怎样帮孩子顺利完成从幼儿园到小学的过渡

郭沛超（国家二级心理咨询师）

前几天有个朋友反映，她上小学一年级的儿子被老师视为多动症、坐不住、不学习等等。知道我是心理咨询师，就邀请我去看看她的孩子是不是有问题。在和她儿子交流后发现，根本不是多动症、坐不住、不学习等情况，而是从幼儿园到小学没有过渡好。现在从幼儿园到小学的过渡问题已经很普遍了。据一些小学老师反映，每年秋季开学，老师们最头痛的就是那些刚刚从幼儿园升上来的一年级新生。一些适应能力较差的孩子甚至很长一段时间都无法接受小学的学习与生活，表现在课堂上不能专心听讲与学习、生活方式生活习惯无法与小学接轨、独立生活能力欠缺等。因为这些孩子常常有这样那样的小"毛病"，让老师们很为难。在这些小"毛病"中，最普遍存在的就是孩子们无法专心听老师讲课。这也难怪，幼儿园与小学之间本来就有较大的差距：幼儿园以游戏、活动为主，孩子们总是处在"动"中；而小学则更侧重课堂学习，还得完成一定量的作业，必须"动中有静"。因此，许多刚刚从幼儿园升入小学的孩子常常无法改变爱动爱玩的习惯，反而感觉学习有负担。其次，适应不了小学的时间节奏也是老师们普遍反映的情况。据一位小学老师称，该校每次的升旗仪式，总有近百名同学迟到被罚站在操场边，而这些迟到的同学也以一年级居多。孩子们在幼儿园里，天天迟到、早退没关系，但小学就不同了，时间要求十分严格，有些孩子散漫惯了，根本无法适应。特别是一些家长，晚睡晚起习惯了，自己起不来，让孩子如何去适应？其三，不独立、依赖性太强也让老师们很头痛。有的孩子，上幼儿园的时候，动不动就不想学，总要爸爸妈妈爷爷奶奶跟在身边，但小学要求严格，家长进不了学校。这就造成孩子心理上的落差，有的孩子，都在小学上一个学期了，还是坐不住，动不动就哭着要找爸爸妈妈。那么家长应该怎么做呢？归根到底，家长提早培养小学生意识是关键。第一，养成良好的习惯。具体地来说包括下列几个习惯。一是养成良好的学习习惯。小学一年级，培养好的学习习惯比一味地让孩子读书、考高分更重要。一二年级学生生活学习习惯的养成是很关键的，一旦养成不好的习惯，今后是很难改正的。在这一时期应该养成的好习惯有很多，这个暑假，家长就可以逐渐着手一些习惯的培养。例如专注倾听，表达之前要考虑清楚，读写姿势要正确，尽量不用橡皮；做作业不能边做边玩。再例如，语文学习、英语学习。语言学习需要创造一个学习环境，家长可以放些拼音或英语磁带，孩子们可以在穿衣、刷牙、洗脸、吃饭的同时听听，有利于培养语感，如果有时间再读读课文，听读习惯的养成对学语言很有帮助� �二是养成良好的安静的习惯。要有意识地培养孩子专心、静心的良好习惯。比如，平常可以有意识地让孩子坐下来看看书；或在一小段时间里集中精神做一件事，从5分钟到10分钟，慢慢培养他集中精神做事的习惯。如果孩子一贯亢奋，可以先帮孩子镇定下来。三是养成动手整理的习惯。让孩子自己挑选书包和文具。教会孩子自己整理书包、收拾文具、削铅笔等。有些孩子的书包整理都是爸爸妈妈包办的，这自然很容易让孩子形成了依赖习惯，结果上学不久，上课时老师叫拿出课本或资料，孩子常常在书包里翻来覆去地找半天都找不到，其实课本和资料妈妈都放到里面了。家长可以为孩子做一两次示范，将第二天要上课的书放进书包，各类学习资料进行归类放在一起等等，让孩子慢慢学着自己做。第二，培养良好的承受能力。家长在家里应有意识地给孩子进行挫折教育，遇到不正当的要求要坚决拒绝，不管他怎么哭闹，久之，孩子就能适应挫折。第三，培养孩子独立自主的个性是重中之重。有的父母，什么都为孩子做，上小学了还喂他吃饭，帮他穿衣服，表面看是爱孩子，其实是在害孩子。做父母的，一定要让孩子养成自己的事自己做的习惯，这样，不论他走到哪里，都能适应环境。第四，培养基本能力。幼儿园和小学毕竟是两个不同的环境，幼儿园接触的人少，一旦进入小学，就会有表达能力或认知能力上的障碍，这就需要家长加强孩子这方面的训练。具体地来说包括培养下列几个能力。一是培养表达能力。从幼儿园升入小学后，很多孩子会出现语言表达、交流上的障碍，这令很多家长十分揪心。孩子语言的贫乏，主要是因为他们的父母忙于工作，丧失了与孩子交谈、游玩、体验生活的机会，而把孩子们整日留在电视机前，很少去翻阅书籍。孩子们有着自己的思想感情、喜怒哀乐，随着他们语言能力的发展，家长要鼓励他们说话，并耐心地听孩子说话，以了解其心理活动。这个暑假家长最好和孩子多交谈，面对孩子不应该只是说"是"或"不是"，而应主动与孩子说话。比如，孩子平时遇到什么新鲜事，家长可鼓励孩子多谈谈所见所闻的感想。二是培养认知能力。孩子的表达能力和认知能力紧密相连，有了一定的认知才会有表达的内容。一方面是要指导孩子读书，另一方面，孩子需要认识生活环境，丰富感性知识，掌握生活常识，孩子的多样化经历有助于他们了解这个世界。家长可以多带孩子出去走走，到图书馆、博物馆；去动物园、外出郊游、假期旅游等，孩子对他生活的环境认识越多，他越有自信。第五，做好心理准备。现在的孩子大多数是独生子女，一切事情都让大人包办了，如何开展自主学习等等，都需要心理方面的辅导。具体地来说包括下列几个心理准备。一是让孩子爱上学习。有些孩子对上学有一种恐惧心理，让孩子打消这种心理，需要家长的正确引导，向孩子描绘学校是什么样子� ��，小学与幼儿园有什么不同，学习中有哪些乐趣，学到的知识有什么用处，让孩子有一些心理准备。让孩子学会自主学习，让他们打心底里喜欢上学习。家长要应有意识地多向孩子介绍一些小学里的学习、生活情况。包括学习哪些课程，每天上几节课，作息制度，上下课应该注意些什么，老师和同学们的相互关系等。此外，这个暑假，家长一定要帮孩子养成良好的作息时间，按时睡觉起床，这样上小学后才能适应新生活。二是提前感受集体生活。从幼儿园几乎没有约束到小学集体生活，增加了不少规范和要求，孩子会觉得不适应。比如上厕所、排队、举手发言等。这也导致一些小孩刚开始不愿意上学。家长可以有意识地鼓励孩子，比如说告诉孩子他上小学了，是小大人了，要学会自己的事情自己做，要听老师的话等等。三是培养作息规律，学会使用小闹钟，养成早睡早起的好习惯，晚上争取在９点左右入睡，以尽早地适应小学的作息规律。总之，家长要培养孩子的小学生意识，以尽快地帮助孩子走出幼儿园的影子，适应小学生活。