带宝宝赶春运要备好的7种食物

轰轰烈烈的春运敲锣打鼓般高调的开始了，对于带着娃娃回家赶春运的爸妈们来说，这可是一项艰巨的任务，哪怕是在车上，吃喝拉撒样样都不能忽视。今天，小编就给众侃侃带着宝宝赶春运，爸妈都给小宝贝们喂啥食物。

奶粉

这个场景相信并不陌生吧：一妈咪从塞满东西的宝宝种拔出一瓶牛奶让宝宝喝。没错了，带着宝宝赶春运，奶粉可一定是少不了的。

外出时奶粉一般要准备平时一直吃的，不要轻易换，并且要带足，因为外出时由于人经常在路上，一日三餐不太好保证，对于小宝宝，奶粉更是要保证供应。为了冲调方便，妈咪可以随身携带便携式小袋装奶粉。

小罐头和米粉

辅食利器！对于宝宝来说，这类食物缺一不可。如果是米粉若有小包装的最好，若没有，可以用小的盒子装一些，以便于携带。小罐头的品种很多、南瓜泥、鱼泥、肝泥、玉米泥等等都有，可根据宝宝的喜欢选择几种。

金枪鱼罐头

金枪鱼含有丰富的DHA，而在外面一般吃鱼都不太方便，所以也可以带上几听金枪鱼罐头出门。无论是夹在面包还是拌在米饭中，都是一种美味享受，而且宝宝舟车劳顿，拌点金枪鱼下饭，可以帮助宝宝开胃。食用也非常方便。

芝麻糊和藕粉

绝对少不了的宝宝营养即时食物。这些也都是非常有营养的即食品，妈妈一般可以在不方便吃早餐和两餐之间，用水冲给宝宝吃，宝宝也喜欢。

饼干和蛋糕

饼干和蛋糕绝对是旅行必备零食。不过妈妈要注意的是，给宝宝准备的饼干和蛋糕最好是独立包装，以确保零食的卫生。如果宝宝肚子饿了，在车上没东西吃或者找不到餐厅，那么可以先用这些小食物代替一下，是宝宝充饥的不二之选。

干果

花生、杏仁、核桃……这些营养丰富的干果也是旅行必备。这些美味的果子，不仅可以让宝宝耐饿，而且可以给宝宝解馋。相对于其他甜食，干果类零食更健康，不过给宝宝吃干果，一天不宜过多，要控制好量。

蔬菜和水果

这是最熟悉的一幕：坐车做的无聊了，妈妈掏出一个漂亮的橘子，一瓣一瓣的剥给宝宝吃，非常有爱。是的，如果有条件的话，建议妈妈可以为宝宝准备在路上吃的水果和蔬菜。