初愈病人要慎食

初愈病人要慎食

人在大病初愈时，常以谷、肉、果、菜等调补滋养，但若调养失宜，易使疾病复发，症状加重，祖国医学谓之“食复”。造成食复的因素主要有：1、脾虚不耐：大凡外感、内伤诸病新愈，病者脾胃多处于虚弱状态，若骤食油腻食品或勉强多食，会使尚未复元的脾胃受损，

疾病初愈更要重视饮食调养

现代养生理论也认为，疾病初愈尤其要重视饮食的调理。疾病初愈如何饮食调养对于疾病初愈的患者，在饮食调养中应当注意以下两个方面：一是要充分考虑到脾胃的能力。二是要根据病情来辩证的选择饮食。对于热病伤津的患者，病后调养应选择清热生津的食物，如西瓜、绿豆、老鸭等。

老年人初春要慎防心脑血管疾病发作

早晨锻炼不要过早，因为春季昼夜温差大，早上寒气比较重，过早锻炼，容易受寒，诱发心脑血管疾病。有心脑血管问题的老年人大都常年服用一些治疗或预防药物，有些老年朋友锻炼期间感觉身体状况较好，往往减少服药或者忘记定时服药，这样是很危险的，锻炼有益健康，但不能替代药物治疗，对于老年人来说坚持服用药物预防心脑血管疾病是十分必要的。

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