宝宝已经8个月了 ,你要给他养成习惯,现在宝宝一天睡12个小时就够了,其余的时间要带他去参加*互动,多晒太阳。
时间安排:
早上8点起床,吃东西,玩。
中午12点左右睡,睡到2个小时。
下午2点钟起,吃过饭后,带他出去玩玩,
晚上6点吃晚饭,一家人在一起玩玩,看看电视。 这样还可以和宝宝建立好感情,还能陪宝宝玩,睡前在喝点奶,很容易就入睡的。入睡时间在9点左右,这样对宝宝很好的,慢慢的给他改变,他会接受的,小宝宝的适应能力很强的。
附进食表:
上午: 06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升
08:00 喂粥1小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺),饼干2块/馒头一小块
10:00 喂菜汤/肉汤100-120毫升,水果1-3片,磨牙食品/小点心若干
12:00 喂蒸鸡蛋1个,碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30-60克
下午: 14:00 喂米粉一小碗,菜泥/果泥30克 16:00 喂水果1-3片,磨牙食品/小点心若干
18:00 喂烂面条/稠粥一小碗,豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30-50克,肉汤50-100毫升
晚上: 20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升,磨牙食品/小点心若干,水果1-3片
22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶180-200毫升
八个月宝宝趴着睡觉是怎么回事
月龄较小的宝宝尽量平躺或者侧卧。也许对于宝宝来说,趴着睡比较有安全感,但是要注意避免鼻孔朝下对着枕头,以免发生窒息。
正确的婴儿睡姿婴儿睡眠,要采取正确的姿势,才能使孩子健康地成长发育,很多朋友会埋怨自己睡姿不好导致一觉醒来这里酸那里痛的,有的还影响到了身体健康,但一时又改不过来。为此,做父母的必须注意孩子的睡眠姿势,及时纠正一些不良的睡眠姿势。然而,孩子的睡眠姿势以哪种为好,医学专家的看法并不一致,还在继续争论。
有研究表明,趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。因此爸爸妈妈们可以让宝宝在晚上睡觉时躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。无论是躺着睡还是趴着睡,都要把宝宝的安全放在第一位,父母没必要强制改变孩子的睡眠习惯。
宝宝在出生以后的一段时间里一直是在睡觉中度过的,都说还没有满月的小宝宝睡觉都是整天整天的睡,当然那些调皮的宝宝除外,随着一天天的长大他的睡眠时间也慢慢的减少,因为他自己可以观察外面的新鲜事物了,就没那么容易睡觉了,八个月的婴儿睡眠时间是多少呢?
8个月婴儿睡眠时间多长
因为通常来说,正常的睡眠时间是,新生儿每天要睡18个小时以上,比如就是婴儿大概是3到11个月大的时候,睡觉的时间是14到15个小时,所以就说八个月大的婴儿通常睡眠时间是在15个小时以内。
但是因为每个小宝贝的差异性特别大,所以睡眠的时间也没有特别的限制,但是前提是不要影响他们正常的生长发育,一般来说,睡眠时间不能低于12个小时,不然的话肯定会影响到他们的生长发育。
八个月宝宝晚上睡觉总醒怎么办
要睡好,就要养成良好的睡眠习惯。 白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂(21:00-22:00)。吃饱后夜里尽量不要再喂,不吃,一般不尿也就不要换尿布,任其熟睡至天亮。孩子要单独睡,不要和母亲合睡,这样空气新鲜,孩子也不致因为母亲离去而睡不着(熟),母子都能休息好。母亲睡得过沉,合睡有时会把孩子压着,甚至压死,单独睡就不会发生这种意外。 孩子盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。
睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子,以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让孩子自己睡。怎样哄婴幼儿睡觉? 夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停,想睡时,一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶,临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么,如何让婴幼儿按时入睡呢?
(1)若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。
(2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。
(3)对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大,半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。
(4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快;在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去。但要注意,不要养成从小抱着入睡的习惯。要培养成1岁时愿意自己躺下入睡,2岁时能按时上床入睡,且不需父母陪伴,3岁后能自己上床盖被,醒后下床穿上拖鞋。
掌握宝宝睡觉前的特性,对促进宝宝的睡觉也有一定的好处。宝宝总醒不怕,只要我们能够掌握方法,慢慢就能纠正过来。
一、宝宝的睡眠有哪些禁忌宝宝睡眠禁忌一:房间太亮如果说宝宝们晚上睡眠的房间和白天一样亮,那么宝宝们就会分不清楚白天和黑夜,甚至会颠倒黑白,以致于影响睡眠质量,睡不踏实。所以,爸妈在宝宝晚上睡眠的时候,要记得把灯灭了,同时记得把窗户关好,当然可以适当的留个小缺口,以免房间太闷,另外窗子的窗
第二有促宝宝进生长发育的作用有研究证明,生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。第三睡眠有储能作用睡眠有储能作用,即储备能量供人体完成白天的活动。
一、宝宝不能安心睡眠是为什么据调查,现在生活在城市的不少婴儿也有“夜生活”,特点是夜里精神好,睡得晚,白天则睡得香。这种情况主要不是宝宝的生理原因,而与大人的生活作息习惯密切相关。因为宝宝白天在家比较安静冷清,到了晚上,爸爸妈妈都回来了,家
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