抗菌蔬菜烹饪技巧多
很多时候我们在选择蔬菜的时候我们都要注意一个比较明显的问题,就是我们很多人都会选择有一定抗菌作用的蔬菜,但是对于这些抗菌作用的蔬菜烹饪的时候我们也要有很多技巧要掌握的。在食用抗菌类蔬菜时,应以生食或短时间内急炒为主。葱、蒜等可以作为调味料,
六大常见蔬菜帮助你轻松抗菌
平菇平菇中还有大量的蘑菇核糖酸,能够有效抑制细菌合成与繁殖。同时平菇中的营养成分还能促进人体新陈代谢、增强人的体质,对于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有较好的辅助治疗作用。包菜包菜又称圆白菜,在我们生活中很常见,可就是这种常见的蔬菜被誉为“
夏季小常识:多吃抗炎杀菌的蔬菜
一、花露水的独特作用1.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加5-6滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。2.清洁双手乘坐公共汽车、地铁,逛商场或者外出郊游时,双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手,将花露水滴入掌中,双手揉搓,能起到很好的清洁
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