乳头痒胀痛吃什么好

中医讲究药补不如食补，可见食物治疗对于疾病的治疗有着非常大的作用，许多人都会质疑这句话，但是我觉得存在就是合理，这句话已经流传了几百上千年，历史已经给了它很好的证明。乳房疾病一直是威胁女性健康的一大威胁，专家认为乳头痒胀痛是乳腺增生的一大表现，那么乳头痒胀痛吃什么好?下面看看吧。

乳头发痒责任在于肝

1、乳头属肝，所以乳头痒则主要责任在于肝。乳头痒大都主要是因为气滞血瘀和气血不足，多表现在女性月经来潮前后或经期，出现乳头痒，以及疼痛。则经期后减轻，这种也叫经行乳头痒痛。

2、对于一些过敏性体质的女士来说，如果使用了过敏性食物以及过敏物就会造成乳头痒。

3、衣服质量的问题，如含有过多的纤维就极易产生静电，致使乳头发痒。

4、不经常洗澡，以及更换内衣，在细菌的影响下就会造成乳头痒。

月经期乳头瘙痒是怎么回事

妇女月经来潮前后或值经期，出现乳头瘙痒难忍，或疼痛不可近衣，经净后逐渐缓解者，称为“经行乳头痒痛”。乳头属肝，所以本症主要责之于肝。引起本病的主要原因为气滞血瘀和气血不足。在治疗上要注意乳头痒有虚实之分。实证多为气滞血瘀，病发于经期，痛甚于痒且胀，虚证多为气血不足，病发于经期或经后，瘙痒重于痛。治疗首重理肝，遂其条达之性，并辅以养肝阴之剂，以期疗效稳固。

​乳头痒胀痛吃什么好

1、海带鳖甲猪肉汤做法：准备海带65克，鳖甲65克，瘦猪肉65克，放在一起煮汤，煮好后可以依照个人口味加入适量的盐、麻油，每天早晚服用一次，并把食材一起吃下去。

2、枸橘李粉法做法：将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水送服。

日常生活中乳房的保健方法

1、不生气，保持好的心情女性生气会伤脾胃。

2、学会适当给自己减压，尤其是内在压力。因为长期的压力过大会导致脾胃出现问� �，所以学会豁达地面对压力，适当的给自己减压可以保持健康的身体。

3、夫妻之间保持和谐的性生活。

4、成年女性要养成每半年检查一次身体，并定期去复查。

5、在日常饮食的时候，尽量多吃天然食品，远离成分不明的现代加工食品。

6、注意避免人工流产，避免滥用避孕药和含雌性激素的美容产品，多参加体育锻炼，增强免疫力。

乳房胀痛的类型

1、青春期乳房胀痛:一般在9岁～13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。

2、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。

3、孕期乳房胀痛:一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。

4、产后乳房胀痛:产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

5、人工流产后乳房胀痛:这些因为妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳房突然停止生长,造成乳腺块及乳房疼痛。