两岁宝宝睡觉总激灵,元凶居然是它
BY：大叔18岁 2024-07-19 17:29:27 160 ℃
看着宝宝吃饱喝足安然入睡对于妈妈来说是一件幸福的事情，但有的宝宝，睡着了也不安生，睡觉时突然就一个激灵，把妈妈都吓坏了，宝宝是吓到了?还是出现了什么状况?下面我们就主要聊一下这个问题，感兴趣的继续往下看吧!
一、小宝宝睡着时，稍微发出点声音宝宝的身体就会一个激灵，有时他们还会睁开眼睛，胳膊和腿往外伸展，然后两只胳膊交叉抱在胸前，在松开时还会啼哭起来。这种现象就叫做惊跳一般来说宝宝偶尔出现这种状况是正常的。
二、缺微量元素。如果宝宝缺少微量元素就会导致宝宝睡觉不安稳，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。
三、太热、太冷 、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。妈妈们要仔细注意着宝宝们的情况。
平时我们要做些什么缓解这种情况呢?
当宝宝睡觉激灵时，宝妈适当的用手轻轻按住宝宝身体，或者握住宝宝的手，就可以使宝宝安静下来。给宝宝包襁褓，重点是把手臂包裹好，这样宝宝会更有安全感。不过如果周围环境太热，就不要做了。记住足够的安全感会让宝宝睡的更踏实。
二、多带宝宝出门晒晒太阳，呼吸新鲜空气，让他接触新鲜事物，平时多给宝宝做做抚触，让宝宝练习俯趴，也有助于宝宝运动的发展和惊吓反射的消退。
总之，以上就是关于宝宝睡着后激灵的一些知识和解决方案，但愿对妈妈们有一些帮助，希望当妈妈再次唱起那首熟悉的摇篮曲时，宝宝们都能进入甜甜的梦乡，不受其他干扰，安然入睡。最后祝宝宝们吃的香睡的好，快乐无忧没烦恼！
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新生儿在睡觉时翻白眼是一种正常的现象，爸爸妈妈不用过于担心的。当宝宝的睡眠状态较浅时，也会出现翻白眼的现象。
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一、宝宝不睡觉如何调理一、给宝宝创造好的睡眠环境良好的睡眠对宝宝的生长发育非常重要，在婴儿早期，吃饱喝足时宝宝每天的睡眠时间可达到20小时左右。随着时间的推移，他的睡眠时间会逐步减少，而且也日趋规律。宝宝睡着时，父母大都轻手轻脚，不敢惊动他
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一、新生儿时期可以这样做1、吮吸鼓励宝宝吮吸能起到安抚的作用。吮吸乳房、奶瓶、奶嘴、手指和手腕，都能使宝宝平静下来。母乳喂养的情况下，如何区分为了放松而吮吸和为了吃奶而吮吸呢?如果宝宝是为了放松而吮吸，吮吸迅速，频率高，很少有吞咽的动作。此外，哭闹的宝宝吮吸起来没有节奏，也不稳定;相反，
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