新生儿睡多久算正常教你宝宝闹觉怎么办

 对于有了小宝宝的新手爸妈们那可是家里的一个小宝贝，给家里带来快乐的源泉。全家人都呵护着他，怕他收到一点点委屈。但是有时候面对宝宝的一些问题新手爸妈们往往会手足无措不知道怎么办才好比如说宝宝闹觉不睡觉。今天我们就就给大家介绍一下新生儿睡多久算正常以及宝宝闹觉怎么办？

新生儿睡多久算正常：

新生儿的睡眠量是成年人的两到三倍，每天睡眠18个小时，新生儿对白天和夜 晚都不是很了解。只有这样，才能正常发育。正常情况下，他们连续睡大约四 个小时，醒来喝牛奶，第三周婴儿的睡眠时间逐渐缩短到大约16小时。到第六 周时，就会发展到15小时。 而且大多数睡眠是在晚上，直到一岁的时候睡眠的 时间会比以前少，直到孩子4到5岁，基本上和成年人一样。

专家不建议父母自己先入睡，因为新生婴儿也需要准时给孩子喂母乳，这会让 他们感到安全。此外，婴儿的睡眠姿势最好是仰卧，以防止出现窒息的情况。 所以父母朋友们需要密切观察，此时千万不要自己先宝入睡，要让宝宝先睡， 以免宝宝窒息。

宝宝闹觉怎么办：

对于很多新生儿的爸爸妈妈们来说，因为都是第一次作为人父母，所以他们总是希望给予孩子更好的，当然对于宝宝也就格外的呵护，面对宝宝出现的问题，他们甚至是不知所措，让我们一起来看看，宝宝闹觉怎么办？是不是因为白天睡的太多了，我们一起来认真学习一下吧。

1、可以调整一下室内的气温

宝宝睡觉时，如果屋内温度过高就会容易发脾气。因此，宝宝睡觉时，一定要 确保室温正常，不要给宝宝穿太多衣服，尽量选择棉质吸汗服。婴儿必须盖柔 软的小被子，不要给婴儿穿的太多。可以在房间里放一个小风扇，使空气温度 更加平衡。当天气太热时，把空调设置在摄氏27度最佳。

2、饮食一定要科学搭配

为了促进宝宝的睡眠，饮食必须搭配合理，以实施少量摄入的膳食的形式最好 ，宝宝在吃东西时可以摸到宝宝的胃，是否有胀气，如果胀气需要给宝宝做全 套的腹部按摩。另外，在生活中要给宝宝多喝水，尤其是喝奶粉的宝宝，很容 易干燥，喝水可以让体内多余的杂质排出体外。

当宝宝喝水时，一定要掌握水温，最好在20至25摄氏度之间。通过研究发现， 开水冷却后至20摄氏度，水内的生物活性最好，而且非常接近宝宝体内的焦炭 细胞特性，与机体细胞具有良好的亲和力，可以有效的促进机体新陈代谢，提 高婴儿的免疫功能。

其实小宝宝初临世间有很多的事情需要他们去学习去适应。新手爸妈们在孩子闹觉的时候不要着急也不要怪孩子吵闹，在给孩子提供适宜舒适的睡眠环境外，还要孩子养成一个良好的睡眠生物钟。孩子养成良的睡眠习惯的话孩子到时间就会乖乖睡觉不会哭不会闹。所以新手爸妈们也有很多的要学习的地方。希望每个宝宝们都能健康快乐的成长。