘怎么办

人们在平时若是不注意饮食，经常吃一些辛辣刺刺激性的食物，或者经常着急上火等都是好呢容易导致痘痘出现的，不同长痘痘的原因有着不同的祛痘对策，不妨一起看看下面的介绍吧。

1、上火：耳朵里面长了个硬包,由于上火的原因，会导致患者大量排出，人体当中的毒素，因此，会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。专家表示：有上火引发的耳朵里面长的痘痘，患者并不需要过度担忧，平时多注意饮食，多喝水，多食用水果蔬菜之类的食物，禁忌食用辛辣的食物。尽量少吃油炸、油腻食物，多吃清谈的食品。也可饮用金银花茶、菊花茶等清热解毒的饮品。

2、肾虚，由 于人体发生肾虚的现象，导致患者出现虚火上升的现象，因此，常常会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。专家表示：吃些消炎类药物，多喝水，绝对不熬夜，保证有充足的睡眠、充足的水分供给，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物，包括海鲜，香菜，葱姜等发的食物。

3、外耳道炎：当患者出现耳部疾病，比如发生外耳道炎，导致患者出现，外耳道流脓的现象，也会导致患者出现耳朵里面长出痘痘的现象。

看完上面的介绍您应该知道耳朵里面长痘痘的原因都有哪些了吧，虽然说长痘痘很常见，只要患者改善饮食多喝水，痘痘很容易消下去，但是如果痘痘长在得耳朵里面对健康的危害就比较大的，最好是去正规的医院做治疗，在医生的指导下科学祛痘。

长痘位置与你健康有关

1、额头长痘：

压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。

2、双眉间长痘：

胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3、眉头长痘：

(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。

4、眉骨长痘：

注意肝脏保养。

5、鼻头长痘：

胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。

6、鼻翼长痘：

与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养。

7、鼻梁长痘：

脊椎骨可能出现小问题。

8、右边脸颊长痘：

肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

9、左边脸颊长痘：

肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

10、唇周边长痘：

便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

11、下唇长痘：

身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。

12、下巴长痘：

内分泌失调。尽量吃些清淡食物。

13、太阳穴长痘：

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

14、右颧骨长痘：

上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。

15、左颧骨长痘：

上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好。

16、背部或身体其他部位长痘：

背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样。

熟女长痘的中医调理方

最近一段时间因为脸上长痘痘而到皮肤科就诊的中年女性越来越多，与年轻人的“青春痘”相比，这些中年女性的痘痘大多是由于内分泌失调和气候原因造成的，治疗时除了外用药物，中药调理对疾病的治愈有着重要意义。

成人痘痘，悄然上脸

近日，省人民医院皮肤科主任医师李振鲁的诊室里，接连来了两名30多岁的女性，两人都是为了祛痘。一位的额头、脸颊零星分布着一些痘痘，另一位的脸上则泛着一层浅浅的痘痕。经过诊断，李振鲁确认她们都是成人痤疮。针对两人不同的皮肤状况，李振鲁为她们分别对症开了一些药物。

其中一位女士问：“我们都这么大年龄了，怎么还会长‘青春痘’呢?”李振鲁说，痤疮的发生和年龄几乎没有什么关系，成年人一旦体内激素的水平发生变化，就会患成人痤疮。很多中年人脸上长出痘痘后经常误认为是毛囊炎或其他的皮肤疾病，实际上这些痘痘都是痤疮。

郑州市第五人民医院皮肤科副主任医师李雪莉说，成人痤疮多见于30~40岁的女性，大多时候都与睡眠质量不好、厌痒菌感染、螨虫感染有一定关系。此外，使用化妆品不当造成毛囊堵塞，也是成人痤疮出现的一个重要原因。

治疗此类痘痘，可以采取局部涂抹阿达帕林凝胶等具有抗痘作用的乳液或凝胶，但切记要避免使用那些劣质的、含有激素药物的祛痘产品。

成人祛痘，先调内因

那么，成人痤疮与年轻人的“青春痘”有何区别呢?河南省中医院皮肤科主任医师刘爱民说，二者的外观几乎没有什么差异，但成人痘痘发病时一般没有“青春痘”严重，病因与内分泌失调有很大关系，内分泌紊乱的具体原因要比“青春痘”更复杂，同时还会伴有一些妇科疾病，治疗起来比较困� �。

因此，在使用药物外敷的同时，最好使用一些中药进行调理。

中医认为，成人痤疮可以分为肝经淤热、冲任失调、湿困脾土、肺经湿热、阴虚火旺等不同的症型，虽然外观很少有差别，但不同的症型患者的舌苔、脉象和自觉症状有不同表现，并且患者还会有失眠、月经不调、饮食不好、体力不支等表现。

对于肝经淤热型痤疮来说，可以使用丹栀逍遥散辨证加减;冲任失调型痤疮，可选用四物汤辨证加减;湿困脾土型痤疮，可选用平胃散加减;肺经湿热型，可选用枇杷清肺饮加减;而阴虚火旺型则可选用知柏地黄丸辨证加减，一般一个月左右会有明显效果。

除调理体质外，患者还可以用一些消炎、活血、解毒的中药制成中药液，采用冷喷的方法进行治疗。

吃好睡好，科学战“痘”

刘爱民说，要想预防成人痤疮，首先应当保持饮食的清淡，尽量少吃辛辣刺激食品和油炸食品，由于很多成人痤疮与情绪有关，日常生活中还应当保持心情舒畅和情绪稳定，避免情绪失调诱发痘痘。

其次，要保证充足的睡眠，适当进行锻炼。

最后，很多女性脸上长出痘痘后，经常自行挤压，这很容易引发感染留下痘痕。

另外，一些女性有了痘痘喜欢到美容院祛痘，结果治疗效果并不是很好。刘爱民说，正确的做法是到医院进行外治，既不会留疤也能避免引发感染。

中医讲解长痘健康问题

鼻头

健康问题：胃火大、消化系统异常。

专家建议：可适当吃一些绿豆粥，能去胃火。

鼻梁

健康问题：脊椎有小问题。

专家建议：生活中要注意保护脊椎，不要受凉，还可到医院做一些康复理疗。

鼻翼(鼻头两侧)

健康问题：卵巢机能、生殖系统出问题。

专家建议：要注意饮食、运动保健，还可尝试针灸。

眉骨

健康问题：肝脏不好。

专家建议：要作息规律，戒烟戒酒。

眉头(印堂两侧)

健康问题：睡眠不足。

专家建议：这是感冒症状未愈，睡眠不足的表现。

印堂(两眉正中间)

健康问题：缺血型心脏病、心律不齐、心悸等。

专家建议：要进行治疗，不要做剧烈运动。

额头

健康问题：心、小肠出现问题。

专家建议：他们通常心火旺，可以喝莲子汤去心火。应该尽量控制脾气，调整心态。

眼角

健康问题：肝功能不佳。

� �家建议：眼角爱长痘的人，赶紧调整生活作息，不要熬夜，也不要喝酒抽烟。

左颧骨

健康问题：肝、胆出现问题。

专家建议：容易疲劳，解毒、消化功能不好，应少吃油腻食物，多吃蔬果。

右颧骨

健康问题：肺和大肠状况不好，肺主气，肺功能不好，能使血液含氧量降低，大肠功能紊乱。

专家建议：应少吃肉类多吃蔬果，如吃水梨，能促肠胃蠕动，更有解酒、止咳、润肺之效。

下唇

健康问题：身体虚寒，生殖系统异常。

专家建议：应少吃冷饮及寒性食物。

下巴

健康问题：内分泌不正常。

专家建议：调整作息时间，尽量吃清淡食物。