左手无名指疼痛是什么原因

手指是人类最灵活的组织之一，手指能够让人们在生活中变得非常的敏捷，这使得人们做起事情来非常的方便，因此，人们对于手指的依赖性非常高，但是手指虽然灵敏，却非常容易受伤，因为手指非常的脆弱，例如，左手无名指疼这种现象就是对于人们的一种伤害，下面就来看看左手无名指疼怎么回事的讲解吧。

手指疼痛竟透露全身病变

症状1：手指疼痛、肿胀，没有其他症状

初步诊断：退行性关节炎或腱鞘炎

单纯手指疼痛的问题，多半是患有退行性关节炎。“它是关节软组织慢性磨损引起的病变，常见于老年人，一般可发生在全身多个关节，表现为轻度疼痛、肿胀、发僵的症状。但平时劳作哪个关节多，那个关节的问题就会比较重。譬如手指疼痛，可能就是做家务时此手用得多，手指关节劳损厉害。”

应对：退行性关节炎的疼痛发作其实就是局部有炎症和粘连，阻碍了血流的运行。此时应适当休息，但不能放弃日常的锻炼，否则局部的血流更不畅通，症状还会加重。卢振和说，对退行性关节炎引起的手指疼痛，可以在疼痛缓解后常做握球、抓圈的运动，或进行蜡疗、按摩、热敷，都有一定疗效。同时要注意改变用手习惯，避免损伤增加。

有的人不仅手指疼痛，还伸屈活动不流利，手指伸直时突然一动，发出“啪”的声音，手指活动又能恢复一些。有这种弹响指的表现，可能是患有狭窄性腱鞘炎，而且患处已经形成疤痕。此时，必须让医生处理疤痕，否则可能导致指关节变形，造成难以逆转的功能障碍。

症状2：常见手指与其他几个关节轮流疼痛

初步诊断：痛风

一时是手指红肿疼痛，一时又是足趾或足背其他关节疼痛，部位固定而且痛感非常剧烈，建议去医院查查尿酸。“检查结果显示尿酸高，则可确诊为痛风。”卢振和说，痛风属于代谢疾病，是因为身体对一种蛋白质(即嘌呤)的解毒能力弱，以致嘌呤变成尿酸盐。尿酸盐沉积在关节周围里，就会引起关节疼痛，沉积到肾则引起肾结石，沉积到心血管则导致冠心病。所以要尽早防治，以免造成大害。

应对：针对痛风发作，首先要消炎止痛，降尿酸。不过，即使不痛的时候也要把尿酸控制好。像吃东西一定要忌口，不能吃过多海鲜、动物内脏以及甜食、冷食，还得戒烟酒。精神紧张会诱发痛风，所以生活要规律，少熬夜，保持心情放松和愉悦，才能有效预防痛风。

症状3：除手指外，其他关节红肿疼痛

初步诊断：类风湿性关节炎

非单纯的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如类风湿性关节炎。卢振和说，类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，类似于过敏反应，与食物品种不当的摄取或环境污染等有较密切的关系。除了手指关节外，肩腕、肘、膝等其他关节也经常会同时红肿疼痛，而且会逐渐增生变形，痛感比较强。

应对：类风湿性关节炎需要对症治疗，还要避免吃深海鱼、野味等非驯化的动物，以免产生过敏。手指疼痛的关节要注意保暖，以保证血流足够的丰富和畅顺。

症状4：手指疼痛、发麻，甚至手臂发麻

初步诊断：颈椎病

颈椎病也可引起手指疼痛，不同的是，颈痛、头痛也会伴随发生，时间长了还可能出现手指或手臂发麻。“比较常见的原因是颈部肌肉损伤导致反复水肿、渗出、钙化，最后变成骨刺压迫附近的神经;另一个常见原因是颈椎间盘向后突出，对周围神经也会形成压迫。”由于手指的神经从位于颈椎的脊髓发出，一旦颈椎脊神经受到压迫，手指和手臂也会受累。“但疼痛说明还处在炎症的阶段，容易消除，若到了发麻的时候，则说明压迫已造成缺血，问题就严重多了。”

应对：首先在正规治疗的基础上，要纠正用颈的习惯。包括：不要躺着看电视、看书，不要长时间玩电脑、打麻将，无论做什么，30-40分钟就变换一下姿势，绝不能长时间固定不动。保持正确的姿势很重要，同时还应选好枕头。不睡枕头或睡很高的枕头都不利于静脉血回流，易导致脑淤血。建议睡有弧度的健康枕，把脖子托起来。此外，可以时常做做颈部肌肉的对抗性锻炼，如两手交叉托住后脑勺，头尽力往后仰的同时手尽力往前拉送，或一手托住头的一侧，头往下低的同时，手往上顶。“做得越多，颈部肌肉经过锻炼变得越强壮，关节、椎间盘及神经也会自动调整到正常状态”。

很多颈椎病患者喜欢做头部米字操，但米字操动作幅度大，并非人人适宜，最好要诊断，如果有严重骨刺或椎间盘突出的人不要随便乱做。另外，对于突然不明原因的有手痛、手麻、头痛症状持续三个月以上的患者，在没有诊断排除肿瘤之前特别是在没有照片之前也不主张做手法按摩或理疗，以防发生意外。

左手无名指疼痛是什么原因

单纯手指疼痛的问题，多半是患有退行性关节炎。“它是关节软组织慢性磨损引起的病变，常见于老年人，一般可发生在全身多个关节，表现 为轻度疼痛、肿胀、发僵的症状。但平时劳作哪个关节多，那个关节的问题就会比较重。譬如手指疼痛，可能就是做家务时此手用得多，手指关节劳损厉害。”

应对：退行性关节炎的疼痛发作其实就是局部有炎症和粘连，阻碍了血流的运行。此时应适当休息，但不能放弃日常的锻炼，否则局部的血流更不畅通，症状还会加重。卢振和说，对退行性关节炎引起的手指疼痛，可以在疼痛缓解后常做握球、抓圈的运动，或进行蜡疗、按摩、热敷，都有一定疗效。同时要注意改变用手习惯，避免损伤增加。

有的人不仅手指疼痛，还伸屈活动不流利，手指伸直时突然一动，发出“啪”的声音，手指活动又能恢复一些。有这种弹响指的表现，可能是患有狭窄性腱鞘炎，而且患处已经形成疤痕。此时，必须让医生处理疤痕，否则可能导致指关节变形，造成难以逆转的功能障碍。

从以上的讲解来看，左手无名指疼这种现象对于人们的健康威胁虽然不大，但是对于生活的影响却是非常大的，因此，人们在生活中应该加强对于身体的爱护，特别是对于身体关键部位的爱护一定要提高，随时做好预防的准备。

怎样增强手指手腕力量

1、首先,你如果想要增加自己的手指力量，那么你首先要增加自己的手腕力量,可以先从做俯卧撑开始,每天做50个俯卧撑,分5组,每组10个,每组间隔30秒的时间,注意俯卧撑要做标准哦。

2、做完俯卧撑可以先休息2分钟,让自己的手臂充分放松,然后用自己的手腕的力量提哑铃,每次做20个,做3组,每组间隔15秒,做完以后休息1分钟,注意每个手都要做三组。

3、然后用4个铁球握在手里面,每个手握两个,把铁球握在手里做旋转运动,至于每天做多久,根据自己的实际情况自己决定。

4、等上面的步骤都练了一个月了,就可以开始用手指做俯卧撑,刚开始可能一个也做不了,不过一定要坚持,一般5天左右你就会适应了,然后开始每天练。

5、最后训练三个月,你会发现你的手指力量非常的大,甚至现在的力气比以前大不只一倍的力气,而且如果你继续锻炼下去,你的力气还会更加大,希望我的方法对大家有用。

血氧仪应该夹哪个手指

1、血氧仪应该夹哪个手指

首次使用手指式血氧仪,按下Reset键,LCD屏幕显示待机状态 。

按启夹口。将左手或右手中指,伸入工作仓(可以看见工作仓内的红外线亮灯,注意:手指不能夹歪、不能手湿、不能指甲表面有异物)。

待手指和工作仓完全接触后,LCD显示检测进程。(注意,进入检测状态,保持受检手指的稳定,不要上下左右的晃动)

30秒后,松开夹口,手指撤出工作仓,LCD定格检测结果。其中屏幕上方%SpO2为血氧指标。屏幕下方Min为脉搏速率。

2、手指式血氧仪的原理

手指式血氧仪利用发光二极管,发出红光和红外光,透过手指皮肤和肌肉骨骼组织后的光亮度,检测人体血氧饱和度和脉率,安全性、精度、准确性完全符合欧盟CE标准。手指式血氧仪体积小、重量轻,携带方便,简单方便,功耗低。

3、血氧仪指夹的校准方法

功能测试装置不能用来评估血氧仪的准确性。把Tech设置为1,R曲线设置为2,然后使用者可以使用这种特殊的标准曲线来校准血氧仪,临床测试是一种常用的用来确定血氧精度的方法。用血氧仪测量的动脉血红蛋白含氧饱和度,并且用这个测量结果与用CO-oximeter分析的采样的动脉血的确定的结果相比较。

喜欢咬手指背后的秘密

一、从人格发展来看我们什么时候开始和手指“接触”

婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。哺乳或吃奶瓶能满足孩子多方面的需要。哺乳不仅给孩子以营养，而且暖暖的乳汁，母亲温暖可以给孩子心理上的慰籍。这是孩子认识世界的一种独特方式，不能强制剥夺，也不要大惊小怪。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

二、吸吮手指可以减轻内心的焦虑和不安全感

婴儿时期的宝宝，往往对这个世界既好奇又惊恐，在孩子感到压力和紧张，牙齿不舒服，想感受一下吸吮手指滋味的情况下，都会吮吸手指。

如果出现一些突发事件，如摔倒，受惊吓。很容易使孩子从此产生不安全感以及情绪焦虑等现象，所以我们从小就掌握了抵御恐惧和焦虑的“良方”，但这种习惯，应该随着我们的成长慢慢“升级”，到了成年，我们慢慢不太会用吮吸手指或者咬手指的方式去减轻内心的焦虑和不安全感，至于那些还在用“老方法”的人群，是在婴儿期没有被足够的满足，如：妈妈喂奶方式不当，看护人的强制制止等。这些都会导致这个咬手指或吮吸手指的习惯伴随我们。

三、从现实生活告诉我们，成年人吮吸手指也是正常行为

美国不少政治人物包括总统布什，在重要场合被注意到有吮拇指的表现，而这一做法还被美国学术界作为一种成人减压的方法推荐给政界。

其实，吮手指可以说是人出生后的第一个自助行为。婴儿的这个时期还完全没有自我的界限，自身和外界不和谐的东西会让婴儿十分困惑不安，而吮手指的功能是如此强大，让婴儿感受到宁静，极大地增强了他们的适应力。

随着长大，孩子的现实性越来越强，逐渐学会了很多处理冲突的方法，也就自觉地或在成人的引导下摒弃了吮手指的“幼稚”做法。但那些被强制或者恐吓下戒掉习惯的人群，在内心很可能留下阴影，如果不找到很好的行为方式或思维模式去面对、处理自己焦虑，恐惧的情绪，这在以后面临严峻挑战或重大抉择的时候能产生巨大影响。不单对前面提到的政要人物重要，对提高现代人的生活质量同样重要。婴儿可以通过吸吮一根手指把自己带入宁静之中，相比之� ��成年人却很难，因为他们已经不会吮手指了。这样看来那些仍然会吮手指的成人远比“成熟”了的成人幸福得多，而属于婴孩的东西也不见得就是要不得的东西。

回到现实生活中，我们既然已经“戒”了对手指的依赖，但必须找到让内心宁静与幸福感的途径。成年人还是应该用成年人的方式，事实上，在生活中诸如琴棋书画、各种体育运动，以及冥想、催眠，甚至有些看似怪癖的行为，这些都能让人进入忘我的境界。

一部经典电影《吮拇指的人》，每个人都有自己特别的喜好。男主人公贾斯丁喜欢吮吸他的大拇指，包括她父母在内的所有人都认为贾斯丁吮吸拇指是不正确的，甚至是可耻的。

电影一直围绕解决吮吸拇指这个习惯展开。影片最后在飞机上，贾斯丁含着大拇指的形象重现。在试了各种方法后，他依然靠着拇指度日。所以，贾斯丁又含起了大拇指，谁能说这不好呢?!

我想，只要我们还正常，就会有“怪癖”。要靠自我的力量克服困难，那是突破自己获得成长的唯一途径。每个人都有的怪癖就像是一个瓶子，将我们与外界分开，外边有着无限的可能。而透明的瓶壁提醒着我们的能力所受限的范围，是一个保护装置。如果靠外力打碎瓶子，我们就暴露在无限的可能中，这种可能蔓延到我们能力所能控制范围以外。一旦那样，我们对自己的生活就无法收场。所以如果你没有能力突破这个瓶子，就暂时别打开它。它能保护你的安全，不受你自己的伤害