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对于眩晕症的患者而言,饮食是康复、治疗过程中必不可少的一环。合理、科学的饮食不仅补充营养及能量,而且有利于促进疾病的恢复,从而起到增强体质、调整阴阳的作用。那么眩晕症患者的饮食注意事项有哪些?下面一起来看看眩晕症饮食指南。
眩晕症饮食指南
阳亢者应除忌
韭菜、
生姜、
葱、蒜、
辣椒等
温热品种外,一般并无禁忌。
芹菜能
清热,其他如
荠菜、蕹菜、
苋菜、
茄子、
茭白、
黄瓜、
冬瓜等均适合于阳亢或湿浊中阻者;
南瓜、芋艿、
蘑菇、
甘薯、
山药等适用于虚证病人。
2、水果类:
阳亢者不可食
荔枝、
龙眼、
樱桃、
桃子等
温性水果,其他均无特别禁忌。
芒果有一定的止呕、止晕作用,在急性期可以减轻症状。
3、畜、禽、鱼类:
阳亢、湿浊中阻病人不宜多用,而虚证病人在不用肥腻部分且剁碎煮烂的情况下,可以适当选用。
4、蛋、乳类:
有部分人对
蛋类、牛乳
过敏,应该洼意急性期少用或不用;慢性或虚证病人可以适量进食以增强体质。
5、烟、酒、饮料:
忌烟禁酒及
咖啡、
红茶,不喝或少喝含有
咖啡因(如
可口可乐、百事
可乐等)的饮料,可
多饮绿茶,或加
菊花、
茉莉花一同泡饮,以清头目。饮料中含糖量也不宜过多。
6、调味品:
饮食以清淡为主,不宜多用气味浓郁的各种调味品。
眩晕症饮食注意事项
1、我们一定要对眩晕症患者朋友们,要多吃一些新鲜的水果以及青菜,还要大量饮用一些水,这样会对控制起着一个很重要的特点。
2、还有些患者不要经常饮酒或者是吸烟,因为烟酒中都有一些有害物质或者是对肠胃有刺激的东西,这些会对精神性眩晕的治疗起着一个很大的作用。
3、最好不要吃一些对肠胃不适时的食物,例如一些婴儿食品等等。
4、另外我们还要经常吃一些高纤维饮食,要避免一些有刺激性的饮食,这样才可以对精神性眩晕的治疗有着一个很大的治疗效果。
5、有的时候在睡觉的时候一定不要进食,进食后要等一到两个小时后在入睡,这样对眩晕症患者是很重要的。
6、精神性眩晕患者最好不要吃一些黄油、咖啡、巧克力、油炸食物等等。
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