胃疼了好几天怎么办

胃病问题，现在困扰着很多人，因为在生活当中，由于不规律的工作和生活习惯，其实很多人都受到胃病的折磨，如果不能够及时的采取治疗的话，甚至还会产生其他的影响和危害，所以对胃病的一个调理和控制，大家当然不能够忽视的，胃疼了好几天怎么办?下面为大家介绍一下，胃病的饮食调理。

养胃的方法

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，严格遵守。这也许会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。

2、一般胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

孕妇胃痛咋办

1、饮食清淡为主

许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。可以多给孕妇喝点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥，尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。

2、少吃多餐

孕妇进餐的原则是少食多餐，还有少吃最好不吃酸辣食物。

3、饭后不能躺

饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。

胃疼了好几天怎么办

1.胃痛属于胃病的范畴，胃病的保养比治疗还要重要，所以我们在生活上要应当做到:劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。斯达舒主治胃炎，胃酸，胃胀 胃痛。5盒一疗程，很管用的。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

饿了就胃疼怎么回事

有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热,此时若吃些饼干、馒头等,胃痛等不适就会马上缓解。因此,有些人就把这种饥饿性胃部不适称为“馋病”,其实,这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现,应予以高度重视。

十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病,其临床主要表现为反复发作的饥饿性胃痛,患者常在每次饭前疼痛发作,半夜里也常因胃中空虚而痛醒,不得不半夜起床吃些东西充“饥”,才能安然入睡。究其原因,人在饥饿时,空虚的胃内分泌大量胃液,因没有与食物混合而直接进入十二指肠,假如十二指肠球部存在溃疡的话,那么,这些胃酸就可刺激溃疡的创面而引起阵阵疼痛。如果此时吃一些食物或抗酸剂等,就可中和胃内大量的胃酸,减轻对溃疡面的刺激,胃痛等不适症状就会立即消失。

肠胃积热的食疗偏方

1、豆腐石膏汤

生石膏30克,豆腐100克,加清水适量煲汤,煮1～2小时,然后用少量食盐或冰糖调味,饮汤或吃豆腐。有清热降火解毒润燥作用。

2、冰糖煮葛粉

每次用葛粉30～50克,冰糖适量。加水煮成糊状服食。有清热止渴除烦作用。

3、荷叶冬瓜汤

每次用鲜荷叶一张,鲜冬瓜500克,加水煲汤,食盐少许调味,饮汤食冬瓜,有清热解暑生津止渴作用。对暑天口渴心烦口疮有效。