35岁血压95/70正常吗,了解正常的血压范围
BY：大叔18岁 2024-07-21 08:24:18 237 ℃
35岁的小王一直比较注重自己的身体健康。每年小王都会按时到医院的体检中心进行一次体检。在最近的一次体检中，小王意外地发现自己的血压才95/70毫米汞柱，小王上网查了一些血压相关的资料，怀疑自己是不是患上了低血压。那么35岁血压95/70正常吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，带你了解正常的血压范围，希望对大家有帮助。
35岁血压95/70正常吗?小编可以回答你，这样的血压数值也是在正常范围之内的。也许这个数值你看上去有点偏低，但是95/70毫米汞柱也是在正常的血压范围之内的。如果怀疑是低血压，应多血压进行多次监测，取其平均值。
一般情况下，临床上对低血压的数值定义为人体的收缩压与舒张压的比值低于90/60毫米汞柱，且多次测量血压均低于此数值，才可以诊断为低血压。而高血压的界限是大于140/90毫米汞柱，所以在90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱的血压都在正常范围之内。即便是95/70毫米汞柱这样的血压数值也是完全正常的，只是略微偏低，多见于身体瘦弱的人群。对于这样的人群，医生建议平时可以加强体育锻炼，调整饮食结构，多吃优质蛋白质，适当增加食盐的摄入量(钠离子可以升高人体的血压)，改善体质后，血压会逐步上升的。
综上所述，35岁血压95/70正常吗?小编已经带你了解正常的血压范围。35岁血压95/70毫米汞柱是正常的血压，只是略微偏低。正常的血压范围在90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱之间，超过这个范围的血压就可以认定为低血压或者高血压。
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